うつ病 社会適応障害ってどんな症状？仕事に与える影響と向いている仕事とは！手の痺れに悩むシングルマザーの解決法
社会適応障害といわれたシングルマザーです。手の痺れがありお悩みでした。ストレスから体の不調が良くならない方の対処法のヒントになれば嬉しいです。
パニック障害
うつ病 
うつ病 ＨＳＰ！気分の落ち込み、不安を自分で解決する５つの方法
不安や落ち込みを自分で解決する方法です。自分でコントロールできたら生活もスムーズになります。参考に試してみてください。
うつ病 不眠・中途覚醒などの睡眠障害を痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決
不眠症でお悩みの方の解決のヒントになれば嬉しいです。迷信のような情報も多いので、しっかりと正しいことをお伝えしてまいります。
うつ病 予期不安が辛い！「不安」を考えたくないのに考えてしまう！お金がかからない自分で克服する最強の方法
予期不安は考えたくなくても考えてしまうものです。そのループから抜けだす最強の方法があります。軽いものだったらポジティブ思考で乗り切れますが、今まで何をやってもうまくいかなかった方は必見です。
うつ病 何を見ても予期不安が起こる！パニック障害を克服するヒント
予期不安が襲ってきて息苦しくなったり、頭痛が起こったり、めまいがしたり動悸がすることがあります。それは思考の癖が影響していることが多いです。自分の思考の癖を変えてみると不安が減ります。参考にしてください。
パニック障害 幼稚園の送り迎えが辛い！「また、しんどくなったらどうしよう？」予期不安に苦しむママの解決法
幼稚園の送り迎えの時に、急に息苦しくなったママさんです。一度、辛い事があると「また起こるのではないか」と不安になります。すると動悸がしたり息苦しくなってしまいます。自律神経の特徴を知って、対応する方法を教えます。
うつ病 回避型の愛着障害を克服したい！あなたの愛着障害をチェック！子供の頃から親に「ハグ」してもらったことがない２０代の女性
自分の愛着障害をチェックして克服する方法をお伝えします。どうぞご覧ください。
うつ病 光が眩しい！ストレスが原因？目の奥が痛い時の対処法
ストレスが強く継続していると瞳孔反射が働きにくくなり、光が眩しく感じます。まず最初の対処方はストレスを減らすことが大切です。
うつ病 脳が疲れるとやる気がしない、体がだるい！脳疲労を解決できた秘密
脳が疲れると、だるかったり、気力がなくなったりしてしまいます。対策がありますので、御覧ください。
パニック障害 蛍光灯の光が眩しい！ストレスで眩しく感じる時の対策
最近、ストレスが強くてなかなか眠れません。 また蛍光灯の光でも眩しく感じます。自宅自粛の影響もあって健康とは何か？ 感染して「人にうつしたら、どうしよう」という不安があります。 病気になる恐怖がある場合はどうしたらいいのでしょうか？ このよ...
のどの違和感 ヒステリー球！喉の詰まり・違和感・飲み込みづらくてお悩みの方の解決法
喉の違和感があって耳鼻咽喉科では異常がないといわれました。 ずっと「エヘン虫」が絡んでいるような感じで気持ち悪いです。 どうしたら解決できますか？ このようなお悩みを解決します。 喉の違和感は、とても気持ち悪いですよね。病院で異常がない場合...
めまい 東大阪市で産後骨盤矯正！育児のストレスから「光が眩しい」「めまい」「頭痛」「腰痛」があるママさんが解決できた秘密
光が眩しかったり、動悸がすることがあります。体の中ではカリウムが増えていたり、ストレス対抗ホルモンのアルドステロンというホルモンが増えている可能性があります。この記事を読んで対策をしっかりして不安の少ない楽しい生活を送ってください。
うつ病 きっかけは何？パニック障害の対応の仕方を伝授！車の運転を克服したい方の解決法
パニック障害で動悸が辛い方です。解決のヒントを伝授します。同じようなお悩みの方は参考にしてください。
ダイエット 立ちくらみ！疲れやすい！鉄欠乏性貧血でお悩みの４０代女性の「鉄」の摂り方のヒント
立ち眩みを起こしやすい女性必見です。ひょっとして鉄やマグネシウムが不足しているかもしれません。にがりをお風呂に入れるのもオススメですよ。
うつ病 パニック障害・不安神経症・強迫性障害を痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決
パニック障害で電車に乗れなかったり、突然息苦しくなり、心臓がバクバクしたりしてお困りの方の解決のヒントになれば嬉しいです。
うつ病 【症例】自律神経の乱れのある方からのご感想
自律神経の不調の方からのご感想をいただきました。ありがとうございます。すべての方が同じではありませんが、参考に御覧ください。
うつ病 ストレス過多で交感神経が優位な方必見！簡単に副交感神経を働かせる方法
ストレスを感じると交感神経が働きます。それが続くと筋肉が緊張して血流が悪化して酸素欠乏により機能低下して症状としてあらわれることがあります。副交感神経にスイッチングする方法がありますので参考にしてください。
うつ病 心臓バクバク・息苦しい・動悸でお悩みの３０代女性が解決できた秘密
動悸・息苦しさでお悩みの方が解決した秘密をお伝えします。同じようなお悩みの方は、どうぞご覧ください。
お腹が痛い（過敏性腸症候群） お腹が空かないのは自律神経が原因？食べられない方が解決した秘密
お腹が空かず、このまま食べられずに「死んだらどうしよう」と悩んでおられる方の解決した秘密です。お悩みの方は参考にしてください。
うつ病 姿勢が悪いのが原因！不良姿勢を続けると落ち込み、不安、うつ病になりやすい！レスペラント反応から解決する秘密
姿勢が悪くなると精神的にも非常に影響があります。ネガティブに考えやすくなるのです。これをレスペラント反応といいます。うつ病にならないために予防してください。
