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腰・股関節・坐骨神経・膝・足首・足裏・外反母趾の不調

パニック障害

足に虫がいるみたいで眠れない!むずむず足症候群でお悩みの方の解決法

夜になると原因がわからない足のむずむず感で眠れません。病院でも原因がわからず、とても困っています。 なんとか解決できないでしょうか? そのような、お悩みが解決できたら嬉しいです。 かゆみなどで眠りの質が低下することがあります。原因はハッキリ...
全身調整整体

学校の検査で「側弯症」!整形外科では経過観察!側弯症に対する解決のヒント

痛みはないのですが、側弯が気になります。 様子を見ましょうと病院では言われましたが、本当に放置していいのでしょうか? 何か手遅れになったりしたら、後で後悔するので心配です。 このようなお悩みを解決します。 学校の検査で引っかかり、「側弯症の...
健康情報

姿勢と呼吸は密接に関係している!心身共に健康になる方法

姿勢を正しくしないといけないのは、わかるけど、どうやったらいいのかな? 私、何をしても、なかなか長続きしないんです。 最初は、頑張ってやるんですが、続けられないです。 何かコツはありますか? このようなお悩みを解決します。 一時的には、姿勢...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

夜中のトイレ、頻尿、尿漏れ!「おしっこ」の悩み解決法

最近、くしゃみや笑った時の尿漏れが酷くて、夜間頻尿にも悩んでいます。 そろそろ更年期の40代後半なのでホルモンの影響もあるのかな? さっきトイレに行ったばかりなのに、またトイレに行きたくなります。 トイレに行っても、あまりおしっこは出ないん...
健康情報

病院で成長痛、オスグッド・シュラッターといわれた!膝のお皿の下が痛い中学生の解決法

病院では、成長痛といわれました。 でも「安静にしなさい」というだけで、どうしたらいいのかわかりませんし、痛みが減りません。 病院ではレントゲンを撮っただけで治療はなく、様子をみることになったのですが、運動はできず痛いし、試合に間に合わせたい...
うつ病

首や肩が凝っていて頭痛があったが心も体も軽くなった

首や肩がいつも凝っていて、頭痛がよく起こっていました。 いろんなことを試しましたが、なかなか良くなりません。 マッサージに行っても、その時だけです。 何か良い方法はありますか? このようなお悩みを解決いたします。 首や肩が凝ってしまうと、脳...
健康情報

腰痛・ギックリ腰や背中の痛いときに注意していただきたい動きのコツを伝授

腰痛の時は、特に立ち上がるのが辛いんです。 また後ろに反ったら激痛の腰痛になることが多いです。 何か腰痛を和らげるコツがあったら教えて欲しいです。 このようなお悩みを解決します。 腰痛って本当にお辛いですよね。なんとか自分で予防したいという...
健康情報

整体で”しもやけ”が良くなるの?東大阪市40代主婦!冷え症「しもやけ」でお悩みの方へ3つの対策

冬になると「しもやけ」ができて痛いし痒いです。 軟膏を塗ったりしますが、なかなか変化を実感できません。 何か良い解決法はありますか? このようなお悩みを解決します。 「しもやけ」についてのお話です。「しもやけ」ってかゆくて痛いですよね。小学...
ダイエット

立ち仕事で足の踵が痛い!朝、踵が腫れている!歩けない方の原因と対処法

足の踵が痛くてお悩みの方です。足底筋膜炎や骨棘の可能性があります。足のトラブルは歩き方と足首の角度、アーチの崩れが原因のことが多いです。参考に御覧ください。
健康情報

ベーカー嚢腫!膝の裏の腫れと違和感!しゃがむと痛い50代女性の解決法

膝の裏に卵くらいのしこりができることがあります。ベーカー嚢腫といいます。自然治癒することもあります。痛みがないことをもあります。当院で解決できた50代女性の症例とともに日常生活のアドバイスもお伝えします。