朝起きたら寝違えて首が痛い。
後ろを振り向けない、上を向くと痛い、デスクワークをしていると首や肩がつらくなる。
首の痛みといっても、そのきっかけや症状はさまざまです。
仕事や家事、車の運転、睡眠にまで影響すると、日常生活でも困りますよね。
当院にも、寝違えのように急に首が痛くなった方から、ストレートネックや首・肩のつらさが長く続いている方まで、さまざまな方が来院されています。
首の痛みや寝違え、ストレートネックについて、原因やセルフケア、当院での考え方を詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
首の痛みで来院された方のご感想
ここからは、実際に首の痛みや肩のつらさなどで来院された方のご感想をご紹介します。
症状や身体の状態、感じ方や経過には個人差がありますが、同じような症状で悩まれている方の参考になれば幸いです。
首のヘルニアであきらめていた！最後の駆け込み寺です！
どんな症状、お悩みで来院されましたか
首が痛くて、肩こりもひどくて、夜寝る時も首が張った状態で、ぐっすり寝れなくて、疲れやすい状態がずっと続いていました。
仕事柄、腰に負担がかかる為、痛みと痺れがあり、全体をみてもらいたくて来院しました。
今回つらかったことはどんなことですか
首から肩にかけて引っ張られた感じで常に重い石が乗っかっている感じで頭痛もしていたので、自分で揉んだり、子供たちに揉んでもらっても、全然症状が良くならなくて安眠できなかった事です。
来院されてどうでしたか
先生に施術していただいて、びっくりするくらい、すぐに楽になり、体の痛みが取れていきました。
痛いところはもちろんのこと、痛いと思っていた所と違う場所が原因だったりと色々と話をしていただきながら、施術をしていただき、その日にすぐに結果が出て、体をスッキリした状態で帰ることができて本当によかったです。
その他ご感想
８年前に自分自身が首のヘルニアになり、整形外科にて牽引をしていましたが、一向に回復できずに半ば諦めかけていた所に、最後の駆け込み寺として、おおくま先生に助けていただきました。
先生の施術は、すごく丁寧で素人でも分かりやすく説明をしてくださいますし、いつも施術前の悪い状態から施術後の良くなった状態を比べさせてくれるので、自分でも実感する事が出来るので、とても嬉しいです。
これからも、ずっと、おおくま先生に診ていただこうと思っていますので、どうぞ、よろしくお願いします。いつもありがとうございます。
（４０代 女性 神谷さま）
＊個人の感想です。効果を保証するものではございません。
【院長より一言】
神谷さん、ありがとうございます。
ヘルニアがあっても楽になられて本当に良かったです。
姿勢にも気をつけていただき、かなり意識してくださったのが良かったです。
うれしいお言葉、本当にありがとうございます。心より感謝いたします。
首の痛みで来院された方の動画
ここからは、実際に首の痛みや寝違え、頭痛などで来院された方の動画をご紹介します。
首が痛いといっても、「朝突然動かなくなった」「上を向くと痛い」「頭痛もある」「ストレスが強い時に首もつらい」など、お悩みは一人ひとり違います。
ご自身と似た症状がある方は参考にしてみてください。
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首の痛みは、首だけが関係しているとは限りません
首が痛いと、どうしても痛い場所を揉みたくなります。
首周辺の筋肉だけでなく、肩や背中の動き、長時間同じ姿勢を続ける習慣、身体全体の使い方など、いくつかの要素が重なっていることもあります。
当院では、どのような時に痛むのか、どの動きでつらいのか、日常生活ではどのような姿勢や動作が多いのかなども確認しながら、身体全体の状態をみていきます。
このような症状がある場合は医療機関へ
首の痛みの中には、整体よりも先に医療機関での診察が必要な場合があります。
- 手や腕、脚に急に力が入りにくくなった
- 歩きにくい、ふらつくようになった
- 手先が急に使いにくくなった
- 強いしびれが広がっている
- 排尿や排便の異常が出てきた
- 転倒や交通事故など大きなケガのあとから強い痛みがある
- 発熱や強い体調不良を伴う
このような場合は、無理に整体を受けず、まず医療機関へご相談ください。
また、症状が長く続いている場合や、日に日に強くなっている場合も、一度医療機関で状態を確認してもらうことをおすすめします。
首の痛みでお悩みの方へ
首が痛いと、振り向く、上を見る、車を運転する、仕事をする、眠るといった普段なら何気なくできている動作までつらくなることがあります。
今回ご紹介した方々も、同じ「首の痛み」でも症状や経過はそれぞれ違いました。
当院では、「首が痛いから首だけ」という見方ではなく、その方の身体の状態や日常生活も確認しながら対応しています。
まずは現在どのような時に首がつらいのか、いつ頃から続いているのかなど、お話を聞かせてください。
首の痛みや寝違え、ストレートネックについて、もう少し詳しく知りたい方はこちらの記事も参考にしてください。
