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2023-09

パニック障害

慢性腰痛は予防が大切!毎年ギックリ腰になっていた方が起こらなくなった理由とは

慢性腰痛には予防が大切です。ギックリ腰も起こりにくくなります。どうぞご覧ください。
うつ病

不眠症の原因とは?不眠症を解決する7つのヒント

不眠症でお悩みの方は根本原因を探り、丁寧に一つ一つ解決していくことが重要です。すべて薬だけで解決しようとせずに、自分でできることをやってみてください。
うつ病

過食から食欲不振に!突然、学校が嫌になり強迫観念がひどくなった女子高生!摂食障害を解決できた秘密

摂食障害に悩む女子高生です。解決のヒントを御覧ください。
不安障害

自分でなんとかしたい!更年期障害を克服するための3つのポイント

更年期障害でお悩みの方は多いです。自分で克服できる3つのポイントがあります。どうぞご覧ください。
めまい

めまい・肩コリ・頭痛!ふらつきに悩む女性が解決できた秘密

めまいや頭痛が解決できた秘密を教えます。お悩みの方は必見です。生活習慣をしっかり見直してください。
五十肩

二の腕が痛い五十肩!更年期の肩の痛みを和らげる方法

更年期に二の腕が痛くてお困りの方です。長引く肩の痛みについては、原因と対策があり、間違った対処をしていると慢性化して長引くことがあります。的確に原因を把握して、対処することが大切です。どうぞご覧ください。
腰・股関節・坐骨神経・膝・足首・足裏・外反母趾の不調

脊柱管狭窄症で「やってはいけないこと!」坐骨神経痛を解決できた5つのポイント

脊柱管狭窄症でゴルフができずお悩みでした。施術を重ねて、今はゴルフが行けるようになられました。参考にしてみてください。
パニック障害

海綿状血管腫!頭が締め付けられる頭痛が解決できた秘密

頭痛薬が手放せない方の解決のヒントです。ポイントは呼吸と血流です。
めまい

産後の不調、気分の落ち込み、高血圧、ふわふわめまい、頭痛、食欲不振の20代、産後のママさんの解決のヒント

出産後、体調を崩して目眩が頻発します。 ストレスが強く、とてもイライラしたり不安になったり、急に涙が出てきたりします。 なんとか治したいです。 どうしたらいいでしょうか? このようなお悩みを解決します。 産後に体調を崩されて、そのまま悪化し...
うつ病

パニック発作で息苦しい時に楽になる姿勢とオススメの寝方

パニック発作が起こった時は息苦しく感じたり、心臓がバクバクしたり、心臓が止まってしまうんじゃないかと感じることがあります。お辛い時に少しでも楽になる姿勢と寝方をお伝えいたします。 少しでもあなたが楽になっていただけたら嬉しいです。
うつ病

30年間、耳鳴りで悩んでおられた70代女性の解決のヒント

30年前から耳鳴りで悩んでいます。耳鼻咽喉科では異常がないといわれます。 加齢によるものだと諦めていますが、自律神経が原因かもしれないと友達に聞いたので、一度、みてもらえないでしょうか? このようなお悩みを解決できるように全力でサポートいた...
うつ病

右肩コリの原因はイライラが原因!いつも右肩コリがあって背中まで痛い方の解決法

最近イライラすることが多くて肩コリもずっと感じています。 子供に当たってしまうこともあります・ 後から罪悪感が半端ないです。 何とか肩こりや頭痛がラクになって欲しいです。 良い方法はありますか? このようなお悩みを解決します。 感情とカラダ...
うつ病

右肩が痛い!急に不安で息苦しい!過換気症候群でお悩みの方の解決できた秘密

急に理由もわからず不安になり、息苦しくなった方です。ストレスで怒りを抑圧されると右肩が痛くなることがあります。解決法をお伝えしますので、同じようなお悩みの方は、どうぞご覧ください。
パーソナリティ障害

正常性バイアス!「自分は大丈夫」という思い込みは危険なこともあるので注意

人って思い込みによって危険となることもあります。時には命の危険があることにもつながります。偏りすぎる考え方がある場合は、一度、参考にしてください。
女性の悩み

東大阪市で産後骨盤矯正をお探しの方必見!左股関節の違和感がある産後ママさんの解決法

産後のお母さんで股関節が痛い方が解決されました。同じようなお悩みの方は、どうぞ参考にしてください。
うつ病

毒親、モラハラのDV主人が原因?子供がトップの成績でないとイライラする!右肩の痛みと頭痛でお悩みの40代主婦の解決のヒント

毒親に育てられ、主人のDVに苦しめられ、考え方に偏りがあってお身体の不調が出てしまっている方の解決のヒントです。皆さんが同じではございませんが、何かのヒントになれば嬉しいです。
うつ病

夫源病って何?主人へのストレスが強く、うつ傾向になってしまった!不安で疲れ切って仕事に行けない方の解決法

夫がストレスの根源で不安で仕事に行けなくなった方の解決法です。一人で悩まないでくださいね。参考にしてみてください。
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

繊細過ぎて生き辛い!HSPでパニック障害、自分で克服するヒント

繊細すぎて生き辛い方の克服方法です。HSPでパニック障害があります。認知の歪みなどを修正して鈍感になるヒントをお伝えします。同じようなお悩みの方は参考にしてください。