うつ病 閉所恐怖症!暗くて狭いところが苦手!考えるだけで心臓がバクバクするのを解決 閉所恐怖症でお悩みの方の解決のヒントです。基本的には恐怖からは逃げることがオススメです。対策としては別のことで紛らわす、無理にでも笑顔をつくる、体操などで交感神経を鎮めるということがオススメです。解決のヒントとして御覧ください。 2023.02.24 うつ病お腹が痛い(過敏性腸症候群)パニック障害パーソナリティ障害不安障害女性の悩み心臓がバクバクする息苦しい患者様の喜びの声更年期の不調眠れない社会不安障害胃の不調自律神経失調症自律神経整体