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更年期の不調

うつ病

朝から「しんど~い」と感じて身体がだるく何もやる気がしない!こんな状態を回復する方法【東大阪市自律神経専門整体が解説】

朝から「しんどい」ということは体力低下、つまりエネルギー不足で酸素が不足している状態かもしれません。呼吸が浅く血流も悪い可能性があります。しっかりとエネルギーが満タンに近づくように調整していきます。一緒に好きなことを好きなだけできる体力をつけて、朝から元気に明るく過ごせるようになりましょう。
うつ病

顔面神経麻痺?病院では原因がわからない不定愁訴でお悩みの主婦!元気が出ないんですけど~【東大阪市自律神経専門整体で解決】

顔面神経麻痺の場合は、ストレスが原因のことが多いです。まずは病院で検査を受けてみてください。病気ではない場合は当院がお役に立てるかもしれません。
パーソナリティ障害

身勝手の極意!ドラゴンボールに学ぶ「意識」と「無意識」について

いつも心が不安定で不安や焦りがあり動悸がしたり息苦しくなったりしてしまいます。穏やかに平常心を保てたらいいなと思います。何か良い方法はありますか?このような、お悩みを解決します。平常心を保てるようになると「不安」「焦り」「怒り」などの感情も...
うつ病

いつも交感神経が優位な方!超簡単に副交感神経にスイッチさせる方法

ストレスを感じると交感神経が働きます。それが続くと筋肉が緊張して血流が悪化して酸素欠乏により機能低下して症状としてあらわれることがあります。副交感神経にスイッチングする方法がありますので参考にしてください。
うつ病

逆流性食道炎でやってはいけないこと!ゲップが辛い!背中が痛い40代女性の解決法

逆流性食道炎でお悩みの方へ解決法を伝授します。消化不良などで「ゲップ」が出たり胃酸過多でお辛い方は、自律神経の乱れからくる可能性も多いです。ストレスを減らし、正しい対応をすることと体の調整で楽になられる方も多いです。
女性の悩み

いつまで続く?更年期の手のこわばりに悩む40代主婦の解決法

更年期の不調の1つに「手のこわばり」があります。ヘバーデン結節や手根管症候群などのこともあります。ストレスを減らし、我慢しすぎて使いすぎている方は家族にカミングアウトして助けてもらうことも必要です。参考にしてください。
健康情報

息苦しい!更年期障害でお悩みの方必見!深呼吸がしやすくなる方法

更年期には息苦しくなる方が多いです。そんなあなたに深呼吸が超簡単にできる方法があります。たった一つのことを意識するだけです。どうぞ参考にしてください。
めまい

突然の難聴・耳鳴り・フワフワ感!頭痛とグルグルめまいが同時に起こるケースの対策

耳鳴りや眩暈でお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。特に女性に特有のグルグルめまいの対策をご紹介します。どうぞ参考にしてください。全力でフォローしますのでお気軽にご相談ください。
めまい

耳鳴り・難聴があり自律神経の乱れと不眠を改善する方法

耳鳴りで重要なのは睡眠です。また頭の調整が非常に重要です。一緒に解消していきましょう。全力でサポートさせていただきます。
ダイエット

更年期の不調でお悩みの50代女性!ホルモンバランスが乱れたら起こる8つの症状と解決のヒント

更年期の症状はさまざまあります。できるだけ運動や睡眠の質を上げて、整体で快適に過ごせるようなお手伝いをさせていただきます。
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

便秘・下痢・過敏性腸症候群を根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決

便秘・下痢・過敏性腸症候群・腹痛でお困りの方へ、当院では原因を把握し、しっかりと対応させていただき、改善をめざします。また予防のための生活習慣で注意していただきたいことなどをお伝えしますので、一緒に解決へ向けて頑張りましょう。このページを読...
健康情報

夜中のトイレ、頻尿、尿漏れ!「おしっこ」の悩み解決法

最近、くしゃみや笑った時の尿漏れが酷くて、夜間頻尿にも悩んでいます。そろそろ更年期の40代後半なのでホルモンの影響もあるのかな?さっきトイレに行ったばかりなのに、またトイレに行きたくなります。トイレに行っても、あまりおしっこは出ないんです。...
うつ病

東大阪市で頭痛(緊張性頭痛・片頭痛・群発頭痛)を根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決

頭痛にはいろいろな原因と対処法があります。まずは自分がどの頭痛のタイプかを知ることが大切です。まったく逆の対処法になる場合があるからです。どうぞご覧ください。
うつ病

突然、学校に行けなくなった「うつ病」「円形脱毛症」に悩む50代の中学校の女性教師が仕事復帰できた秘密!

円形脱毛症やうつ病はストレスが原因のことが多いです。50代の女性教師が学校に行けなくなりました。その方の仕事復帰をお手伝いさせていただきました。ストレスを減らし「、ストレス耐性を増やすことで2時間連続で歩ける体力をつけました。見事に仕事復帰され、とても喜んでいただけました。
うつ病

ペットロス!ペットが亡くなってから慢性腰痛が治らない!執着を手放すための5つの解決法

ペットロスの解決策の5つのポイントです。解決の参考になれば嬉しいです。
うつ病

めまい・立ちくらみ(起立性調節障害)・耳鳴りを根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決

東大阪市で眩暈に強い整骨院です。めまいに関して専門的に学んでおります。めまい上級コースの認定書をいただきました。いろんな検査をさせていただき、生活が楽になっていただけるように全力でサポートいたします。
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

更年期障害?便秘から急に下痢を繰り返す「過敏性腸症候群」の解決法

更年期障害や右足首の痛みがあり、便秘から急に下痢になる「過敏性腸症候群」でお悩みの女性です。解決した秘密をお伝えします。
ダイエット

夏バテ解消!〇〇〇を口に入れるだけ!疲れやすいのは副腎疲労かも?

なかなか疲れが取れず、ダルイ、倦怠感、大きな病気かも!更年期なども調べても原因がわからない方は、副腎が疲れているかもしれません。今すぐチェックして解決策を御覧ください。
うつ病

拒食症・過食症などの摂食障害でお悩みの心身症の50代女性の解決法

精神的ストレスが強く、それが継続していると体に症状として現れることがあります。その一つに摂食障害があります。拒食症や過食症でお悩みの方の勇気となれば嬉しいです。解決のヒントをどうぞご覧ください。
不安障害

冷え症を根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決

冷え症でお困りの方へ、当院では原因を把握し、しっかりと対応させていただき、改善をめざします。また生活習慣で注意していただきたいことなどをお伝えしますので、一緒に解決へ向けて頑張りましょう。このページを読んで欲しい方冷えでお悩みの方何をやって...