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小中学生の膝の痛み(オスグッドシュラッター病)

こんにちは

いつもブログへの訪問ありがとうございます。

心より感謝いたします。

東大阪市若江岩田で自律神経の専門整体をさせていただいております

【おおくま整骨院】です。


中学生陸上部女子の膝の痛み

オスグッドシュラッター病って聞いたことが有りますか?

一般的には

成長にともなって膝のお皿の下が痛くなるといわれています。

④の部分ですね。詳しくはこちらをどうぞ

でも

ちょっと待ってください!

片方の足だけが痛くないですか?

もしくは両方の足が痛くても

成長している人がみんな痛いのなら

小中学生が全員、痛いのでしょうか?

当院では

両足痛くない方が多いのです。

もしも成長痛だとしたら

なんで片足だけ痛いのでしょうか?

それは膝だけに問題があるということではないからなんです。

当院では

痛みがあったその部位だけをみません。

ですから全身調整いたします。

膝の痛い方には特に

筋肉がついている骨盤、もしくは足の関節も注意深くみさせていただきます。

骨盤に関してはその周辺の筋肉にも注目いたします。

ですので膝が痛いからといって膝ばかり治療していてもなかなか改善しない場合があるのです。

もしも整形外科などで痛みが変わらない場合は是非とも当院へご相談ください。

当院は整形外科で電気治療と湿布を渡されて

「クラブは痛みがなくなるまで中止してください」といわれ

なくなく休んだが、一向に良くならない方がいらっしゃってくださいます。

頑張りすぎる女学生に注意(特に指導者が自覚して欲しい)

陸上部の女子で本当に頑張っておられるのですが

あまりにも指導者がきつく

休みたいというのもいいだせなくて

プレッシャーで生理が止まってしまった方が過去にいらっしゃいました。

指導者は今だけをみるのではなく

その方の将来にも責任があると想うのです。

若い女子学生が生理まで止まってしまうという危険性を自覚、認識して欲しいと思います。

新聞記事でこんな記事が出ておりました。

特にアスリートの女子はご覧いただきたいです。

深刻な問題だと僕は想います。

(「2018年1月10日読売新聞夕刊」より)

このまま月経不順を放置してしまうと

どんなことが考えられるのかを知っておくことが大切です。

体脂肪率が極端に落ちてしまうと骨を強くする女性ホルモンが低下し

月経が止まり、骨折しやすくなります。

体操、フィギュアスケート、陸上長距離で割合が多いとされています。

それと「摂食障害」になる選手もいますので注意が必要です。

フィギュアスケーターの鈴木明子さんも苦しんだそうです。

将来の妊娠、出産を考えると月経は大切なのに「ない方が楽」と誤った見方をしていた。

ここがすごく問題だと僕は想います。

指導者に強く言いたい!将来のことも責任を持って考えた指導をしていただきたい!

1回目の施術

膝に関しては、ストレッチの指導をいたしました。

同時に骨盤周囲の調整と筋肉に注目してさせていただいております。

施術後の反応

全身がユニットとして働いておりますので

一部だけにとらわれず

全体的に時にはみることも必要だと考えております。

すぐに痛みがなくなるということではありませんが

日々の運動前後での自分のケアもお伝えいたしました。

2回目の施術

柔軟性をつけるように指導しております。

施術後の反応

ストレッチをしたからといって劇的に変化することはありませんが

確実に少しづつ痛みが軽減しております。

3回目の施術

施術は全身です。

膝はもちろんみていますが

骨盤、腰、肩などのバランスも重要ですので

細かくみながら全体をとらえるように施術しております。

その後の施術

痛みも安定してきており、運動もできるようになっております。

ただ指導者にはなかなか痛みのことや

女性特有のことがいえないような場合もありますので

ご両親の了解をもらって

時には私の方からも必要なら

指導者にアドバイスすることも考えております。


最後までご覧いただきまして本当にありがとうございます。
心より感謝いたします。


【東大阪市の自律神経専門整体】

おおくま整骨院

大阪府東大阪市瓜生堂1-3-27

リベラルコート1F

TEL 072-968-8139

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当院へのアクセス

近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分

出口を出てすぐ左へ、近鉄電車の高架をくぐり(左)商店街を進んでいただき「タカラブネ」さんを右折して直進100Mで到着します。

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