PMS　おりもの、PMS　ひどくなった３０代、PMS　ひどくなった産後、PMS　ニキビ、PMS　ビタミン、PMS　二週間前、PMS　偏頭痛

生理痛やPMSでお悩みの３０代女性です。頭痛やだるさなど体調不良で仕事を休むこともあるそうです。改善のヒントをお伝えいたします。同じようなお悩みの方は参考にしてください。