健康情報 寝酒で睡眠の質悪化！不眠症に悩む６０代女性の解決法
毎日、お酒を飲まないと眠れないんです。 絶対に途中で目が覚めます。 何十年も熟睡した記憶はありません。 何とか睡眠の質を上げていきたいのですが、何か良い方法はありませんか？ このようなお悩みを解決します。 夜寝る前にお酒を飲むとよく眠れると...
2021-10
健康情報 
健康情報 条件反射を使って症状を改善！プラシーボ効果で症状は変わるのか？
あちこち痛いので、なんとかしたいです。 自己暗示にかかると痛みが減るというのを聞いたことがあります。どうしてでしょうか？ 私にも有効なんでしょうか？ このようなお悩みを解決します。 プラシーボ効果に関するお話です。みなさんはパブロフの犬って...
うつ病 整体を受けてどのくらいで良くなるの？経過のイメージ
なかなか良くならない時は、不安になります。 どのように良くなっていくのか、教えて欲しいです。 このようなお悩みを解決します。 良くなっていくには、同じようなルートを通ることが多いです。ですので登山をしていて道に迷わずに頂上まで登っていって欲...
うつ病 朝起きられない！起立性調節障害に悩む小学生
朝起きるのが困難で学校に行けなくなって困っている小学生の方です。親御さんも、とても心配になります。同じようなお悩みの方は、解決のヒントとして、どうぞ参考に、ご覧ください。
全身調整整体 ばね指！整体で調整しセルフストレッチで解決
手を良く使う仕事をしていて、ばね指になりました。 痛みもあります。 なんとか薬を飲んだりしていたのですが、最近は、あまり効果が感じられません。 どうしたらいいでしょうか？ このようなお悩みの方がが解決していただけたら嬉しいです。 ばね指でお...
