うつ病 悪夢で下半身だけ寝汗をかく！「不安」「強迫観念」からくる体調不良を解決する方法
悪夢をみることが多く、寝言で「キャー」と何かから逃げて怯えて叫んでいることもあると家族にいわれます。
何とか解決する方法はないでしょうか？
このような、お悩みを解決いたします。
ココロとカラダはつながっているという...
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うつ病 東大阪の産後骨盤矯正！産後うつ！不安を解消して心身共に元気になる特別な整体
産後は、心身共に本当に大変で、寝不足で「うつ」のような状態でした。いつもイライラしてしまいます。
泣き止んでくれない時は、子供に当たってしまうこともあり、罪悪感が半端ないんです。
私は「良いお母さん」になれない！涙が出てきます。...
うつ病 東大阪市の産後骨盤矯正で股関節に違和感のあった２０代の産後ママの解決法
股関節の痛みと腰痛がありました。産後に骨盤矯正をした方がいいと友人に聞いたのできました。痛みをなくして、育児にも頑張りたいです。
このようなお悩みを解決します。
産後の骨盤矯正の方のお話です。とっても素敵なご感想を...
ダイエット ギックリ腰・腰痛を和らげる方法を伝授！腰痛を起こさない生活習慣
年に一度は、ギックリ腰になって、動けなくなるんです。
このような時の対処法を覚えたいです。
また毎年なので何か予防できることはないでしょうか？
何が悪いのでしょうか？
教えてください。
このようなお悩みを解決します。
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うつ病 下半身太り！腰痛・頭痛・肩こり・腱鞘炎・息苦しさ・食欲不振・不眠症でお悩みの産後ママの解決法
産後の育児でストレス、睡眠不足になっています。こうなると自律神経が乱れて色んな症状が出るようになりました。
自律神経の乱れからくる、頭痛や腰痛、肩こり、腱鞘炎、不眠症など全身の不調で悩んでいます。
よく産後骨盤が歪んだりして下半...
うつ病 姿勢に注意！目線を下げないで！脳下垂体の血流不足で起こること
いつも猫背で姿勢が悪いと言われています。
自覚もあります。
姿勢が悪いと脳への血流が悪くなり、身体全体の調子が優れなかったり、倦怠感、うつ病のように気分が落ち込むこともあります。
姿勢とホルモンについて知りたいです。
また簡単に...
うつ病 「めまい」の原因は食べ物かも？あなたに足りない栄養素を知って「めまい」を解決！
私は「めまい」があり、病院に通院しています。病院では、バランスよく食べなさいと言われますが、すべての栄養素をバランス良くというのは、難しいです。
どんな割合がバランス良い食事なのでしょうか？
また「めまい」を解決するには、どんな...
ダイエット 長引く慢性腰痛などの痛み！不安が原因かも？解決法伝授
病院では異常がないといわれるのですが、なかなか腰痛が治りません。
また肘の痛み、指の痛みも原因がわからず１年以上続いています。
整形外科では老化と言われます。
ひょっとして、凄い難しい怖い病気ではないかと不安になります。
長引く...
ダイエット 肘の痛みと坐骨神経痛！日常生活に支障が出て困っていた方が解決
仕事で同じ姿勢になることが多いです。
最近、原因はわかりませんが、坐骨神経痛が出てお尻から太ももまで痺れています。
また手を良く使うので肘も激痛で熱を持っています。
家事などにも影響が出てきて辛いです。
何とか早く痛みが減って欲...
ダイエット 脳内麻薬を味方につけると痛みや不調を自分で減らすことができる！
脳内麻薬というのがあって痛みなどのコントロールなどしてくれているそうですが、ストレスが強くてこの脳内麻薬が分泌されにくくなることがあると聞きましたが、どうなってしまうのでしょうか？
このようなお悩みを解決します。
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ダイエット 運動がストレス解消によい理由！有酸素運動による効果的なストレス発散方法
ストレス解消に運動が良いと聞いたことがありますが、なぜでしょうか？ストレスが強いと買い物をしたり、カラオケに行ったりしますが、運動の方がいいのでしょうか？
このようなお悩みを解決します。
ストレス発散に運動がいいで...
ダイエット 「ぽっこりお腹」解消！正しい対策で内臓脂肪は３週間で落とせる！体幹トレーニングを伝授
下っ腹がぽっこりして気になります。
何とかなりませんか？
youtubeなどで動画がありますが、どれが正しいか？どれが私に合っているかわかりません。
食べ過ぎてもないのに下腹だけ、ぽっこり出てしまいます。
どうしたら、下腹を解消...
うつ病 産後骨盤矯正はいつからやったらいいの？ワンオペ育児のストレスで大変なママさんの解決法
産後の骨盤矯正はいつからでいるのですか？
やっぱり骨盤矯正はやった方が、いいのでしょうか？
最近では育児に疲れ果て「ワンオペ」で何もやる気がしなくなってしまいます。
なんとか自分を取り戻したいと思っています。
どうしたらいいので...
ダイエット ホットフラッシュなどの更年期障害を解決できた秘訣！
最近、体がだるくて、めまいもあり、火照る感じです。
４０代後半になって更年期の症状が出てきているのかなとも思っています。
今のところ病院では異常がありません。
このまま良くならなかったらどうしようと心配です。
このような...
うつ病 愛着障害！親に「ハグ」してもらったことがない！愛情不足でお悩みの２０代女性の解決法
私は、親に褒められたことがなく、厳しく鑑賞されて育ったように感じます。
抱っこやハグの記憶はありません。自分が子育てする時に、子供に愛情を持てるかどうか不安です。
このようなお悩みを解決します。
愛着の問題について...
うつ病 更年期の不調でお悩みの５０代女性！ホルモンバランスが乱れたらおこる８つの症状と解決のヒント
５０代になり、身体のあちこちに不調が出てきてます。
頭痛、めまい、不眠、イライラ、寝汗などの更年期の症状も出て来ています。
しょうがないと諦めているのですが、少しでも軽くなる方法はないでしょうか？
このようなお悩みを解決...
全身調整整体 ばね指！整体で調整しセルフストレッチで解決
手を良く使う仕事をしていて、ばね指になりました。
痛みもあります。
なんとか薬を飲んだりしていたのですが、最近は、あまり効果が感じられません。
どうしたらいいでしょうか？
このようなお悩みの方がが解決していただけたら嬉し...
うつ病 自分でなんとかしたい更年期障害の対策
最近、顔だけ熱くなったり、眠れなかったり、体が疲れやすく、だるかったりします。
ホルモンバランスも悪くなってきている気がして、「更年期障害」ではないか！と考えております。
できるだけ薬は飲みたくありません。
なんとか解決できない...
うつ病 唾液が出過ぎるって病気なの？唾液が出過ぎて困っている３０代女性の解決法
唾液が出過ぎて困っています。
唾液って食事の時には必要だと聞いたことがあります。
私ってそんなに食いしん坊なのかな？
また出過ぎることで病気なのではないかと心配になります。
どうしたらいいでしょうか？
このようなお悩みを...
うつ病 側弯症でお悩みの女子学生！東大阪市の整体で悩みを解決
学校の検診で「側弯症の疑いがあるので病院へ行ってください」と言われました。
病院では「経過を見ましょう」ということで、何も処置などは、ありませんでした。
このまま放ったらかしでいいのでしょうか？
不安になります。
このよ...
