突然のふらつきや、グルグル回る感覚に不安を感じていませんか？

• 朝起きるとフワフワする
• 頭を動かすとめまいがする
• 病院で検査を受けても、原因がはっきりしない
• 不安も強くなってきた

東大阪市で自律神経専門の整体を行う当院にも、このようなめまいやふらつき、不安についてのご相談が寄せられています。

※以下はご本人の感想です。症状や経過には個人差があり、すべての方に同じ変化が起こることを保証するものではありません。

めまいに加え、ろれつが回らない、片側の手足が動かしにくい・しびれる、意識がもうろうとする、これまでにない激しい頭痛などがある場合は、整体より先に救急要請を含め医療機関での確認が必要です。

難聴・耳鳴り・耳の詰まりを伴うめまいは、まず耳鼻咽喉科へご相談ください。

東大阪市でめまいにお悩みの方へ｜原因がわからないフラつき・不安感にも対応｜おおくま整骨院

朝の立ちくらみ、電車や人混みでのふらつき、検査で異常なしでもつらい方へ。めまいが起こる仕組み・タイプ別の目安・原因の整理と、今日からできるセルフケア、当院のサポートを解説。

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2026.10.07

めまいでお悩みだった方のご感想

めまい・頭痛・吐き気・過呼吸でお悩み｜30代女性（Y.Tさん）

めまいと頭痛があり、ひどい時には吐き気や過呼吸を起こし、外出することも難しくなっていたY.Tさん。

施術を受ける中で頭痛や体のだるさが少なくなり、めまいもほとんど気にならなくなったとご感想をいただきました。

体調にはまだ波があるものの、寝込むほどのつらさは減り、当院でお伝えしたことを実践しながら、少しずつ外出できるようになってきたそうです。

院長からひとこと

めまいに過呼吸が重なると、つらいのは症状が出ている時間だけではありません。

「また起きたらどうしよう」と考え、外出する前から体が緊張してしまうことがあります。

Y.Tさんとは体をやさしく整えるだけでなく、不安が出た時の対処法や日常でできることも一緒に確認しました。

「少し外へ出られた」「寝込まずに過ごせた」という小さな成功を積み重ねられたことが、大きな一歩だったと思います。

めまい・耳鳴り・動悸・息切れ・更年期症状｜60代女性（K.KOMIさん）

長年の不定愁訴に悩み、めまい、ふらつき、耳鳴り、動悸、息切れに加え、更年期症状も重なり「ヘトヘトでした」と書いてくださったK.KOMIさん。

近くの院にも相談されたあと、Instagramやブログの施術例や説明をご覧になり、遠方から当院へ来院されました。

施術だけでなく、質問に対する説明や相談を通して、「助けていただきながら学んでいこうという意欲がわいてきました」とご感想をいただきました。

院長からひとこと

これだけ多くの症状が重なると、「どこへ行けばいいのか」「何を信じればいいのか」と迷ってしまうのは自然なことです。

K.KOMIさんは、Instagramやブログを読み、遠方から来院してくださいました。

症状だけを追いかけるのではなく、体の緊張や生活背景を整理し、分からないことをその都度説明することを大切にしました。

分からないことが減り、納得できることが増えると、不安にも少しずつ振り回されにくくなります。これからも無理のないペースで一緒に進めていきましょう。

ふわふわするめまいと不安感｜30代女性（M.Kさん）

ふわふわしためまいと、原因の分からない緊張感や不安感に悩んでいたM.Kさん。

心療内科など、ほかの方法も考えたうえで、「通いやすいこと」「自律神経を専門にしていること」から当院を選ばれました。

施術を受ける中で変化を感じ、LINEでの小さな相談にも迅速かつ丁寧に答えてもらえるため、安心感が大きいとのご感想をいただきました。

院長からひとこと

ふわふわするめまいは周囲から見えにくいため、「分かってもらえない」「原因が分からない」という不安まで重なりやすい症状です。

M.Kさんは、小さな疑問も一人で抱え込まず、LINEで確認しながら進めてくださいました。

施術の時間だけでなく、不安になった時に状況を整理できる場所があることも、安心につながったのだと思います。

突然のめまいでメニエール病と診断｜30代女性（A.Iさん）

突然の激しいめまいと吐き気で病院を受診し、メニエール病と診断されたA.Iさん。

その後も頭痛やめまい、吐き気、首や肩まわりのつらさなどがあり、病院での治療に加えて当院へ相談されました。

施術を続ける中で体のつらさに変化がみられ、以前より生活しやすくなったことを喜んでくださいました。

院長からひとこと

A.Iさんには、病院での診断や治療を土台にしながら、当院でできる範囲をお伝えしました。

当院では病名そのものを治療するのではなく、首・肩・背中に力が入り続けていないか、症状への不安で呼吸や睡眠に負担がかかっていないかを確認しました。

めまいだけに注目せず、頭痛や吐き気、日常生活で困っていることも含めて、無理のない範囲でサポートしました。

めまいでお悩みの方への当院のサポート

体の緊張をやさしく確認する整体

めまいの原因は、内耳、脳、循環、薬の影響などさまざまです。

当院ではめまいの原因を診断するのではなく、首・肩・背中に力が入り続けていないか、呼吸が浅くなっていないか、疲労や睡眠不足、生活リズムの乱れが重なっていないかを確認します。

強い刺激を使わず、背中や頭まわりにやさしく触れる施術を行い、体が落ち着きやすい状態を目指します。

不安を一人で抱え込まないためのサポート

めまいは、「また起きたらどうしよう」という不安から、外出や仕事を避ける悪循環につながることがあります。

当院では、めまいが出やすい場面や生活の負担を一緒に整理し、呼吸、睡眠、食事、体の動かし方など、日常で無理なく続けられる方法を確認します。

施術だけで終わらず、「次にめまいが出たらどうするか」が分かることを大切にしています。

このような方は一度ご相談ください

• 必要な検査を受けたあとも、ふらつきや不安が続いている
• めまいが怖く、外出や仕事を避けるようになっている
• 体に力が入り、首や背中の緊張も気になる
• 睡眠や生活リズムも含めて相談したい
• 医療機関での治療を続けながら、日常生活でできることも知りたい

東大阪市でめまいにお悩みの方は、自律神経専門整体のおおくま整骨院へご相談ください。

関連ページ

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