不安・パニック 一度決めたのに、すぐ変更したくなる…それは「優柔不断」だけではないかもしれません 予約したあと「やっぱり別の日に…」と何度も変更してしまうのは、単なる優柔不断ではないかもしれません。不確実さへの不安、人の目を気にする心理、HSP傾向、不安や身体感覚との関係をわかりやすく解説します。 2026.10.02 不安・パニック