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2023-08

うつ病

母親の介護疲れ！ストレートネック・首・腰痛と肩コリが辛かった方の心と身体からの解決法

ストレートネックで首や頭痛などが常にある方です。精神的ストレスでは母親の介護問題が大きくございました。心と身体の悲鳴を聞いてあげて解決することが大切です。同じようにお悩みの方は、自分の本心に耳を傾けてあげてください。
2024.04.23
うつ病不安障害全身調整整体女性の悩み息苦しい更年期の不調眠れない社会不安障害胃の不調自律神経失調症自律神経整体頭痛
うつ病

涙を流すことで副交感神経のスイッチが入る！オススメのストレス解消法

ストレスが強く続き眠れなくなる方への対策です。副交感神経を働かせることが重要です。深呼吸もオススメです。一瞬でスイッチを切り替えれるのは涙を流すことです。
2024.01.23
うつ病不安障害強迫性障害更年期の不調眠れない自律神経失調症自律神経整体
ダイエット

副腎疲労が原因！疲れが取れず、倦怠感、ダルいなどの慢性疲労の改善方法

なかなか疲れが取れず、ダルイ、倦怠感、大きな病気かも！更年期なども調べても原因がわからない方は、副腎が疲れているかもしれません。今すぐチェックして解決策を御覧ください。
2023.10.25
ダイエット健康情報全身調整整体女性の悩み更年期の不調産後骨盤矯正眠れない社会不安障害自律神経失調症自律神経整体頭痛