うつ病 周囲に理解されにくい発達グレーゾーン！自閉症スペクトラム症（ＡＳＤ）の方が少しでも楽に過ごせますように
当院には大人で自閉症の方が来てくださっております。非常に繊細で五感も過敏、触覚も過敏です。芸術の才能は秀でておられ、とても才能に恵まれておられます。少しでも過ごしやすくなられますように私でも何かお役に立てますように全力でサポートさせていただきます。
更年期の不調
うつ病 
うつ病 更年期障害と思っていたら鉄欠乏性貧血かも！鉄剤を飲んでも良くならない理由
立ち眩みや眩暈でお悩みの方は多いです。その原因の1つに鉄の不足が考えられます。鉄剤を飲んでも良くならない方の注意したいポイントをお伝えします。
うつ病 不眠症の原因とは？不眠症を解決する７つのヒント
不眠症でお悩みの方は根本原因を探り、丁寧に一つ一つ解決していくことが重要です。すべて薬だけで解決しようとせずに、自分でできることをやってみてください。
めまい 突然の難聴・耳鳴り・フワフワ感！頭痛とグルグルめまいが同時に起こるケースの対策
耳鳴りや眩暈でお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。特に女性に特有のグルグルめまいの対策をご紹介します。どうぞ参考にしてください。全力でフォローしますのでお気軽にご相談ください。
うつ病 眠れない入眠障害・不眠症の治療法！薬を使わずに改善する方法
薬を使わずに眠れない入眠障害などの不眠症を改善する方法をお伝えします。自律神経失調症やうつ病でお悩みの方は不眠症でお悩みの方が多いです。眠れない方が少しでもラクになられましたら嬉しいです。
うつ病 スマホと不眠症の関係！人体に影響するスマホの電磁波
ついつい寝る前まで、ＳＮＳや動画などをダラダラ見てしまっているけど体に悪いものなんですか？ このようなお悩みを解決します。 電磁波って目に見えないので、意識下ではわかりにくいですが、頭痛やめまいの原因になったりすることもあるので要注意です。...
うつ病 ペットロス！ペットが亡くなってから体調不良！執着を手放すための５つの質問
ペットロスの解決策の５つのポイントです。解決の参考になれば嬉しいです。
うつ病 東大阪市で頭痛（緊張性頭痛・片頭痛・群発頭痛）を痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決
頭痛にはいろいろな原因と対処法があります。まずは自分がどの頭痛のタイプかを知ることが大切です。まったく逆の対処法になる場合があるからです。どうぞご覧ください。
うつ病 原因不明の疲労感・倦怠感！原因は副腎疲労かも！あなたに不足している栄養素はこれだ！
だるい、疲れやすい場合はストレスによる自律神経の乱れからコルチゾールが枯渇している状態かもしれません。つまりコルチゾールを作る副腎が疲れ切っているかもしれないのです。どうぞこちらの対策を御覧ください。
ダイエット セックスしたくないのも更年期障害！イライラ・不安・ばね指・腱鞘炎などの心身の不調を和らげる５つの解消法
更年期になるといろんな症状が出てきます。セックスしたくないという症状も更年期の症状かもしれません。少しでも和らげるヒントを５つご紹介します。参考にされてください。
女性の悩み 頻尿、尿漏れ、急に涙が出る、月経の不調、あちこち痛い、微熱でお悩みなどの更年期障害でお悩みの５０代女性の解決法
更年期の不調で生活で困っている方は多いです。適度な運動や趣味をされて心身ともに健康になっていただきたいです。どうぞご覧ください。
うつ病 自分に足りない栄養素を知って「めまい」を克服する方法
あなたにとって不足している栄養素が影響して「めまい」が起こることもありますので、注意してください。
うつ病 涙を流すことで副交感神経のスイッチが入る！オススメのストレス解消法
ストレスが強く続き眠れなくなる方への対策です。副交感神経を働かせることが重要です。深呼吸もオススメです。一瞬でスイッチを切り替えれるのは涙を流すことです。
ダイエット 「DIESEL」のジーンズが履きたい！正月太りと産後のポッコリお腹を解決
お正月太りと産後骨盤矯正でポッコリお腹を解消したいというご依頼です。しっかりと体操もお伝えしますので、継続してやってみてください。
不安障害 自分でなんとかしたい！更年期障害を克服するための３つのポイント
更年期障害でお悩みの方は多いです。自分で克服できる３つのポイントがあります。どうぞご覧ください。
ダイエット 更年期の不調でお悩みの５０代女性！ホルモンバランスが乱れたら起こる８つの症状と解決のヒント
更年期の症状はさまざまあります。できるだけ運動や睡眠の質を上げて、整体で快適に過ごせるようなお手伝いをさせていただきます。
パニック障害 慢性腰痛は予防が大切！毎年ギックリ腰になっていたのに起こらなくなった理由とは
慢性腰痛には予防が大切です。ギックリ腰も起こりにくくなります。どうぞご覧ください。
めまい めまい・肩コリ・頭痛！ふらつきに悩む女性が解決できた秘密
めまいや頭痛が解決できた秘密を教えます。お悩みの方は必見です。生活習慣をしっかり見直してください。
うつ病 「あくび」が止まらない！不眠で悩む更年期の方の解決法
あくびと自律神経は密接に関係します。また更年期になると自律神経が乱れやすくなります。解決法を参考にしてみてください。
うつ病 天気が原因？気象病になりやすい人必見！頭が重い、だるい、眠い「気象病」の解決法
天気の悪い時に体調不良がある場合は、気象病や天気病などといわれています。気圧の低い時は、酸素が少なくなり、取り込む量も少なくなるので、不調が起こりやすいです。軽めの運動がオススメです。それを深呼吸してみてくださいね。
