健康情報 女性ホルモンと乳がんに深く関係する『COMT酵素』を高める方法とは？
「乳がんは体質だから仕方ない…」そう思っていませんか？実は、**女性ホルモンの代謝に関わる“コムト酵素”**が元気だと、乳がんリスクを減らせる可能性があるんです。この記事では、コムト酵素のしくみ、低下のサイン、食事でできる対策まで、小学生でもわかるようにやさしく解説します。今日からできる乳がん対策、始めてみませんか？
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うつ病 なぜ下半身だけ寝汗をかくのか！悪夢やストレスが原因かも？寝汗を解決する秘密
「最近、下半身だけびっしょり…これって私だけ？」そんな不安を感じたことはありませんか？実はそれ、ストレスや悪夢、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。このブログでは、女性に多い“下半身寝汗”の意外な原因と、ぐっすり眠れる体をつくるためのヒントを、やさしく解説。知らなきゃ損する“寝汗の秘密”、こっそりのぞいてみませんか？
健康情報 息苦しい！更年期障害でお悩みの方必見！深呼吸がしやすくなる方法
更年期には息苦しくなる方が多いです。そんなあなたに深呼吸が超簡単にできる方法があります。たった一つのことを意識するだけです。どうぞ参考にしてください。
冷え 高齢妊活中でも諦めない！冷え性改善と食生活の見直しで念願のご懐妊を叶えたサクセスストーリー
高齢妊活でも諦めない！冷え性改善と食生活の見直しで念願の妊娠を叶えた実話をお届けします。全身や温活、妊娠しやすい体質づくりのための食事改善ポイントを詳しく解説。を乗り越えて妊娠力を高めたい方におすすめのサクセスストーリーです。
めまい 突然の難聴・耳鳴り・フワフワ感！頭痛とグルグルめまいが同時に起こるケースの対策
耳鳴りや眩暈でお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。特に女性に特有のグルグルめまいの対策をご紹介します。どうぞ参考にしてください。全力でフォローしますのでお気軽にご相談ください。
ダイエット 更年期の不調でお悩みの５０代女性！ホルモンバランスが乱れたら起こる８つの症状と解決のヒント
更年期の症状はさまざまあります。できるだけ運動や睡眠の質を上げて、整体で快適に過ごせるようなお手伝いをさせていただきます。
不安障害 頭痛薬が手放せない思春期の女の子の頭痛の克服ストーリー
頭痛薬が手放せない思春期の女性の解決物語です。同じようなお悩みの方はどうぞ参考にしてみてください。
うつ病 心の安定に必要なオキシトシンとセロトニンを上げる３つのポイント
心の安定とは人間にとって大切なものについてです。当院では産後骨盤矯正をさせていただいております。そこでは抱っこの仕方などを指導させていただくこともございます。 不安やイライラがある場合は、皮膚接触で分泌される幸せホルモンのオキシトシンの分泌が必要です。また自律神経の安定にはセロトニンが必要です。３つのポイントをご紹介します。
ダイエット 東大阪市の産後骨盤矯正をするだけで股関節が楽になった秘密
産後に股関節に違和感があったお母さんです。産後骨盤矯正をするだけで良くなられました。
女性の悩み 社会不安障害・恐怖症診断テストやってみて！手の痺れが辛い社会不安障害の３０代女性の解決法
社会不安障害でお悩みの方です。社会不安障害とは対人関係のコミュニケーションでお悩みの方です。あがり症、視線を感じると緊張する、人混みが苦手などで日常生活に支障ある方です。一緒に解消方法を見つけてラクに生活できるようにしていきましょう。全力でお手伝いさせていただきます。
お腹が痛い（過敏性腸症候群） 便秘・下痢・過敏性腸症候群を根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決
便秘・下痢・過敏性腸症候群・腹痛でお困りの方へ、当院では原因を把握し、しっかりと対応させていただき、改善をめざします。また予防のための生活習慣で注意していただきたいことなどをお伝えしますので、一緒に解決へ向けて頑張りましょう。このページを読...
うつ病 薬に頼りたくない！寝つきが悪い入眠困難でお悩みの方の解決法
薬を使わずに眠れない入眠障害などの不眠症を改善する方法をお伝えします。自律神経失調症やうつ病でお悩みの方は不眠症でお悩みの方が多いです。眠れない方が少しでもラクになられましたら嬉しいです。
女性の悩み 東大阪市で産後骨盤矯正をお探しの方必見！左股関節の違和感がある産後ママさんの解決法
産後のお母さんで股関節が痛い方が解決されました。同じようなお悩みの方は、どうぞ参考にしてください。
めまい お話が苦手（緘黙）な中学２年生の不登校女子、起立性調節障害の対策
当院で不登校の女子生徒に多いのが起立性調節障害です。朝が起きれません。母親から口うるさく文句を言われることで、ストレスになり追い詰められて身体の症状として出てきている可能性があります。どうぞお母さんの口癖も一度見直してあげてください。
ダイエット あんまり食べてないのに太る原因とは！３週間でお腹を凹ます！ぽっこりお腹解消の体幹トレーニングのコツを伝授！
それほど食べていないのにポッコリお腹が気になり、太っていきます。ホルモンの影響かと思いますが、自律神経が乱れて小腸の吸収消化能力が低下しているかもしれません。自律神経整体を受けていただいて克服しましょう。
うつ病 「うつ病」を食べ物から回復する！うつ病・自律神経失調症の食事療法
最近、やる気がなくなって、とても辛いです。心療内科では「うつ病」になりかけていると言われました。うつ病は食べ物の影響もあると聞きましたが、何を食べたら良くて、何がいけないのか教えてください。少しでも早く日常生活がスムーズに過ごせるようになり...
下半身（腰～足） 整体で”しもやけ”が良くなるの？東大阪市４０代主婦！冷え症「しもやけ」でお悩みの方へ３つの対策
冬になると「しもやけ」ができて痛いし痒いです。軟膏を塗ったりしますが、なかなか変化を実感できません。何か良い解決法はありますか？このようなお悩みを解決します。「しもやけ」についてのお話です。「しもやけ」ってかゆくて痛いですよね。小学校の友達...
女性の悩み 母子ともに辛いアトピー性皮膚炎！整体と食事と生活習慣の見直しで改善！ステロイドに頼らない生活へ
アトピー性皮膚炎は栄養、生活習慣、ストレス、そして自律神経が深く関係します。日常私生活を見直してステロイドのない生活を手に入れてください。
ダイエット 更年期の女性必見！食べてないのに痩せない原因と対策
食べてないのに痩せない…そんなお悩みありませんか？ 実は、更年期の体は特別なメカニズムなんで！ 頑張ってダイエットを始めているのに結果が出ないのは、あなたのせいじゃない！ 「体の声を聞いて、無理なくスッキリ体型を手に入れる方法を徹底解説！心も体も軽くなる、ちょっとした秘訣を一緒に見つけませんか？
健康情報 夜中のトイレ、頻尿、尿漏れ！「おしっこ」の悩み解決法
最近、くしゃみや笑った時の尿漏れが酷くて、夜間頻尿にも悩んでいます。そろそろ更年期の４０代後半なのでホルモンの影響もあるのかな？さっきトイレに行ったばかりなのに、またトイレに行きたくなります。トイレに行っても、あまりおしっこは出ないんです。...
