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2017-03

女性の悩み

手首の痛みがつらいあなたへ!腱鞘炎セルフケアとテーピングで楽になる方法

手首の腱鞘炎でお悩みのあなたに。簡単なセルフケアと効果的なテーピングで、痛みを楽にする方法をわかりやすく解説!
うつ病

東大阪市で頭痛(緊張性頭痛・片頭痛・群発頭痛)を根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決

頭痛にはいろいろな原因と対処法があります。まずは自分がどの頭痛のタイプかを知ることが大切です。まったく逆の対処法になる場合があるからです。どうぞご覧ください。
パーソナリティ障害

わかっているのにやめられない!何度も手を洗う、鍵の確認をしてしまう強迫性障害の解決法

鍵を何度も確認してしまう、手をずっと洗ってしまうなど、自分ではわかっているのに、確認しないと気が済まないことがあります。日常生活に支障が出ている場合は強迫性障害といわれます。とてもお辛いです。どうぞ参考に御覧ください。
下半身(腰~足)

つま先立ちが辛い!足首の外と甲が痛い40代女性が解決

つま先立ちが痛い時の解決法です。足の不調がある方は、どうぞご覧ください。
うつ病

漫画「ワンピース」に学ぶアファメーション!自己肯定感を増やすコツ

自己肯定感を増やすことでストレス耐性が強くなります。ストレスにより自律神経の乱れを少しづつでも良くなっていただければ幸いです。