▶▶当院のコロナ対策

原因不明の全身の痛み!帯状疱疹の痛みで眠れないヘ方の予防と対策

突然、背中とふくらはぎが痛くなりました。

チクチク、ピリピリとした痛みがありました。

整形外科では原因がわからず皮膚科で帯状疱疹といわれました。

寝ていても痛いので眠れない時があります。

予防や対策など何かできることはありますか?

このようなお悩みを一緒に解決しましょう。

突然、皮膚にズキズキ、ピリっとした痛みが出る場合があります。それは帯状疱疹かもしれません。空気中には、目に見えませんが、いろんなウイルスや菌などが存在しております。ですので、免疫力が低下したら、誰でも感染してしまう可能性があるのです。

実は私も幼稚園の時にヘルペスにかかったことがあります。私の場合は身体半分だけ「ブツブツ」ができて塗薬で治りました。とっても痛痒いたかゆかったのを覚えています。

全身に痛みが出ることもあり、原因がハッキリわからない痛みや、赤い発疹がある方は、「すぐに病院を受診してください。

お悩みの方はどうぞご覧になってください。

この記事を読んで欲しい方
  • 皮膚のピリピリした痛みがある方
  • 全身原因不明の痛みがある方
この記事を読んで得られる効果

帯状疱疹の辛さが少し緩和できる

原因不明の痛みは帯状疱疹かも

最近、帯状疱疹が増えているそうです。80歳までに3人に1人がなるそうです。加齢やストレスが原因となることもあるそうです。空気中に存在するウイルスですから、ストレスなどで慢性の睡眠不足となり体力が低下したら、免疫力が下がります。すると誰にでもなる可能性があるのです。

もしも心当たりがある場合は、すぐに皮膚科を受診されてください。

帯状疱疹について

原因は「水ぼうそう」のウイルスなんです。水痘・帯状疱疹ウイルスといいます。

中高年に多いといわれています。痛みがあって皮膚に水疱瘡みたいなものができます。チクチク、ヒリヒリする痛みが、だんだん耐えられない痛みになることもあります。赤くなって、だんだん、かさぶたになっていきます。

免疫力が低下したら、なってしまうことが多いです。

一度なっても約6%くらいは再発することもあるそうです。

帯状疱疹の特徴
  • チクチクした痛み
  • 身体の片方、どちらか一方にできやすい
  • 小さな水膨れと発疹が帯状にできる
  • 多いのが胸から脇腹と背中
  • 2014年に開始された水疱瘡ワクチン接種に関係する(帯状疱疹を予防するには、ある程度水疱瘡のウイルスに触れて抵抗力をつけた方が良いとされるが、予防接種で水疱瘡が少なくなってしまった背景が影響)
  • 加齢や疲労、ストレスなどで免疫力低下が原因
  • 周囲の方に感染するということはない(水疱瘡になったことがない方へ感染することはある)

病院での72時間以内の治療がオススメ

ストレスや疲れが、もの凄くあったりしたら、背中、胸、首筋などに帯状にブツブツができて痛くなることが多いです。

病院での治療としては72時間以内に抗ウイルス薬を服用することがおすすめです。放置すると神経ブロックの注射をうたないといけないこともあります。軟膏でよくなる方もあります。

顔にできてしまうと「三叉神経」といって眉毛の上、鼻の横、顎から口にかけて走っている神経が痛むことがあります。顔面神経麻痺になったりすることもあります。また脳の方へウイルスがいくと脳炎になることもあります。

帯状疱疹の病院での治療

治療としては「抗ウイルス薬」「鎮痛剤などの痛み止め」「オピオイドなどの神経的な痛み止め」「塗り薬」が主体となります。

抗炎症薬炎症を鎮める
抗てんかん薬
抗うつ薬
神経に作用する
主に皮膚科で用いられる
神経ブロック注射局所麻酔
オピオイド(麻酔系鎮痛薬)脳、脊髄、末梢神経に作用する
主にペインクリニックで用いられる

怖いのは潜伏期間の合併症

  • 帯状疱疹後神経痛(PHN)
  • ラムゼイ・ハント症候群
  • 難聴・顔面神経麻痺
  • 角膜炎・急性網膜壊死など

生活習慣で困ること

  • 痛みがひどく、家事ができない
  • 痛みのせいで眠れない
  • 顔や首のブツブツが気になり外出できない
  • 数年たっても痛みが残ることがある

予防のワクチン

水疱瘡になった経験のある人は、免疫があります。免疫ができるので、水疱瘡には二度となりません。しかし、細胞性免疫の働きが、年とともに低下していきますので、水疱瘡にはなりませんが、帯状疱疹になりやすくなってしまうのです。ワクチンを打っておくと、帯状疱疹は防ぐことができるそうです。

生ワクチン不活化ワクチン
ウイルス弱毒化無毒化
免疫抑制剤を使用している人受けれない受けれる
予防効果50~60%90%以上
接種費用・回数1万円×1回2万円×2回

私、個人的には、日常生活の生活習慣が第一だと考え、それを見直すことをオススメいたします。

水疱瘡を未経験の方は要注意

水疱瘡になったことが無い人は、帯状疱疹にはなりませんが、水疱瘡にはなる可能性があります。大人の水疱瘡は重症になりやすいといわれています。血液検査で抗体があるかどうか検査してもらってください。その時はワクチンを考えてください。

後遺症の神経障害性疼痛

帯状疱疹の後に起こる病気があります。帯状疱疹を放置しすぎるとなる可能性があります。早期に治療をしておけば、なりにくいと言われています。

神経が傷ついてしまっている場合です。帯状疱疹が完全に治っていない段階で、神経障害性疼痛が起こってしまいます。

神経障害性疼痛が起こりやすい人
  • 60歳以上
  • 帯状疱疹の初めの段階で出る痛みが強かった
  • 帯状疱疹が発症した時に皮膚の発疹が重症だった

当院のクライアントさんのケース

当院で積極的に帯状疱疹の施術をしているということではありません。たまたまクライアントさんがいて依頼を受けたケースがありました。当院では必ずドクターの許可を取るようにしております。

今回のケースでは、まず皮膚科のドクターから施術してもよいかの許可をいただきました。

私が病院に勤務していた時の経験が役に立った

私が整形外科に勤務している時の経験で症状が落ち着いてからドクターに許可をもらい施術させてもらって痛みが和らいだケースがあります。全てのクライアントさんに適用ということではありません。

帯状疱疹を疑ったクライアント

先日、施術する前に、「先生、最近、全身に赤いブツブツができて、ヒリヒリする感じで痛いんです」と言われる方が来てくださいました。

私は、整形外科で勤務していた時に、全身痛みがあり、ドクターが帯状疱疹だと診察してリハビリを中断した経験がありましたので、念のため、病院へ行ってもらいました。

病院で診察を受けられると帯状疱疹だったそうです。その後、お薬をもらったそうです。
1週間経過し、帯状疱疹は、かなりマシになったそうです。

少しでも痛みを緩和したいということと、ストレスにより過敏になり筋肉緊張しており、どうしてもという依頼を受けたので皮膚科のドクターから許可をいただき施術することになりました。

最初の処置が遅れると治癒に長期間かかることもありますので、病院を早く受診されることをオススメいたします。

まとめ

  • 早期発見、治療が大切
  • ワクチン接種が予防に大切
  • 趣味が大切
  • 温めることが大切

参考ホームページ:「帯状疱疹予防.jp」より

当院で”良くなる”3つの理由

①整体を受けていただけますと、血流が上がります

脳の管理能力が正常になり自然治癒力が上がります。
脳が正常に働くには「酸素」「栄養分」と「正しい刺激」が必要です。血流が上がりますと「酸素」「栄養分」が供給されやすくなります。
「正しい刺激」は、当院の施術で全身調整することで、脳へ届けられます。
脳の管理能力が正常になりますと、神経伝達がスムーズになりますので、自律神経の乱れも整いやすいのです。

②リラックスできます

整体を受けられますと睡眠の質が上がったり、ストレスが和らぎます。
ストレスを受け続けますと副腎皮質からのストレス対抗ホルモンの分泌が低下してしまいます。
当院の施術は副交感神経を優位に働かせる施術です。
メンタル面からストレスを解消するワークをしたり心理セラピーも専門的に学んでおりますので安心してください。
身体全体と心も整体で整えることで副腎皮質の機能を回復させることができるのです。

③徹底した生活習慣の指導で良い状態を維持

一度、整体を受けたら身体の調子がずっと良いということは、なかなか難しいです。
ですので、生活習慣、とくに睡眠、姿勢、食事、運動などに注目し、しっかりとお伺いして修正させていただきます。
セルフケアがとても大切です。
このセルフケアがきちんとできましたら「疲れても寝たら治っている」という健康な状態を維持することができるのです。

健康情報眠れない自律神経整体
スポンサーリンク

*当院のサイトはアフィリエイトを含みます。

はじめまして、おおくま整骨院、院長の
大熊 達也と申します。

この度は当院のホームページをご覧いただきまして本当にありがとうございます。ご縁に感謝いたします。

私はあなたのお役に立てますように全力でサポートし最善を尽くします。

完全予約制、駐車場もあり、駅からも近いです。お子様連れでも大丈夫です。どうぞ安心してご来院ください。ご来院を心よりお待ちしております。

  • 柔道整復師
  • DRTマスターインストラクター
  • 自律心体療法会員
  • KOBA式体幹バランスBライセンス
  • JCCAキッズスペシャリスト
  • JCCAひめトレインストラクター
  • JCCAベーシックインストラクター
  • セロトニンDoJo
  • 初級心理カウンセラー
  • 動体療法 基礎応用終了
  • さとう式リンパケア上級
  • 日本推拿研究会中級

シェアしてください
大熊 達也をフォローする
スポンサーリンク
東大阪で自律神経の整体なら【おおくま整骨院】|若江岩田駅歩3分
タイトルとURLをコピーしました