更年期の不調

更年期になって食欲がなくなる、夜中に過食してしまう、眠れない、気持ちが落ち込む…。病院で心身症・摂食障害といわれた50代女性の症例をもとに、家族ストレスや睡眠、生活習慣、心と身体の関係について解説します。

朝起きると指がこわばる、痛い、握りにくい…。更年期・女性ホルモン・手根管症候群・ヘバーデン結節との関係、自律神経やストレスとのつながり、自分でできる対策や整体でできるサポートについて東大阪市のおおくま整骨院がやさしく解説します。

更年期のめまい・不眠・動悸・寝汗・だるさでお悩みの方へ。東大阪市のおおくま整骨院が自律神経を整える整体でつらさの軽減をサポートします。

食べてないのに痩せない…そんなお悩みありませんか？ 実は、更年期の体は特別なメカニズムなんで！ 頑張ってダイエットを始めているのに結果が出ないのは、あなたのせいじゃない！ 「体の声を聞いて、無理なくスッキリ体型を手に入れる方法を徹底解説！心も体も軽くなる、ちょっとした秘訣を一緒に見つけませんか？