不眠で味覚障害！病院で薬を飲んでも変化がない６８歳女性の解決のヒント

眠れなくて困っています。味覚障害もあります。

薬もなかなかやめられません。

どうしたらいいんでしょう？

このようなお悩みを解決します。

内科で睡眠導入剤を処方され、それでも良くならず、心療内科で、さらに強めの薬を処方され、どんどん増えていきました。「ぼー」として寝ているか寝ていないか、わからない状態です。
そして、最近では味覚障害もでてきました。
「今日も、また眠れませんでした」「今日も味覚がおかしいです」という感じで、悪いところに執着しすぎて、ネガティブになってしまわれています。
同じように、なかなか良くならず、お悩みの方は、どうぞご覧になってください。

この記事を読んで欲しい方

不眠と味覚障害でお悩みの方

悩み事が多くストレス過多、不眠症でお悩みの５０代女性

不眠でお悩みの方です。不眠の方は朝起きた時に緊張している方も多いです。顎が痛かったり、背中が痛かったり、寝違えを起こしたりしやすいです。脳から解決策を考えることができます。どうぞご覧ください。

睡眠導入剤がどんどん増えて困っている

そのような方でも、少しづつですが、希望の光が見え、笑顔になってくださっております。

毎回、不調のところが増えていく

これは、あなたが不調を探している可能性があります。
少しは良くなっていることがあるのに、不調を探す癖がついているので、悪いところだけが気になってしまうのです。
そして、その癖が執着となり、眠れなくさせていることが多いのです。

良くなっているところを探す癖をつける

良くなっていくのは、だいたいこんな感じです。

自律神経の乱れている方は、特にケガなどよりも、このような傾向にあります。
少しでも良くなっていることに「気づく」ことが大切なんです。

不眠症の６８歳、女性、薬でも変化なく、味覚障害もある

１回目

症状

不眠症（どんどん薬が増えて困っている、症状は変化なしと感じている）
味覚障害（どんな味も感じにくい）
肩こり
頭痛
ふらつき
吐き気

ストレス

息子がいるが遠方で会えない
ご主人が３か月前に他界して寂しい
家にいることが寂しくストレス
友だちがいない
姉妹がいるが高齢で会えない
趣味がない
眠れない
味覚がわからない
パンが好きだが食べてもおいしくない
昼間眠たくなる

施術後の反応

その日の夜は、数年ぶりに眠れた感じがした。昼間も眠たくない。
肩こりと首の緊張が軽減した。

２回目

施術後の反応

味覚で甘味が、なんとなく感じるようになった。昼間は眠たい。
足にしびれがあったが、すぐ治った。
手の冷えが気になっていたのだが、良くなった感じがする。
初回は忘れていたが、思いだしたそうです。

５回目

まだ眠れない。味覚は、少しわかるようになった。
じっくりとお聴きすると、最初の睡眠パターンからは、変化がありました。

	初回のころ	最近
寝入る時間	１０時ごろ布団にはいるが３時間くらい眠れない。	１１時ごろ。比較的１時間くらいで眠れる。
起きる時間	早朝４時くらい。	早朝４時くらい。
中途覚醒	深夜に２回、目が覚めて、そのまま眠れない。昼、眠たい。	１回あり。その後、また眠れるようになった。