心と体はつながっている、心と体は繋がっている、心と体は繋がっている　ストレス、心と体は繋がっている　自律神経

心と体はつながっています。ですのでまずは整体で体を整えることが非常に重要です。体が整うと心にも余裕が出てくるものなのです。