うつ病 不登校は誰のせい？子供の引きこもりの心理と引きこもりの脱出方法
不登校でお悩みの親の解決法です。子供の心の回復力のことをレジリエンスといいます。しっかりと見守って信頼関係を築き、自信の水をたっぷり満タンにしてあげるようにしてください。
自律神経整体
うつ病 
息苦しい 「男の癖に泣くな」は間違いだと気づく！泣くことで副交感神経にスイッチを切り替えて楽になる方法
涙を流すことで副交感神経にスイッチが入ります。ストレスで交感神経が優位になりすぎると眠れなくなったりしますので、涙を流す涙活がオススメです。
うつ病 人が怖い・あがり症で困っている！社交不安障害・社会不安障害を克服する方法
社会不安障害と診断された３０代女性です。真面目で一生懸命な方に起こりやすい病気です。完璧主義であるがゆえに起こってしまうのです。自分に許可を出してあげてください。あなたはそのままで大丈夫なんですよ。
全身調整整体 当院のメインテクニック
当院ではオステオパイシーのストレイン・カウンターストレインという手技をメインでさせていただいております。その他にも背中を優しく揺らしたり、動体療法、操体法、推拿、スパイラルテーピング、キネシオテーピングなどをさせていただいております。
うつ病 不眠症の原因とは？不眠症を解決する７つのヒント
不眠症でお悩みの方は根本原因を探り、丁寧に一つ一つ解決していくことが重要です。すべて薬だけで解決しようとせずに、自分でできることをやってみてください。
めまい 突然の難聴・耳鳴り・フワフワ感！頭痛とグルグルめまいが同時に起こるケースの対策
耳鳴りや眩暈でお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。特に女性に特有のグルグルめまいの対策をご紹介します。どうぞ参考にしてください。全力でフォローしますのでお気軽にご相談ください。
眠れない 他人のことばかり気にしすぎる！不眠症に悩む繊細でHSP親子の解消法
HSPで他人のことが凄く気になりすぎる方です。親子で不眠で悩まされておられます。解消できる対策がありますので、どうぞヒントにしてください。
うつ病 眠れない入眠障害・不眠症の治療法！薬を使わずに改善する方法
薬を使わずに眠れない入眠障害などの不眠症を改善する方法をお伝えします。自律神経失調症やうつ病でお悩みの方は不眠症でお悩みの方が多いです。眠れない方が少しでもラクになられましたら嬉しいです。
パニック障害 電車に乗っていたら気持ち悪くなった！予期不安でお悩みのパニック障害の方の対処法
先日、新幹線に乗っていてパニック発作が起こり気持ちが悪くなった方がいらっしゃいました。対策として身体を使うワークがありますのでご紹介いたします。参考にしてください。
お知らせ セミナー・勉強会情報
東大阪市で当院のメインの手技をプロの方、一般の方に指導しております。興味のある方は、ご連絡ください。また自律神経の勉強会も開催しております。
うつ病 「頭痛」や「めまい」は電磁波が原因かも！電磁波症候群でお悩みの方へ電磁波対策をして解決する方法
慢性の頭痛や眩暈は電磁波が原因かもしれません。できるだけ電磁波から逃げるようにしましょう。電磁波症候群の対策を伝授します。
うつ病 スマホと不眠症の関係！人体に影響するスマホの電磁波
ついつい寝る前まで、ＳＮＳや動画などをダラダラ見てしまっているけど体に悪いものなんですか？ このようなお悩みを解決します。 電磁波って目に見えないので、意識下ではわかりにくいですが、頭痛やめまいの原因になったりすることもあるので要注意です。...
うつ病 境界がなく共感しすぎて辛くなる！不眠症に悩む介護職の女性の解決法
境界がなくて他人軸になりお辛くなって自律神経症状が出ている方は、境界を作っていくことが大切です。一緒に頑張っていきましょう。
パーソナリティ障害 強迫性障害と向き合う勇気！克服できた秘密
鍵を何度も確認してしまう、手をずっと洗ってしまうなど、自分ではわかっているのに、確認しないと気が済まないことがあります。日常生活に支障が出ている場合は強迫性障害といわれます。とてもお辛いです。どうぞ参考に御覧ください。
うつ病 「不安」の解決法！自分を客観的に見る癖をつける！寝る前にやって欲しい体操
不安になると睡眠の質が悪くなる方が多いです。動悸がしたり、イライラしたり、焦ったり、心臓バクバクしたりしてお困りの方は、今日から、この睡眠のヒントを実践してみてください。
息苦しい 手足に力が入らない！息苦しい！自律神経の乱れを深呼吸で解決する方法
息苦しくて呼吸が浅い場合の対応をお伝えします。深呼吸の正しいやり方をお伝えします。どうぞ参考にされてください。
うつ病 右手の痺れ・右手の異常感覚！強いストレスが原因かも？力が入らず、自律神経の乱れに悩む女性の解決法
ストレスによる自律神経の乱れから筋肉緊張が起こり、痺れや震えが起こることがあります。一度、脳に異常がないか検査をしてもらい、異常がなければ当院でお役にたてるかもしれません。
うつ病 ペットロス！ペットが亡くなってから体調不良！執着を手放すための５つの質問
ペットロスの解決策の５つのポイントです。解決の参考になれば嬉しいです。
めまい 愛犬の死！ペットロスからカラダの不調になった方が解決できた秘密
可愛がっていたペットが亡くなってから、喪失感で何もできない方がいらっしゃいます。体調を崩し食欲もありません。どうやって解決していったのかをお伝えします。
パーソナリティ障害 じっとしていられない！姿勢が保持できない！予期不安が強く頭が爆発しそう！原始反射から考えるADHDに悩む２４歳女性の解決法
じっとしているのが苦手でADHDがある２４歳女性です、原始反射が統合されていない場合が多くみられます。リハビリの体操などがありますので、どうぞご覧ください。
