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2017-04

うつ病

いつも交感神経が優位な方!超簡単に副交感神経にスイッチさせる方法

ストレスを感じると交感神経が働きます。それが続くと筋肉が緊張して血流が悪化して酸素欠乏により機能低下して症状としてあらわれることがあります。副交感神経にスイッチングする方法がありますので参考にしてください。