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ストレス

不安障害

東大阪市の自律神経専門整体院が教える人間関係のストレスと自律神経の関係!「人間関係がつらい」その疲れ、実は“脳と副腎の疲労”が原因かも

「人間関係のストレスで疲れが取れない…」そんな女性へ。自律神経専門整体師が、脳・副腎・感情のつながりをやさしく解説。整体・栄養・心理ケアで心と体を整える方法を紹介。
うつ病

東大阪で線維筋痛症にお悩みの方へ|「原因不明の痛み」がやわらいだ理由

東大阪市で線維筋痛症にお悩みの方へ。原因不明の全身の痛みや不眠に、脳と自律神経から優しくアプローチ。痛みの「我慢」ではなく、心と体を一緒にほぐしていく整体です。ストレスを減らし、下行性疼痛抑制を高めるサポートを行っています。
うつ病

イライラ・肩こり・頭痛の本当の原因は「投影」だった|東大阪市の自律神経専門整体院が教える心と体のつながり

イライラ・肩こり・頭痛の原因は「投影」かもしれません。自律神経専門整体師が、心の防衛反応と体のつながりをやさしく解説。ストレスを減らす3つの方法も紹介。
不安障害

思春期の頭痛を根本改善|薬に頼らない対処法と東大阪の自律神経専門整体院での事例

週に2〜3回の頭痛に悩む10代へ。症例とセルフケア(首・肩のセルフストレッチ、冷え対策、生活習慣)をわかりやすく解説。自律神経を専門的に扱う他にはない唯一の栄養学×心理学×オステイパシーの融合!東大阪のおおくま整骨院が実践する具体的方法も紹介。
うつ病

こんなクセないですか?あなたのその「考え方」が治りを遅らせているかも!~認知の歪みを詳しく解説~【東大阪市自律神経専門整体で解決】

「どうせ治らない…」その思い込みが回復を妨げているかも?このブログでは、治癒を遅らせる“認知の歪み”について、具体例と対策をわかりやすく解説します。