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自律神経整体

ダイエット

ボクシングから学ぶ肩コリ解消法!ジャブの打ち方!肩甲骨の柔軟性が肩コリ解消になる!力の抜き方がポイント

肩こりのきつい方は、常に力が入っている方が多いです。ボクシングでは力の抜き方を学びます。特にジャブなどは、うまく力を抜くことが大切です。
健康情報

飛蚊症、ドライアイ、目の疲れを解決!蒸しタオル療法

目の疲れには「蒸しタオル」がオススメです。やり方をお伝えしますので、是非、やってみてください。
全身調整整体

立ち仕事で足の踵が痛い!朝、踵が腫れていて歩けない方の原因と対処法

足の踵が痛くてお悩みの方です。足底筋膜炎や骨棘の可能性があります。足のトラブルは歩き方と足首の角度、アーチの崩れが原因のことが多いです。参考に御覧ください。
健康情報

あなたの爪を見てください!爪にあらわれる病気のサインに注意

ご自分で「爪」を御覧ください。爪で健康のチェックができます。ネイルばかりしていると自分の爪の状態がわからないので少し休まれてもいいのでしゃないでしょうか
うつ病

喉の痛みがずっとあり関節の痛みがある!反応性関節炎かも?

喉の痛みと全身の関節の痛みがある方です。もしも同じようなことでお悩みの方は、どうぞご覧ください。
不安障害

しゃっくりが止まらない!芸能活動をしている女の子の解決法

「しゃっくり」は横隔膜の痙攣です。自律神経の乱れが関係します。ですのでストレスと密接に関係するのです。アイドルを目指す強いストレスを抱えた女子高生の解決方法を御覧ください。
うつ病

それは電磁波が原因かも!「頭痛」や「めまい」などの症状でお悩みの方の対策

慢性の頭痛や眩暈は電磁波が原因かもしれません。できるだけ電磁波から逃げるようにしましょう。電磁波症候群の対策を伝授します。
ダイエット

ホメオスタシスって何?体のバランスを維持するためにやって欲しいこと

体って自動的に調整してくれる部分、機能があると聞きました。私はホルモンのバランスが悪いと病院で言われたことがあります。最近は、身体がだるかったり、急に冷えを感じたりすることもあります。顔だけ汗が出たりして困ったこともあります。生活習慣も乱れ...
うつ病

パニック障害の原因は愛着障害!いつも不安で孤独な40代女性がよくなった

いつも不安に感じています。時々、パニック発作を起こして、また発作が起こったら、どうしようと不安になります。このまま一生治らなかったらどうしようと不安で悩んでいます。子供のころから親に褒められたこともないし、親が喜ぶように振る舞ってきました。...
うつ病

漫画「ワンピース」に学ぶアファメーション!自己肯定感を増やすコツ

自己肯定感を増やすことでストレス耐性が強くなります。ストレスにより自律神経の乱れを少しづつでも良くなっていただければ幸いです。
お知らせ

セミナー・勉強会情報

東大阪市で当院のメインの手技をプロの方、一般の方に指導しております。興味のある方は、ご連絡ください。また自律神経の勉強会も開催しております。
パーソナリティ障害

じっとしていられない!姿勢が保持できない!予期不安が強く頭が爆発しそう!原始反射から考えるADHDに悩む24歳女性の解決法

じっとしているのが苦手でADHDがある24歳女性です、原始反射が統合されていない場合が多くみられます。リハビリの体操などがありますので、どうぞご覧ください。
パーソナリティ障害

パーソナリティ障害について⑨誰かに頼りすぎる「依存性パーソナリティ障害」

大人になっても自分で決められない人がいます。誰かに頼り切ってしまっています。依存性パーソナリティ障害について御覧ください。
パーソナリティ障害

パーソナリティ障害について⑥空気が読めない「失調性パーソナリティ障害」

空気が読めずコミュニケーションが苦手なタイプに失調性パーソナリティ障害があります。アスペルガー諸侯群の傾向が強いです。しっかりと話しを聴いてあげることが大切です。
パーソナリティ障害

パーソナリティ障害について⑤人を信じられない「妄想性パーソナリティ障害」

人が信用できず独裁者のような方です。妄想性パーソナリティ障害です。
パーソナリティ障害

パーソナリティ障害について③他人の評価を気にしすぎる「演技性パーソナリティ障害」

他人の目を気にしすぎて日常生活に支障が出ている方がいます。演技性パーソナリティ障害について御覧ください。人前に立つような仕事に向いています。
上半身(頭~手)

CRPS(複合性局所疼痛症候群)!交通事故の後、松葉杖!全身が痛くて眠れない!30代女性の解決のヒント

CRPSという難病があります。交通事故の後の施術となりました。痛みが少しでも和らぎ少しでも生活がスムーズになるようにお手つだいさせていただきます。
うつ病

脊髄小脳変性症の方の施術とリハビリ!今よりも少しでもスムーズな生活が過ごせますように

脊髄小脳変性症の方の施術をさせていただいております。整形外科での勤務の経験をいかして、今の生活よりも少しでもスムーズに過ごされることを目標としております。お役に立てるように最善を尽くします。
のどの違和感

口が開かない顎関節症でお悩みの産後ママさんの解決法

口を開ける時に「グキ」と音がなり、最近では、指2本がやっとの状態です。ハンバーガーなどは、とても食べれません。どうしたらいいのでしょうか?このような、お悩みが解決したら嬉しいです。顎の痛みでお悩みの方は多いです。噛み合わせの問題や、食いしば...
下半身(腰~足)

歩くと痛い!台車が接触しアキレス腱を痛めた40代女性が解決した秘密

台車にアキレス腱がぶつかり負傷されました。歩くのも辛かったそうです。全身の調整でスムーズに歩けるようになられて秘密をお伝えします。