うつ病 阪神淡路大震災のような不安や恐怖などの記憶は忘れない！強いストレスでトラウマやPTSDがあり「うつ病」になった方の解決法 強烈なストレスの場合は忘れられない記憶として刻まれます。そんなトラウマから解決する方法を考えていきます。 2024.01.18 うつ病パニック障害不安障害心臓がバクバクする息苦しい手の震え・しびれ眠れない社会不安障害自律神経失調症
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