パーソナリティ障害 パーソナリティ障害について③他人の評価を気にしすぎる「演技性パーソナリティ障害」
他人の目を気にしすぎて日常生活に支障が出ている方がいます。演技性パーソナリティ障害について御覧ください。人前に立つような仕事に向いています。
自律神経整体
パーソナリティ障害 
めまい パニック障害があり頻尿でお悩みの方の解決のヒント
最近、頻尿で困っています。 すぐにトイレに行きたくなるので、トイレがいけない電車などは不安でしょうがないのです。 そのせいで遠出ができなくなってしまいました。 なんとか電車に普通に乗れるようになりたいです。 どうにかできないでしょうか？ こ...
お腹が痛い（過敏性腸症候群） ３０分ごとにトイレに行くのが辛い！夜中には５回も！４０代女性の頻尿の解決法
1日８回以上は頻尿と呼ばれています。病気ではない場合はストレスから自律神経が乱れておこることもあります。対策法がありますので、ぜひとも御覧ください。
不安障害 不安なことばかり考えてしまうのが辛い！不安という執着を手放す方法
不安を減らす方法をわかりやすく解説します。
うつ病 母親の介護疲れ！ストレートネック・首・腰痛と肩コリが辛かった方の心と身体からの解決法
ストレートネックで首や頭痛などが常にある方です。精神的ストレスでは母親の介護問題が大きくございました。心と身体の悲鳴を聞いてあげて解決することが大切です。同じようにお悩みの方は、自分の本心に耳を傾けてあげてください。
うつ病 何を見ても予期不安が起こる！パニック障害を克服するヒント
予期不安が襲ってきて息苦しくなったり、頭痛が起こったり、めまいがしたり動悸がすることがあります。それは思考の癖が影響していることが多いです。自分の思考の癖を変えてみると不安が減ります。参考にしてください。
パーソナリティ障害 パーソナリティ障害について⑩完璧主義できっちりしすぎる「強迫性パーソナリティ障害」
こだわりが強すぎて日常生活に支障が出ている場合、強迫性パーソナリティ障害かもしれません。まずは自分を許すことが大切です。
パーソナリティ障害 パーソナリティ障害について⑤人を信じられない「妄想性パーソナリティ障害」
人が信用できず独裁者のような方です。妄想性パーソナリティ障害です。
パーソナリティ障害 パーソナリティ障害について①自分のことが嫌いな「境界性パーソナリティ障害」
境界性パーソナリティ障害は美人の女性に多いです。白黒がハッキリしていて完璧主義です。上手に相手を怒らせて自分への愛情を確かめたりすることもあります。
パーソナリティ障害 パーソナリティ障害について⑥空気が読めない「失調性パーソナリティ障害」
空気が読めずコミュニケーションが苦手なタイプに失調性パーソナリティ障害があります。アスペルガー諸侯群の傾向が強いです。しっかりと話しを聴いてあげることが大切です。
うつ病 パーソナリティ障害について⑧自己肯定感低めの「回避性パーソナリティ障害」
小さい頃に親から褒められたことがない場合は失敗を極端に恐れて回避性パーソナリティ障害になることがります。しっかりとコミュニケーションを取り、失敗しても大丈夫と思えるようになることが大切です。軽い運動をして不安を減らすことも有効です。「意志」を出せるように交感神経を上げる訓練も有効です。
パーソナリティ障害 パーソナリティ障害について②自分が好きすぎる「自己愛性パーソナリティ障害」
自分のことが好きすぎてナルシストの方です。人に言う事を聴くのが苦手です。
うつ病 パーソナリティ障害について⑦孤独が好きな「シゾイドパーソナリティ障害」
孤独を愛するシゾイドパーソナリティ障害の方は無理に他人とつるまなくても良いです。また家族にいる場合は一定に距離を保つことは重要です。向いている職業は一人でモクモクとできる農業やパソコン作業などです。
うつ病 朝までグッスリ眠る方法を知りたくないですか？なかなか眠れない！途中で目が覚める！薬に頼らない解決法
最近、朝までグッスリ眠れていますか？薬に頼らずに何とかしたい方は、どうぞご覧ください。
うつ病 身体がだるくて、やる気がしない！脳疲労かも？無理に頑張らなくて良い理由
脳が疲れると、だるかったり、気力がなくなったりしてしまいます。対策がありますので、御覧ください。
健康情報 更年期障害の息苦しさでお悩みの方必見！深呼吸がやりやすくなる方法
更年期には息苦しくなる方が多いです。そんなあなたに深呼吸が超簡単にできる方法があります。たった一つのことを意識するだけです。どうぞ参考にしてください。
うつ病 周囲に理解されにくい発達グレーゾーン！自閉症スペクトラム症（ＡＳＤ）の方が少しでも楽に過ごせますように
当院には大人で自閉症の方が来てくださっております。非常に繊細で五感も過敏、触覚も過敏です。芸術の才能は秀でておられ、とても才能に恵まれておられます。少しでも過ごしやすくなられますように私でも何かお役に立てますように全力でサポートさせていただきます。
うつ病 更年期障害と思っていたら鉄欠乏性貧血かも！鉄剤を飲んでも良くならない理由
立ち眩みや眩暈でお悩みの方は多いです。その原因の1つに鉄の不足が考えられます。鉄剤を飲んでも良くならない方の注意したいポイントをお伝えします。
うつ病 不登校は誰のせい？子供の引きこもりの心理と引きこもりの脱出方法
不登校でお悩みの親の解決法です。子供の心の回復力のことをレジリエンスといいます。しっかりと見守って信頼関係を築き、自信の水をたっぷり満タンにしてあげるようにしてください。
息苦しい 「男の癖に泣くな」は間違いだと気づく！泣くことで副交感神経にスイッチを切り替えて楽になる方法
涙を流すことで副交感神経にスイッチが入ります。ストレスで交感神経が優位になりすぎると眠れなくなったりしますので、涙を流す涙活がオススメです。
