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当院の施術メニュー

うつ病

情緒不安定、胸がモヤモヤして、やる気がなくなった20代会社員の女性

最近、情緒不安定になるんです。 急にイライラしたり、落ち込んだり、泣いてみたり、感情が抑えられない時があります。 どうしたらいいんですか? このまま良くならなかったら、どうしようという不安ばかり考えてしまいます。 このようなお悩みを解決しま...
健康情報

迷走神経を知る!ポリヴェーガル理論から考える自律神経の不調の対策

自律神経が乱れて、慢性疲労です。 どうやったら解決できるのか、自律神経について、もっと知りたいです。 このようなお悩みを解決します。 ポリヴェーガル理論というものについてのお話です。簡単にいいますと自律神経の中の複数の迷走神経のお話です。自...
うつ病

HSP!過敏で繊細!30代女性の解決法②光が眩しい!あなたは、どの刺激に対して過敏なのか!

私は最近、光がまぶしく感じます。 繊細さんや過敏症といっても、どの刺激に対して過敏なのかを調べる方法はありますか? また対策を教えてください。 このような、お悩みを解決します。 最近、光がまぶしくて困っています。それと小さな物音にも過敏に感...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

4年前から下痢と便秘を繰り返す過敏性腸症候群の方の解決のヒント

最近、不安やイライラなどのストレスに思う事が多いです。そうなってくるとお腹が張って痛くなったり、便秘や下痢を繰り返してしまいます。食欲もない時もあります。 外出先でお腹が痛くなったらどうしようという不安も強くなりました。何か解決法があります...
パニック障害

HSP!過敏で繊細!30代女性の解決法③育った環境が影響する過敏症の解決法

育った環境が複雑で、親からの愛情をあまり感じないで育ちました。 人が信用できなかったり、いつも悪口を言われているように感じます。 体が硬直して、息苦しいです。 特に音に敏感なので「ヒソヒソ話」が気になって集中できません。 どうしたらいいです...
うつ病

HSP!過敏で繊細!30代女性の解決法①気を使いすぎて疲れる方の対処法

小さな物音でも気になって眠れません。 また匂いにも、とても敏感で困っています。 小さい頃から親や先生など、人の顔色にも、すごく敏感で気を使います。 嫌われたらどうしよう? 私のせいで怒っているのかな? など、とても気をつかって、大人になって...
のどの違和感

喉の違和感!ヒステリー球!喉のつまりでお悩みの40代女性の解決法

喉のつまりで悩んでいます。 耳鼻咽喉科では異常がなかったです。 でも喉は苦しいんです。 どうしたらいいでしょうか? このようなお悩みを解決します。 東大阪市の40代、喉のつまりでお悩みの方です。みなさんヒステリー球ってご存じですか?耳鼻咽喉...
うつ病

側弯症でお悩みの女子学生!東大阪市の整体で悩みを解決

学校の検診で「側弯症の疑いがあるので病院へ行ってください」と言われました。 病院では「経過を見ましょう」ということで、何も処置などは、ありませんでした。 このまま放ったらかしでいいのでしょうか? 不安になります。 このような疑問にお答えしま...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

夜中のトイレ、頻尿、尿漏れ!「おしっこ」の悩み解決法

最近、くしゃみや笑った時の尿漏れが酷くて、夜間頻尿にも悩んでいます。 そろそろ更年期の40代後半なのでホルモンの影響もあるのかな? さっきトイレに行ったばかりなのに、またトイレに行きたくなります。 トイレに行っても、あまりおしっこは出ないん...
パニック障害

パニック発作!あなたは小麦を食べ過ぎてないですか?食べ物から考える原因と対処法

不安やパニックが、なかなか解決しません。 食べ物の影響もあると聞いたことがあります。 身体に炎症が起こると不安になりやすいそうですが、どうしてですか? たとえば身体に炎症を起こす食事って、どんな食事なんですか? このようなお悩みを解決します...
うつ病

「うつ病」を解決する食事!心の不調を自分で回復するヒント

最近、やる気がなくなって、とても辛いです。 心療内科では「うつ病」になりかけていると言われました。 うつ病は食べ物の影響もあると聞きましたが、何を食べたら良くて、何がいけないのか教えてください。 少しでも早く日常生活がスムーズに過ごせるよう...
全身調整整体

「信念を持って取り組む」あしたのジョーから学んだこと

最近、動画配信アプリで視聴しております「あしたのジョー」についてのお話しです。矢吹丈選手と力石徹選手の壮絶な戦いが描かれております。あまりボクシングのことを知らない私ですが、階級というものと、力石選手がいかに、厳しい減量をしたのかについて、...
うつ病

首や肩が凝っていて頭痛があったが心も体も軽くなった

首や肩がいつも凝っていて、頭痛がよく起こっていました。 いろんなことを試しましたが、なかなか良くなりません。 マッサージに行っても、その時だけです。 何か良い方法はありますか? このようなお悩みを解決いたします。 首や肩が凝ってしまうと、脳...
健康情報

腰痛・ギックリ腰や背中の痛いときに注意していただきたい動きのコツを伝授

腰痛の時は、特に立ち上がるのが辛いんです。 また後ろに反ったら激痛の腰痛になることが多いです。 何か腰痛を和らげるコツがあったら教えて欲しいです。 このようなお悩みを解決します。 腰痛って本当にお辛いですよね。なんとか自分で予防したいという...
めまい

首のヘルニア!首の痛み、不眠、頭痛で諦めていた方からのご感想

首にヘルニアがあり、痺れもありました。 病院では手術も、すすめられています。 首の痛みが強く放散痛があり、不眠と頭痛も出来ました。 最近では仕事にも支障が出ます。 なんとか解決したいと藁をもすがる思いです。 どうぞ宜しくお願いします。 この...
不安障害

手洗いがやめられない!洗浄強迫!強迫性障害に苦しむ方の克服法「OCD②解決のヒントと家族の対応編」

もう泣きたいくらい手を洗ってしまいます。 手洗いがどうしても、やめれないんです。 どうしたらいいかわかりません。 なんとかならないでしょうか? このような、お悩みを少しでも和らげることができれば幸いです。 手洗いがやめられないという方のお話...
不安障害

毎晩、夜中3時に目が覚め、パジャマがビチャビチャ!下半身だけ汗をかく東大阪市の40代の女性、寝汗の原因と解決法

毎日、寝汗で困っています。パジャマを着替えないといけないくらいビチャビチャです。   とってもお困りですよね。病院で一度、検査をしてもらって、異常がない場合は、ホルモンの影響、更年期、ストレスによる自律神経の乱れかもしれません。 最近、寝汗...
パーソナリティ障害

身勝手の極意!ドラゴンボールに学ぶ「意識」と「無意識」について

いつも心が不安定で不安や焦りがあり動悸がしたり息苦しくなったりしてしまいます。 穏やかに平常心を保てたらいいなと思います。 何か良い方法はありますか? このような、お悩みを解決します。 意識について考察します。特に潜在意識です。意識では、圧...
健康情報

整体で”しもやけ”が良くなるの?東大阪市40代主婦!冷え症「しもやけ」でお悩みの方へ3つの対策

冬になると「しもやけ」ができて痛いし痒いです。 軟膏を塗ったりしますが、なかなか変化を実感できません。 何か良い解決法はありますか? このようなお悩みを解決します。 「しもやけ」についてのお話です。「しもやけ」ってかゆくて痛いですよね。小学...
不安障害

手洗いがやめられない!洗浄強迫!強迫性障害に苦しむ方の克服法「OCD③解決に向かった経過編」

最初の頃よりは、手洗いも早くなり、だんだんマシには、なってきているのですが、治っていくには、どのような段階があるのでしょうか? 私は、今、どのくらいの状態か、知りたいです。 このような、お悩みを少しでも和らげることができれば幸いです。 強迫...