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予期不安

お知らせ

学校には行けないのに部活には行けるのはなぜ?不登校の心理と親の対応

学校には行けないのに部活には行けるのは甘え?起立性調節障害や予期不安、昼夜逆転との関係を、実際の相談事例を交えて解説。不登校の子どもの心理と、親ができる5つの関わり方を東大阪市のおおくま整骨院がお伝えします。
胃腸の不調(便秘・下痢・過敏性腸症候群・食欲不振)

職場で何度もトイレに行くのが怖い|サボりと思われる不安とお腹の不調

職場で何度もトイレに行くのが怖い、サボりと思われそうで不安…。仕事中の腹痛や下痢、過敏性腸症候群(IBS)と自律神経の関係、周囲の視線が気になる心理、上司への伝え方、職場でできる対策を東大阪市のおおくま整骨院が解説します。
不安・パニック

「また体調が悪くなったらどうしよう」が頭から離れない|予期不安と自律神経

「まためまいが出たら」「外出先で吐き気や動悸が出たら」と、まだ起きていない体調不良が不安になる方へ。予期不安と自律神経、身体を何度も確認してしまう悪循環、今からできる対策を東大阪市のおおくま整骨院がわかりやすく解説します。
子どものお悩み

学校へ行こうとすると熱が出る|不登校の子どもに起こる心と体の反応とは

学校へ行こうとすると熱が出る、休むと元気になる…。不登校の子どもに起こる発熱や腹痛には、強い不安や予期不安、条件づけなどが関係することがあります。仮病と決めつけず、心と体の仕組み、親の関わり方、受診の目安をわかりやすく解説します。
不安・パニック

健康診断・病院の検査が怖い…受けたいのに不安になる方へ|自律神経との関係

健康診断や病院の検査が怖くて、採血・血圧測定・検査結果を考えるだけで不安になる方へ。予期不安や自律神経、身体の緊張との関係、少し受けやすくするセルフケアを東大阪市のおおくま整骨院がわかりやすく解説します。
不安・パニック

不安・パニックでお悩みの方へ|原因や状況別のお悩みをまとめました

不安やパニック、予期不安でお悩みの方へ。電車・高速道路・人混み・美容室・MRI検査など状況別の不安や、動悸・息苦しさ・強迫症状との関係をまとめました。東大阪市のおおくま整骨院が整体としての考え方をご紹介します。