お知らせ 手足に力が入らない・痺れている！息苦しい！自律神経の乱れを深呼吸で解決する方法
息苦しくて呼吸が浅い場合の対応をお伝えします。深呼吸の正しいやり方をお伝えします。どうぞ参考にされてください。
お知らせ
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お知らせ スマホ依存による「めまい」と親からの虐待など過去の辛さが原因で「解離性健忘」になり不登校になった女子高生の解決法
解離性の症状というのは現実が辛すぎるので逃れたいという反応で命を守るためにしていることが多いのです。しっかりと対応することが重要です。
お知らせ パーソナリティ障害について⑦孤独が好きな「シゾイドパーソナリティ障害」
孤独を愛するシゾイドパーソナリティ障害の方は無理に他人とつるまなくても良いです。また家族にいる場合は一定に距離を保つことは重要です。向いている職業は一人でモクモクとできる農業やパソコン作業などです。
お知らせ 東大阪でＯ脚矯正といえば「おおくま整骨院」！夏に足が出せない悩みをＯ脚矯正で解決
かなり前からＯ脚と外反母趾と偏平足で悩んでいます。夏が来て素足を見せるのが恥ずかしいです。もう諦めていましたが知人に聞いて良くなっている方もいるのでダメもとで来院しました。Ｏ脚、外反母趾、偏平足は原因がよく似ているのでセットで悪くなっている...
お知らせ 不足している栄養素を補って「めまい」を解決
あなたにとって不足している栄養素が影響して「めまい」が起こることもありますので、注意してください。
お知らせ メニエル病で目眩と頭痛と吐き気に悩む東大阪市の３０代女性の解決法
メニエル病の方の解決法です。ストレスを減らしストレス耐性を増やしていきます。食べて欲しい食べ物や控えて欲しい食べ物もあります。参考にしてください。
お知らせ 顎関節症でやってはいけないこと！顎が痛く音がする！２０代、女性介護職員の解決のヒント
顎関節症でお悩みの方で、やってはいけないことをお伝えします。頬杖をついたり、スマホを長時間見たり、姿勢が悪くなったりすると顎にも影響します。整体で体の軸を整えて、何でも噛んで食べれるお体になりませんか？
お知らせ エレベーターやMRIが苦手で心臓がバクバクする息苦しい！閉所恐怖症の克服法
閉所恐怖症でお悩みの方の解決のヒントです。基本的には恐怖からは逃げることがオススメです。対策としては別のことで紛らわす、無理にでも笑顔をつくる、体操などで交感神経を鎮めるということがオススメです。解決のヒントとして御覧ください。
お知らせ ついつい不安なことばかり考えてしまう！エネルギーサークルを回して執着を手放す方法
不安を減らす方法をわかりやすく解説します。
お知らせ 「不安」から不眠症になった！自分を客観的（ディソシエイト）に見て寝る前にやって欲しい対策
不安になると睡眠の質が悪くなる方が多いです。動悸がしたり、イライラしたり、焦ったり、心臓バクバクしたりしてお困りの方は、今日から、この睡眠のヒントを実践してみてください。
お知らせ 息子と父親の仲が悪いのはエディプス・コンプレックスかもしれません！
父親と息子の仲が悪いのは本能的なものかもしれません。エディプス・コンプレックスを理解して対応する方法をお伝えします。
お知らせ 「おしっこ」で健康チェックしてください！
おしっこで毎日の健康チェックをしてみてください。毎日、続けることで少しの変化に気づくことができるのです。
お知らせ パーソナリティ障害について④違法なことを繰り返す「反社会性パーソナリティ障害」
違法なことを繰り返す反社会性パーソナリティ障害の方です。とても生き辛いので、生ききることに迷っておられます。一緒に解消できたら嬉しいです。
お知らせ 突然、声が出なくなった！身体表現性障害かも！強いストレスでお悩みの４０代主婦の解決法
突然、声が出なくなりました。病院では原因がわかりませんでした。喉にも異常はありませんでした。最近、とてもショックなことがあったのです。それから声が出なくなりました。私は、どうなってしまうのでしょうか？このようなお悩みを一緒に解決していきまし...
お知らせ リモートワークで運動不足？お尻の筋力低下で坐骨神経痛と尾骨痛の方の解決法
リモートワークが長くなったり通勤での運動が減ったためにお尻の筋力が低下して尾骨が痛む方がいらっしゃいます。効果的な対処法をお伝えします。
お知らせ チック症・トゥレット症候群でお困りの方の解決法
チック症やトゥレット症候群でお悩みの方は周囲に方に理解してもらうことも重要です。誤解が精神的なストレスとなり悪化することがあるからです。親御さんがしっかりと安定感を持っていただくと早期に快方へ向かうことが多いです。
お知らせ 太もも・ふくらはぎが激痛！筋肉痛・肉離れの予防と解決法
筋肉疲労と筋肉痛の仕組みを考えて、原因と予防法、またなってしまってからのできるだけ早く痛みを少しでも和らげる対処法をお伝えします。お子様の運動会などで急に走ったりすることで痛めてしまった親御さん！どうぞ参考にしてください。
お知らせ ボクシングから学ぶ肩コリ解消法！ジャブの打ち方！肩甲骨の柔軟性が肩コリ解消になる！力の抜き方がポイント
肩こりのきつい方は、常に力が入っている方が多いです。ボクシングでは力の抜き方を学びます。特にジャブなどは、うまく力を抜くことが大切です。
お知らせ 飛蚊症、ドライアイ、目の疲れを解決！蒸しタオル療法
目の疲れには「蒸しタオル」がオススメです。やり方をお伝えしますので、是非、やってみてください。
お知らせ あなたの爪を見てください！爪にあらわれる病気のサインに注意
ご自分で「爪」を御覧ください。爪で健康のチェックができます。ネイルばかりしていると自分の爪の状態がわからないので少し休まれてもいいのでしゃないでしょうか
