スーパーで後ろから台車を当てられてアキレス腱を痛めました。

病院では湿布だけの処置で痛みが引きませんでした。

どうしたらいいんだろう？

このようなお悩みを解決します。

スーパーへ買い物に行かれていて、突然、後ろから台車をぶつけられたそうです。病院ではアキレス腱が切れているということではなく、打撲と言う診断だったそうです。

しかし、痛みがなかなか引かず悩んでおられ当院へお越しくださいました。

アキレス腱の痛みでお悩みの方は、どうぞご覧になってください。

【症例】足の不調・痛み（捻挫・外反母趾など）の方からのご感想

足の不調・痛み（オスグッド・捻挫・変形性膝関節症・外反母趾など）の方からのご感想をいただきました。ありがとうございます。すべての方が同じではありませんが、参考に御覧ください。

wakae-ookuma-seitai.com

2026.05.15

アキレス腱を痛めた40代の女性からの感想

アキレス腱をお怪我された患者様から、お喜びの声をいただきました。

どんな症状でご来院されましたか？

歩いている時に、後ろから足首（アキレス腱）に台車をあてられてしまい、病院に行きましたが、腱なので特に治療方法がないと言われたので治療をしてくれる整骨院を探している時に

ネットで「おおくま整骨院」を見つけて来院しました。

今回の症状でお辛かったことは？

少し歩くと足首（アキレス腱）あたりが、すごく痛くて、歩くのがとてもつらかったです。

実際に来院されていかがでしたか？

今まで、受けたことがない　施術方法で全く痛くなく、施術を受けている時は気持ち良くて寝てしまうこともありました。

施術が終わると全身がとても軽くなり足首（アキレス腱）の痛みもやわらぎました。

その他

他ではない施術法が私にはとても合っていると想いました。

先生もとても優しく施術についてもわかりやすくキチンと説明してくれるので患者にとっては安心して来院することができる整骨院です。

当院の解決法

当初、本当に歩くのが、お辛そうでした。ご両親の介護もされておられ、非常に無理をされておられました。

「何とか早く良くなっていただきたい」その一心で通院間隔を遠方でも詰めて来たいただくようにお伝えして、頑張って通院していただきました。

結果、予定していたよりも早いペースで痛みも和らいでいきました。

当院の施術

バランスを崩しているところ、機能が低下しているところを検査しながら、細かく調整していきました。

負担のかかる可能性がある股関節と骨盤は特にしっかりと調整いたしました。
その代償による背骨、肋骨、首、頭などのバランスも細かく調整させていただきました。

そして背骨を揺らしながら自然治癒力を上げていく手技をさせていただきました。

アキレス腱の断裂とは

アキレス腱のケガで、多いのは「アキレス腱断裂」です。

この方も断裂が一番心配でした。
幸いにも腱を痛めているだけという診断でしたので、ふくらはぎの筋肉、踵の骨、足首の関節、膝の関節を中心に施術し、全体としてはバランスをとっている「骨盤」「背骨」「股関節」を丁寧に施術していきました。

機能的な回復がみられてきますと、運動できるようなバランスを重視していきました。
バランスボードなどで動きを確認したり不安定な場所でも安定できるように調整していきました。

アキレス腱断裂の場合の検査

アキレス腱が断裂する時に「ブチっ！」「グキっ！」と音がすることが多いです。

以前は中年の男性に多いとされていましたが、最近はスポーツをしている女性にも多くなっています。

バッドで殴られたような痛みが特徴です。受傷した時は歩けずにしゃがみ込んでしまうことが多いですが、少し時間が経過すると歩けることもあります。

断裂していても足首を動かせることがあります。これは、アキレス腱以外の筋肉でカバーできているからです。ほとんどの場合、レントゲンでは異常が見つかりません。

検査では、上の図のようにふくらはぎを掴つかむ検査をします。断裂していればふくらはぎを掴んだら、足の底の方向に足が動きます。動かなければ断裂の可能性があります。

病院ではギプス固定されることが多いです。重症の場合は手術になることもあります。

約4か月で少し運動ができ、復帰には6カ月というのが病院では一般的となっています。

参考文献：「標準整形外科学」より

まとめ

• アキレス腱の痛みの場合、断裂でないかの検査が必要
• 断裂でない場合は、リハビリが必要
• 整体を受けて早く楽に歩けるようにすることが大切
• 病院の受診はすぐに行くようにする

アキレス腱が切れて３年経ちますが、今でも歩くのが困難で困っています。

当初から整形外科には通院していますが未だに痛いです。

「手術はしなくて良い」という事で電気治療に通っています。

知人から紹介してもらいこちらに来ました。

何とか今よりもスムーズに歩けないでしょうか？

宜しくお願いします。

このようなお悩みを解決します。

道路で転倒され、アキレス腱が切れたそうです。

３年間、整形外科へ通院され電気治療をされておりました。手術はされなかったそうです。ですが今でも歩くのが困難で本当にお困りでした。

親戚さまが当院に通院されていたので、ご紹介いただき当院へお越しくださいました。

同じようにアキレス腱が切れて良くならずお困りの方は、どうぞご覧ください。

【症例】足の不調・痛み（捻挫・外反母趾など）の方からのご感想

足の不調・痛み（オスグッド・捻挫・変形性膝関節症・外反母趾など）の方からのご感想をいただきました。ありがとうございます。すべての方が同じではありませんが、参考に御覧ください。

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2026.05.15

アキレス腱が切れてから３年経過

この方は３年前アキレス腱を痛めて歩行も厳しかったクライアントさんです。

うつ伏せで寝ると足が立ってしまう

整形外科では、電気治療だけで、リハビリはなかったそうです。

当初、手術もすすめられず３年間、ずっと痛みをこらえて頑張ってこられました。

当院で、施術させていただきますと、緊張していた「ふくらはぎ」が柔らかくなりました。
ですが、次回に来ていただくと、やはり元通り硬くなってしまわれました。

かなりの長期間、このような状態だったので、なかなか変化が持続しませんでした。

整形外科では手術なし、リハビリなし、物理療法と薬だけでした。

当院で工夫したこと

効果が持続するように、角度などを修正しながら、ふくらはぎにテーピングをさせていただきました。
歩きやすいようにしながら、なおかつ、ふくらはぎが柔らかく維持できるようにテンションなどを工夫しました。

注意したのは「ふくらはぎ」です。しっかりとご自宅でのセルフケアをしていただきました。

その後の経過

 調整をさせていただき、今では歩行も問題なくなりました。本当に良かったです。きっちりと私がお願いした課題をこなしていただけて本当に有り難いです。

友達からは「言われなかったらわからないわ～」とまで言っていただけるようになり喜んでいただけました。

この方は大正琴の講師をされています。姿勢も悪くなることも多いですが徹底して注意していただきました。長時間の歩行はふくらはぎがパンパンになってしまいます。

他にアキレス腱の不調に関係すること

女性で１日平均６０００歩歩くそうです。

つまり６０００歩分の負担が膝や股関節、全身に影響します。

足のアーチがきちんと形成されていないと負担を分散することができません。ですのでアーチを崩さず歩行のフォーム、姿勢なども修正しておくことが必要なのです。

アキレス腱が硬くなるとこんな病気になりやすい

• 下肢静脈瘤
• 外反母趾
• 足底筋膜炎
• 巻き爪

ストレッチ

まとめ

• アキレス腱断裂ではふくらはぎの柔軟性が大切
• ストレッチも毎日、していただく
• テーピングなどで楽になる場合もある