うつ病 雨の日の低気圧で気象病が辛い!頭痛、だるい、不眠、ずっと眠い方の解決法【東大阪市自律神経専門整体が解決】
天気の悪い時に体調不良がある場合は、気象病や天気病などといわれています。気圧の低い時は、酸素が少なくなり、取り込む量も少なくなるので、不調が起こりやすいです。軽めの運動がオススメです。それを深呼吸してみてくださいね。
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