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自律神経

不安・パニック

健康診断・病院の検査が怖い…受けたいのに不安になる方へ|自律神経との関係

健康診断や病院の検査が怖くて、採血・血圧測定・検査結果を考えるだけで不安になる方へ。予期不安や自律神経、身体の緊張との関係、少し受けやすくするセルフケアを東大阪市のおおくま整骨院がわかりやすく解説します。
不安・パニック

「また体調が悪くなったらどうしよう」が頭から離れない|予期不安と自律神経

「まためまいが出たら」「外出先で吐き気や動悸が出たら」と、まだ起きていない体調不良が不安になる方へ。予期不安と自律神経、身体を何度も確認してしまう悪循環、今からできる対策を東大阪市のおおくま整骨院がわかりやすく解説します。
不安・パニック

不安・パニックでお悩みの方へ|原因や状況別のお悩みをまとめました

不安やパニック、予期不安でお悩みの方へ。電車・高速道路・人混み・美容室・MRI検査など状況別の不安や、動悸・息苦しさ・強迫症状との関係をまとめました。東大阪市のおおくま整骨院が整体としての考え方をご紹介します。
パーソナリティ障害

回避性パーソナリティ障害とは?嫌われる・失敗するのが怖くて人を避けてしまう方へ

回避性パーソナリティ障害とは?嫌われる、失敗する、否定されるのが怖くて人との関わりを避けてしまう特徴や原因、社交不安症との違い、家族の接し方、自分でできる対策をわかりやすく解説します。
胃腸の不調(便秘・下痢・過敏性腸症候群・食欲不振)

便秘がなかなか治らない女性へ|自律神経・冷え・食事不足との関係を東大阪市の整体院がやさしく解説

東大阪市の自律神経専門整体が教える「便秘の本当の原因」。冷え・ガス・イライラ・太りやすさの裏にある甲状腺・胆汁・自律神経の関係をやさしく解説。
不安・パニック

東大阪市で見捨てられ不安や自己否定・人間関係の不安でお悩みの方へ|愛着と自律神経をやさしく整えるヒント

人の顔色が気になる、嫌われるのが怖い、自己否定してしまう…。見捨てられ不安や人間関係の不安、愛着との関係、自律神経への影響、安全行動や境界(バウンダリー)の考え方について東大阪市のおおくま整骨院が解説します。
自律神経整体

耳鳴りは耳だけの問題?よくある5つの悩みからわかる意外なこと

耳鳴りが夜に気になる、検査では問題ないのに聞き取りにくい、首やあごを動かすと音が変わる、補聴器がうるさい…。耳鳴り・難聴でよくある5つの悩みを、自律神経や脳、首・あごとの関係も含めてわかりやすく解説します。
更年期の不調

寝汗や悪夢で目が覚める女性へ|更年期・自律神経との関係と対策【東大阪市】

夜中に寝汗や悪夢で目が覚める、更年期になってから寝汗が増えた、下半身だけ汗をかく…。そんなお悩みはありませんか?寝汗や悪夢の原因、自律神経や更年期との関係、栄養やアルコールの影響、ご自身でできる対策について東大阪市のおおくま整骨院が解説します。
子どものお悩み

微熱・上気・不眠でお悩みの方へ|自律神経との関係とは?

風邪ではないのに微熱が続く、頭が熱い感じがする、朝起きられない…。その背景には自律神経の乱れや感覚疲労が関係している場合もあります。不登校や感覚過敏との関係について、東大阪市のおおくま整骨院がやさしく解説します。
パーソナリティ障害

自分が嫌いでしんどい方へ|境界性パーソナリティ障害と感情の波・人間関係の不安

境界性パーソナリティ障害とは?自分が嫌い、見捨てられるのが怖い、感情の波が激しい、人間関係が不安定などの特徴や背景、家族の接し方、セルフケア、自律神経との関係をわかりやすく解説します。
パーソナリティ障害

演技性パーソナリティ障害とは?人の目や評価が気になり、注目されないと不安になる方へ

演技性パーソナリティ障害とは?人の目や評価が気になる、注目されていないと不安になるなどの特徴や原因、自己愛性・境界性・HSP・社交不安症との違い、セルフケア、家族の接し方をわかりやすく解説します。
パーソナリティ障害

猜疑性パーソナリティ障害とは?人を信用できない・裏切られるのが怖い方へ

猜疑性パーソナリティ障害とは?人を信用できない、裏切られるのが怖い、パートナーの浮気を疑ってしまうなどの特徴や原因、妄想症・統合失調型との違い、自分でできる対策、家族やパートナーの接し方をわかりやすく解説します。
パーソナリティ障害

一人でいる方が楽…人付き合いで疲れる「シゾイドパーソナリティ傾向」と自律神経の関係

一人でいる方が楽、人付き合いに疲れる、家族との距離を取りたくなる…。シゾイドパーソナリティの特徴や自閉スペクトラム症(ASD)・回避性との違い、ストレスと自律神経の関係、本人の対処法や家族の接し方をわかりやすく解説します。
パーソナリティ障害

依存性パーソナリティ障害とは?一人になると不安・自分で決められない方へ

依存性パーソナリティ障害とは?一人になると不安、自分で物事を決められない、嫌われるのが怖くてNOと言えない、人に頼りすぎてしまうなどの特徴や背景、家族の接し方、自分でできる対策をわかりやすく解説します。
パーソナリティ障害

東大阪市の自律神経専門整体が教える 強迫性パーソナリティ障害(OCPD)の対策と回復法 — がんばりすぎる女性へ

強迫性パーソナリティ障害(OCPD)とは?完璧主義、こだわりが強い、ルール通りでないと落ち着かない、人にも厳しくなるなどの特徴や原因・背景、強迫性障害(OCD)との違い、本人・家族ができる対処法をわかりやすく解説します。
冷え

一年中手足が冷たい…冷え症と自律神経の関係|夏の冷え対策と生活習慣

一年中手足が冷たい、夏でもエアコンがつらい…。冷え症と自律神経の関係、考えられる原因、夏の冷え対策、運動・食事・生活習慣について東大阪・若江岩田のおおくま整骨院がわかりやすく解説します。
自律神経整体

声が出ない・喉の違和感がある方へ|自律神経とストレスの関係を東大阪市の自律神経整体院がやさしく解説

病院で異常なしと言われたのに声が出ない・喉に違和感がある方へ。ストレスや自律神経の乱れとの関係をやさしく解説します。東大阪市の自律神経専門整体院が、原因と対策をわかりやすくお伝えします。
パーソナリティ障害

統合失調型パーソナリティ障害とは?独特な考え方・人間関係の不安・統合失調症との違い

統合失調型パーソナリティ障害とは?独特な考え方や関係念慮、強い対人不安などの特徴、統合失調症や自閉スペクトラム症との違い、原因・遺伝、治療、家族の接し方、自分でできる対策をわかりやすく解説します。
子どものお悩み

東大阪市で起立性調節障害にお悩みの方へ|朝起きられない中学生・高校生とご家族へ

起立性調節障害で朝起きられない、めまい・頭痛・吐き気・だるさがつらい中学生・高校生へ。症状や仕組み、何科を受診するか、検査・治療、家庭でできる対策、整体院でできるサポートを東大阪市のおおくま整骨院が解説します。
自律神経整体

病院で「異常なし」と言われたけれど、原因不明の不調でお悩みの方へ

病院で「異常なし」と言われたのに、めまい・動悸・不眠・疲労感・痛みなどが続く方へ。原因不明の不調と自律神経、ストレス、睡眠との関係、再受診の目安、整体でできること・できないことを東大阪のおおくま整骨院が解説します。