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強迫性障害

うつ病

夏の冷房が辛い!電車が寒い!体温調節をするのは自律神経!頭痛と冷え症でお困りの方の解決法

夏の電車では、かなり冷えを感じます。 一人だけ震えていることもあります。 真夏でも長袖の上着が必要です。 他の人が暑いと感じる部屋でも自分だけ寒く感じます。 何とか普通に過ごせるようになりたいです。 また冬は特に手足の先がキンキ...
うつ病

東大阪の産後骨盤矯正!産後うつ!不安を解消して心身共に元気になる特別な整体

産後は、心身共に本当に大変で、寝不足で「うつ」のような状態でした。いつもイライラしてしまいます。 泣き止んでくれない時は、子供に当たってしまうこともあり、罪悪感が半端ないんです。 私は「良いお母さん」になれない!涙が出てきます。...
うつ病

過食から食欲不振に!突然、学校が嫌になり強迫観念がひどくなった!日常生活にも支障がでている女子高生の解決法

言いたいことを我慢して親の顔を伺いながら育ちました。それが、今の自分の体調などにも影響するなんて知りませんでした。 受験がきっかけで友人と疎遠になり、孤独感で学校に行くのが嫌になりました。 この症状が出るようになってから、数字の...
うつ病

予期不安、心臓バクバクの解決法!平常心を保つコツを伝授

不安に思ったりし過ぎると防御反応で肩が凝ったりしてしまいます。酷くなると息苦しくなったり、心臓がバクバクしたり、めまいや頭痛が起こることもあります。平常心を保つコツを伝授しますので、どうぞご覧ください。
うつ病

身体がだるくて起きれない!何もする気がしない!梅雨の不調!首のコリが原因だった

梅雨の時季は何となく体が重く、やる気も出ません。 自律神経も乱れて首が痛くて、どうしたらいいのか、わかりません。 何か良い方法はありますか? このようなお悩みを解決します。 梅雨は湿度が高く、自律神経が乱れやすく体...
うつ病

微熱が続く!自閉症・学習障害・自律神経失調症でお悩みの20代女性の解決法

風邪ではないのですが、ずっと微熱があります。 身体もだるく、元気が出ません。やる気もありません。 自閉症と診断されていて、文字を読むことも困難です。 このまま微熱が続いたら、どうしようと不安になります。 何とか解決できませんか?...
ダイエット

ホットフラッシュ、のぼせなどの更年期障害でお悩みの東大阪市40代女性の解決のヒント

最近、体がだるくて、めまいもあり、火照る感じです。 40代になって更年期の症状がでてきているのかな? 放置プレイでいいのでしょうか?心配です。 このようなお悩みを解決します。 更年期障害でお悩みの方です。更年期は女...
うつ病

愛着障害!親に「ハグ」してもらったことがない!愛情不足でお悩みの20代女性の解決法

私は、親に褒められたことがなく、厳しく鑑賞されて育ったように感じます。 抱っこやハグの記憶はありません。自分が子育てする時に、子供に愛情を持てるかどうか不安です。 このようなお悩みを解決します。 愛着の問題について...
うつ病

パニック障害が治った「きっかけ」!子供の頃の愛情不足、八方美人な性格?いつも不安で孤独、40代女性の解決法

いつも不安に感じています。 時々、パニック発作を起こして、また発作が起こったら、どうしようと不安になります。 このまま一生治らなかったらどうしようと不安で悩んでいます。 子供のころから親に褒められたこともないし、親が喜ぶように振...
うつ病

発達障害の特徴!小学校では毎日忘れ物、コミュニケーションが苦手なお子さんを持つお母さんへ

自分の子供が発達障害じゃないかと思うと、とても悩みます。 病院で診断はされていませんが、非常に不自由に感じることがあります。 インターネットで調べると自閉症やアスペルガー症候群に当てはまることが多いです。 大人になって困ったらど...
パニック障害

幼稚園の送り迎えが辛い!「また、しんどくなったらどうしよう?」予期不安に苦しむママの解決法

幼稚園の送迎で、突然、心臓が止まるような感じになり、苦しくなりました。 病院でも異常はありません。 また翌日もなるんじゃないかと不安になり、眠れなくなりました。 この無限ループから抜け出したいです。 なんとか解決法はありませんか...
うつ病

きっかけは何?パニック障害の対応の仕方を伝授!車の運転を克服したい方、必見!

突然、動悸がして起きている間は、動悸が続いています。どうぞお悩みの方は、ご覧になってください。 合わせて読みたい ◆女性販売でパニック障害、息切れなどでお悩みの方の解決法◆パニック障...
強迫性障害

鍵を何度も確認、手洗いがやめられない!強迫性障害を克服するヒント

わかってはいるのですが、手洗いを止められません。 まだ汚れがついていると感じたり、ちゃんと洗えていないと思ってしまいます。 いつも家族に横で見てもらっています。 早く自分で手洗いができるようになりたいです。 このようなお...
全身調整整体

社会不安障害!手足の痺れでお悩みの30代、育児中のママさんの解決法

育児ノイローゼになってしまい、誰も信じられなくなりました。主人は家事も育児もしてくれず、家にも帰って来ない日がありました。 もう、私一人では、どうすることもできず、手の震えが止まりませんでした。 このようなお悩みを解決し...
うつ病

不眠症でお悩みの50代女性、ストレスが強すぎて悩みが多い方の解決法

不眠でお悩みの方です。不眠の方は朝起きた時に緊張している方も多いです。顎が痛かったり、背中が痛かったり、寝違えを起こしたりしやすいです。脳から解決策を考えることができます。どうぞご覧ください。
うつ病

蛍光灯の光でも眩しく感じる!目の病気かも?と不安になる40代女性!学校の先生の解決法

目が常に眩しく感じます。 目の横がピクピクしたり充血したりもしています。 眼科では目薬をもらいましたが、あまり変化がありません。 眼科でも原因不明の目の病気ではないかと不安になっています。 何とか解決できませんか? この...
パニック障害

『不安』を克服するヒント!客観的に自分をみる癖をつけ、夜寝る前にやって欲しい習慣を伝授

理由がわからず、突然、不安になることがあります。 不安になると息切れや動悸、汗が出ることもあります。 自分でなんとかできないでしょうか? このようなお悩みを解決します。 『不安』に想うときの脳の状態ってどんなものな...
うつ病

HSPってご存じですか?過敏で生きづらい30代女性が笑顔になってくださいました①

小さな物音にも過敏に感じてしまい日常生活に支障が出てしまっている方がいらっしゃいます。解決のヒントがあります。 過敏に感じてしまい生活するのも辛い方の解決法 過敏になっていて生きづらい30代女性の方です。HSPと言われ...
うつ病

「うつ病」を解決する食事!心の不調を自分で回復するヒント

最近、やる気がなくなって、とても辛いです。 心療内科では「うつ病」になりかけていると言われました。 うつ病は食べ物の影響もあると聞きましたが、何を食べたら良くて、何がいけないのか教えてください。 少しでも早く日常生活がスムーズに...
うつ病

産後骨盤矯正を受けていただいた方のご感想

産後の身体の不調は、あちこちあります。 気分的にも落ち込むこともあります。 整体を受けて、気持ちも身体も軽くなりました。 産後は手の痛みや腰痛や肩コリでお悩みの方が多いです。当院にもたくさんお越しいただいております。どう...
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