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自律神経

冷え

一年中手足が冷たい…冷え症と自律神経の関係|夏の冷え対策と生活習慣

一年中手足が冷たい、夏でもエアコンがつらい…。冷え症と自律神経の関係、考えられる原因、夏の冷え対策、運動・食事・生活習慣について東大阪・若江岩田のおおくま整骨院がわかりやすく解説します。
自律神経整体

声が出ない・喉の違和感がある方へ|自律神経とストレスの関係を東大阪市の自律神経整体院がやさしく解説

病院で異常なしと言われたのに声が出ない・喉に違和感がある方へ。ストレスや自律神経の乱れとの関係をやさしく解説します。東大阪市の自律神経専門整体院が、原因と対策をわかりやすくお伝えします。
パーソナリティ障害

統合失調型パーソナリティ障害とは?独特な考え方・人間関係の不安・統合失調症との違い

統合失調型パーソナリティ障害とは?独特な考え方や関係念慮、強い対人不安などの特徴、統合失調症や自閉スペクトラム症との違い、原因・遺伝、治療、家族の接し方、自分でできる対策をわかりやすく解説します。
子どものお悩み

東大阪市で起立性調節障害にお悩みの方へ|朝起きられない中学生・高校生とご家族へ

起立性調節障害で朝起きられない、めまい・頭痛・吐き気・だるさがつらい中学生・高校生へ。症状や仕組み、何科を受診するか、検査・治療、家庭でできる対策、整体院でできるサポートを東大阪市のおおくま整骨院が解説します。
自律神経整体

病院で「異常なし」と言われたけれど、原因不明の不調でお悩みの方へ

病院で「異常なし」と言われたのに、めまい・動悸・不眠・疲労感・痛みなどが続く方へ。原因不明の不調と自律神経、ストレス、睡眠との関係、再受診の目安、整体でできること・できないことを東大阪のおおくま整骨院が解説します。
不眠

秋バテで眠れない・疲れが取れない原因は?快眠のために見直したい5つの習慣

秋になって眠れない、朝起きても疲れが取れない、だるいと感じる方へ。秋バテと呼ばれる不調と、気温差・生活リズム・自律神経・睡眠との関係、自宅でできる快眠の5つの対策を東大阪市のおおくま整骨院がわかりやすく解説します。
頭痛

東大阪・若江岩田で首こり・肩こりを伴う頭痛にお悩みの方へ|後頭部・こめかみが痛い

首こりや肩こりと一緒に、後頭部やこめかみの頭痛が続いていませんか?東大阪・若江岩田のおおくま整骨院が、首肩の緊張、姿勢、食いしばり、睡眠、ストレスと頭痛の関係、日常でできる対策をわかりやすく解説します。
頭痛

東大阪・若江岩田で閃輝暗点にお悩みの方へ|目の前がキラキラ・ギザギザする

目の前がキラキラしたり、ギザギザした光が見えたりする閃輝暗点でお悩みの方へ。東大阪・若江岩田のおおくま整骨院が、片頭痛との関係、頭痛がない場合、他の病気との違い、受診の目安や予防の考え方をわかりやすく解説します。
頭痛

頭痛薬を飲む日が増えている方へ|薬剤の使用過多による頭痛とは?

頭痛薬を飲む日が増えた、薬を飲んでもまた頭痛が出る、薬が手放せない方へ。東大阪・若江岩田のおおくま整骨院が、薬剤の使用過多による頭痛の特徴、注意したい服薬日数、片頭痛・緊張型頭痛との関係、頭痛日記の活用法をわかりやすく解説します。
頭痛

東大阪・若江岩田で片頭痛にお悩みの方へ|ズキズキする頭痛・吐き気・光がつらい

ズキズキする頭痛、吐き気、光や音がつらい片頭痛でお悩みの方へ。東大阪・若江岩田のおおくま整骨院が、片頭痛の特徴、緊張型頭痛との違い、閃輝暗点、生理・天気・ストレスとの関係、日常でできる対策をわかりやすく解説します。
頭痛

東大阪・若江岩田で天気・気圧による頭痛にお悩みの方へ|雨の前に頭が痛い・だるい

雨の前や台風前、季節の変わり目に頭痛やだるさ、めまい、首肩こりが出る方へ。東大阪・若江岩田のおおくま整骨院が、天気・気圧と頭痛の関係、片頭痛との違い、睡眠・ストレス・生理周期との重なり、日常でできる対策をわかりやすく解説します。
頭痛

東大阪・若江岩田で緊張型頭痛にお悩みの方へ|締めつけられる頭痛・首肩こり

頭を締めつけられるような痛み、首こり・肩こり、夕方に強くなる頭痛でお悩みの方へ。東大阪・若江岩田のおおくま整骨院が、緊張型頭痛の特徴や原因、食いしばり・睡眠・ストレスとの関係、セルフケアについて解説します。
頭痛

東大阪市で薬に頼りたくない思春期の頭痛にお悩みの方へ|自律神経の乱れ・姿勢・生活習慣をやさしく整える整体

東大阪市で思春期の頭痛にお悩みの方へ。自律神経の乱れ、首肩の緊張、姿勢、睡眠、冷え、生活習慣との関係をやさしく解説。おおくま整骨院が、思春期の頭痛への考え方やセルフケア、整体でのサポート内容をわかりやすくご紹介します。
パーソナリティ障害

パーソナリティ障害とは?10種類の特徴|人間関係や生きづらさで悩んでいる方へ

パーソナリティ障害には、境界性・自己愛性・回避性・依存性・強迫性など10種類があります。それぞれの特徴や人間関係、生きづらさについてわかりやすく解説します。本人だけでなく、ご家族で悩んでいる方にも参考になる内容です。
自律神経整体

痩せたいのにお酒がやめられない方へ|肝臓・腸・栄養から考える健康習慣

痩せたいのにお酒がやめられない…。実は肝臓だけでなく、腸内環境や栄養状態も関係していることがあります。肝臓と腸の関係(腸肝相関)、リーキーガット、お酒で不足しやすい栄養素、今日からできるセルフケアまで分かりやすく解説します。