うつ病 原因不明の疲労感・倦怠感!原因は副腎疲労かも!あなたに不足している栄養素はこれだ! だるい、疲れやすい場合はストレスによる自律神経の乱れからコルチゾールが枯渇している状態かもしれません。つまりコルチゾールを作る副腎が疲れ切っているかもしれないのです。どうぞこちらの対策を御覧ください。 2024.02.10 うつ病ダイエット不安障害健康情報女性の悩み更年期の不調胃の不調自律神経整体