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のどの違和感

うつ病

予期不安、心臓バクバクの解決法!平常心を保つコツを伝授

不安に思ったりし過ぎると防御反応で肩が凝ったりしてしまいます。酷くなると息苦しくなったり、心臓がバクバクしたり、めまいや頭痛が起こることもあります。平常心を保つコツを伝授しますので、どうぞご覧ください。
うつ病

頸椎ヘルニア!腰のヘルニア!坐骨神経痛!3年前からパニック発作!胃の不調、動悸、息苦しさの方の解決法

頸椎ヘルニアがあり、左腕が、ずっと痺れていました。 手術も薦められていました。 そして、一番の悩みは、パニック障害です。 動悸と息苦しさが半端ないです。 予期不安があり、胃の調子が悪くなったらどうしよう?動悸が起こったらどうしよ...
うつ病

下半身太り!腰痛・頭痛・肩こり・腱鞘炎・息苦しさ・食欲不振・不眠症でお悩みの産後ママの解決法

産後の育児でストレス、睡眠不足になっています。こうなると自律神経が乱れて色んな症状が出るようになりました。 自律神経の乱れからくる、頭痛や腰痛、肩こり、腱鞘炎、不眠症など全身の不調で悩んでいます。 よく産後骨盤が歪んだりして下半...
のどの違和感

長引く咳!ずっと喉の不調が気になる!ヒステリー球が不安でしょうがない方の解決法

咳がなかなか止まりません。 耳鼻咽喉科で検査しても、はっきりとした理由がわかりません。 喉や呼吸器の病気ではありませんでした。 ストレスや不安感は常にあります。 自律神経が乱れやすいことも自覚しております。 最近は、息苦しさを感...
のどの違和感

頭痛薬が手放せない!頭痛、冷え症でお悩みの10代、女性の解決法

頭痛で悩んでいます。週に3回くらいはあります。 頭痛が起こると眠れないし、集中できません。 薬を飲んでも最近は、あまり効かないように感じます。 どうしたらいいでしょうか? このようなお悩みを解決します。 週に2~3...
うつ病

身体がだるくて起きれない!何もする気がしない!梅雨の不調!首のコリが原因だった

梅雨の時季は何となく体が重く、やる気も出ません。 自律神経も乱れて首が痛くて、どうしたらいいのか、わかりません。 何か良い方法はありますか? このようなお悩みを解決します。 梅雨は湿度が高く、自律神経が乱れやすく体...
うつ病

微熱が続く!自閉症・学習障害・自律神経失調症でお悩みの20代女性の解決法

風邪ではないのですが、ずっと微熱があります。 身体もだるく、元気が出ません。やる気もありません。 自閉症と診断されていて、文字を読むことも困難です。 このまま微熱が続いたら、どうしようと不安になります。 何とか解決できませんか?...
うつ病

産後骨盤矯正はいつからやったらいいの?ワンオペ育児のストレスで大変なママさんの解決法

産後の骨盤矯正はいつからでいるのですか? やっぱり骨盤矯正はやった方が、いいのでしょうか? 最近では育児に疲れ果て「ワンオペ」で何もやる気がしなくなってしまいます。 なんとか自分を取り戻したいと思っています。 どうしたらいいので...
うつ病

愛着障害!親に「ハグ」してもらったことがない!愛情不足でお悩みの20代女性の解決法

私は、親に褒められたことがなく、厳しく鑑賞されて育ったように感じます。 抱っこやハグの記憶はありません。自分が子育てする時に、子供に愛情を持てるかどうか不安です。 このようなお悩みを解決します。 愛着の問題について...
うつ病

起立性調節障害!立ちくらみでお悩みの不登校女子高生の解決法

朝、立ちくらみがして、学校に行けないことが多いです。 貧血かと思い、病院で検査をしても特に原因がわかりませんでした。 「ストレスから自律神経が乱れる起立性調節障害かもしれませんね」と言われました。 最近は学校の人間関係でストレス...
のどの違和感

ヒステリー球(咽喉頭異常感症)はストレスが原因!喉の違和感・つまり感を克服する方法

喉の詰まりがあって、なかなか良くなりません。 どうしたらいいでしょうか? このようなお悩みを解決いたします。 喉のつまり感や違和感の方のお話です。病院では異常が見当たりません。 そんな方は自律神経が原因かもしれませ...
うつ病

冬の不調!寒暖差で自律神経が乱れる!動悸、冷え、冬季うつなどの予防と対策

冷え症で悩んでいます。 部屋の温度を上げても手足が冷えてキンキンです。 寒暖差に体がついていかない感じがします。 何か対処法を教えてください。 このようなお悩みを解決します。 冬の不調に対しての予防と対策です。 ...
うつ病

きっかけは何?パニック障害の対応の仕方を伝授!車の運転を克服したい方、必見!

突然、動悸がして起きている間は、動悸が続いています。どうぞお悩みの方は、ご覧になってください。 合わせて読みたい ◆女性販売でパニック障害、息切れなどでお悩みの方の解決法◆パニック障...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

難病!線維筋痛症かもしれない!東大阪市の60代、主婦!全身の痛みが増え困っている方の解決のヒント

全身の痛みが辛くて眠れなくなってきています。 なんとか少しでも痛みが和らいでくれないでしょうか? このようなお悩みを解決します。 全身の痛みが、どんどん増えて整形外科で「線維筋痛症」と診断されました。痛みが増えてい...
のどの違和感

顎関節症でお悩みの東大阪市の30代、産後ママさん!解決するにはストレッチ?

口を開ける時に「グキ」と音がなります。 口を開ける時に最近では、指2本がやっとの状態です。 ハンバーガーなどは、とても食べれません。 どうしたらいいのでしょうか? このようなお悩みを解決します。 顎の痛みでお悩みの...
うつ病

突然、声が出なくなった!身体表現性障害!強いストレスでお悩みの40代主婦の解決法

突然、声が出なくなりました。 病院では原因がわかりませんでした。喉にも異常はありませんでした。 最近、とてもショックなことがあったのです。それから声が出なくなりました。 私は、どうなってしまうのでしょうか? このようなお...
うつ病

仕事でミスが連発!忘れっぽい!集中力が低下して悩んでおられる20代、女性会社員

最近、仕事が嫌で、やる気がありません。 何をやってもミスが続き、上司にも、嫌味や罵声を浴びせられ、本当に嫌になっています。 特に集中力がなくなり、数字のミスが多いです。 なんとかならないでしょうか? このようなお悩みを解...
のどの違和感

東大阪市で産後骨盤矯正!喉のつまりでお悩みの産後ママの解決法

喉の違和感が、なかなかよくなりません。病院では異常が見当たりません。 どうしたらいいでしょうか? このようなお悩みを解決します。 喉のつまりでお悩みの方です。耳鼻咽喉科では異常が見当たらない場合は、ヒステリー球かも...
のどの違和感

喉の違和感!上咽頭炎!ヒステリー球!喉のつまりでお悩みの40代女性の解決法を伝授

喉のつまりで悩んでいます。 耳鼻咽喉科では異常がなかったです。 でも喉は苦しいんです。 どうしたらいいでしょうか? このようなお悩みを解決します。 東大阪市の40代、喉のつまりでお悩みの方です。みなさんヒステリー球...
うつ病

夏の冷房が辛い!電車が寒い!体温調節は自律神経が原因!頭痛と冷え症でお困りの方の解決法

夏の電車では、かなり冷えを感じます。一人だけ震えていることもあります。 真夏でも長袖の上着が必要です。 他人では暑いと感じる部屋でも自分だけ寒く感じます。 何とか普通に過ごせるようになりたいです。 このような、お悩みを解...
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