▶▶当院のコロナ対策

O脚矯正

ダイエット

変形性膝関節症!膝が曲がらない!曲げ伸ばしで音が鳴る!してはいけない運動はこれだ!膝の痛みの解決法

膝が痛くて曲がりません。特に歩くと膝の内側が痛いです。 膝が痛くて病院に行ったら、「変形性膝関節症」と言われました。老化だとも言われ、何も、できないと諦めていました。 してはいけない運動などはありますか? また自分で何か解決でき...
うつ病

下半身太り!腰痛・頭痛・肩こり・腱鞘炎・息苦しさ・食欲不振・不眠症でお悩みの産後ママの解決法

産後の育児でストレス、睡眠不足になっています。こうなると自律神経が乱れて色んな症状が出るようになりました。 自律神経の乱れからくる、頭痛や腰痛、肩こり、腱鞘炎、不眠症など全身の不調で悩んでいます。 よく産後骨盤が歪んだりして下半...
ダイエット

長引く慢性腰痛などの痛み!不安が原因かも?解決法伝授

病院では異常がないといわれるのですが、なかなか腰痛が治りません。 また肘の痛み、指の痛みも原因がわからず1年以上続いています。 整形外科では老化と言われます。 ひょっとして、凄い難しい怖い病気ではないかと不安になります。 長引く...
ダイエット

肘の痛みと坐骨神経痛!日常生活に支障が出て困っていた方が解決

仕事で同じ姿勢になることが多いです。 最近、原因はわかりませんが、坐骨神経痛が出てお尻から太ももまで痺れています。 また手を良く使うので肘も激痛で熱を持っています。 家事などにも影響が出てきて辛いです。 何とか早く痛みが減って欲...
ダイエット

「ぽっこりお腹」解消!正しい対策で内臓脂肪は3週間で落とせる!体幹トレーニングを伝授

下っ腹がぽっこりして気になります。 何とかなりませんか? youtubeなどで動画がありますが、どれが正しいか?どれが私に合っているかわかりません。 食べ過ぎてもないのに下腹だけ、ぽっこり出てしまいます。 どうしたら、下腹を解消...
うつ病

乳腺炎が辛い!産後うつと腰痛、不眠でお悩みの方の解決法

毎日、一人で育児していて凄く不安になります。 突然、息苦しくなり動悸がして「このまま私が死んだら、この子はどうなってしまうんだろう」と不安が襲ってきます。 病院では「産後うつ」の疑いがあると言われました。 どうやって解決していっ...
うつ病

自律神経失調症との関係から考える!更年期障害の対策を伝授!

最近、顔だけ熱くなったり、眠れなかったり、体が疲れやすく、だるかったりします。 ホルモンバランスも悪くなってきている気がして、「更年期障害」ではないか!と考えております。 できるだけ薬は飲みたくありません。 なんとか解決できない...
健康情報

腰痛・ギックリ腰や背中の痛いときに注意していただきたい動きのコツを伝授

腰痛の時は、特に立ち上がるのが辛いんです。 また後ろに反ったら激痛の腰痛になることが多いです。 何か腰痛を和らげるコツがあったら教えて欲しいです。 このようなお悩みを解決します。 腰痛って本当にお辛いですよね。なん...
ダイエット

立っているだけで膝が反って膝裏が痛い!反張膝で悩む50代の女性の解決法

膝が横から見ると弓のように反りかえっています。 膝の裏が立っているだけで、ものすごく痛くなります。 反張膝(はんちょうしつ)だと整形外科で言われましたが、何の処置もありませんでした。 このまま放っておくしかないのでしょうか? ...
パニック障害

あなたの爪を見てください!爪にあらわれる病気のサインに注意

おしゃれのためにネイルをしているけど・・・ やりすぎると色が緑っぽくなることがあります。 また、爪で自分の健康状態がわかるって聞いたことがあるけど、本当ですか???   爪で健康状態がわかるんですよ。良かっ...
ダイエット

足の不調・痛み(オスグッド・捻挫・変形性膝関節症・外反母趾など)の方のご感想

足の不調でお困りの方のご感想です。足の指や膝、股関節、足首などの不調の方は、参考にしていただけると嬉しいです。 詳細をブログに記載しておりますので、良かったら参考にご覧ください。 足の不調のお客様の声 足の痛みに...
ダイエット

膝の不調・痛みのある方のご感想

膝に痛みがあって歩くのもお辛い方が、お越しいただいております。膝が痛いということでも、全身のバランスが大切ですので、全身の調整をさせていただきます。 膝の痛みでしゃがめない方が笑顔に 膝が痛くて階段が上り下りしにくい、...
ダイエット

股関節の痛みの方のご感想

股関節の痛みは「変形性股関節症」や「臼蓋不全」、「先天性股関節脱臼」など、さまざまな原因が考えられます。またサッカーなどのスポーツなどでも痛めることがあります。症状としては片方だけ、あぐらをかけない、歩いたら痛いという方が多いです...
ダイエット

腰の不調・痛みの方のご感想

腰痛と一言でいってもたくさんの原因があります。 症状はよく似ていても、まったく違う原因のこともございます。 当院ではひとりひとりに合った施術をさせていただくために、検査をとても重視しております。 だからその方に合った施術ができるの...
ダイエット

東大阪でO脚矯正といえば「おおくま整骨院」!夏に足を出して過ごせるようになりたい!O脚を解決する整体とストレッチ・体操を伝授

かなり前からO脚と外反母趾と偏平足で悩んでいます。 夏が来て足が見えるのが辛いです。 もう、あきらめていましたが、良くなっている方もいるのでダメもとで来院しました。 O脚、外反母趾、偏平足は原因がよく似ているのでセット...
ダイエット

原因不明で左足首の外側が痛くて歩けない!靭帯損傷?翌日の夕方には歩けた方の解決法

原因はわからないのですが、突然、足が痛くなり、歩けなくなりました。 痛風などでは、ないと病院では言われました。 何とか仕事に行きたいのですが、なんとかなりませんか? このようなお悩みを解決します。 足の痛みで多いの...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

胃が気持ち悪い!消化不良、お腹がすかない、膨満感などでお悩みの方の解決法

胃の調子が悪くてお腹がすきません。 元気を出すために食べようと思うのですが食べれなくて悩んでいます。 どうしたらいいいですか? 何か解決方法はありますか? このようなお悩みを解決します。 あなたは3食キッチリ食べな...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

右足首の痛みがあり、更年期の不調、便秘と下痢を繰り返す「過敏性腸症候群」の解決法

更年期なのか、だるく、イライラします。 集中力も低下しています。 前のように、元気に仕事がしたいです。 お通じが特に気になり、便秘と下痢を繰り返します。 病院で過敏性腸症候群といわれました。 何とか、少しでも今より、生活がしやす...
ダイエット

急に膝が痛くなる原因?痛くてしゃがめない!美容師さんの膝痛の解決法とストレッチ

膝が痛くてしゃがめませんでした。 原因がわかりません。 急に痛くなってしまいました。 仕事にも差し支えるので、なんとか早く治したいです。 遠方ですが、知人の紹介でこちらに、来ました。 何とかなりますでしょうか? このよう...
ダイエット

妊婦の腰痛!妊娠中の湿布!妊婦さんに湿布が使われない理由

肩こりで病院から、たくさん湿布をもらっています。娘が妊娠中なのですが「腰が痛い」というので、あげました。これってダメなんですか? このようなお悩みを解決します。 病院で湿布を処方されますが、絶対に他人(お子さんやお...
タイトルとURLをコピーしました