うつ病 漫画「ワンピース」に学ぶアファメーション!自己肯定感を増やせた真実 自己肯定感を増やすことでストレス耐性が強くなります。ストレスにより自律神経の乱れを少しづつでも良くなっていただければ幸いです。 2023.05.09 うつ病女性の悩み心臓がバクバクする自律神経失調症自律神経整体院長のマイブーム