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お腹が痛い(過敏性腸症候群)

うつ病

夏の冷房が辛い!電車が寒い!体温調節をするのは自律神経!頭痛と冷え症でお困りの方の解決法

夏の電車では、かなり冷えを感じます。 一人だけ震えていることもあります。 真夏でも長袖の上着が必要です。 他の人が暑いと感じる部屋でも自分だけ寒く感じます。 何とか普通に過ごせるようになりたいです。 また冬は特に手足の先がキンキ...
うつ病

過食から食欲不振に!突然、学校が嫌になり強迫観念がひどくなった!日常生活にも支障がでている女子高生の解決法

言いたいことを我慢して親の顔を伺いながら育ちました。それが、今の自分の体調などにも影響するなんて知りませんでした。 受験がきっかけで友人と疎遠になり、孤独感で学校に行くのが嫌になりました。 この症状が出るようになってから、数字の...
うつ病

予期不安、心臓バクバクの解決法!平常心を保つコツを伝授

不安に思ったりし過ぎると防御反応で肩が凝ったりしてしまいます。酷くなると息苦しくなったり、心臓がバクバクしたり、めまいや頭痛が起こることもあります。平常心を保つコツを伝授しますので、どうぞご覧ください。
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

眠りと肥満の関係!ライブに行けるか不安!ボコボコの爪も綺麗になった!自律神経失調症でお悩みの30代女性の解決法

自律神経失調症で肥満があり悩んでいます。 数か月後にライブがあり、どうしても行きたいのですが、自分の体調が心配で、動悸や息苦しくて悩んでいます。 予期不安が強く「ライブに行けなかったら、どうしよう?ライブに行ってしんどくなったら...
うつ病

頸椎ヘルニア!腰のヘルニア!坐骨神経痛!3年前からパニック発作!胃の不調、動悸、息苦しさの方の解決法

頸椎ヘルニアがあり、左腕が、ずっと痺れていました。 手術も薦められていました。 そして、一番の悩みは、パニック障害です。 動悸と息苦しさが半端ないです。 予期不安があり、胃の調子が悪くなったらどうしよう?動悸が起こったらどうしよ...
うつ病

下半身太り!腰痛・頭痛・肩こり・腱鞘炎・息苦しさ・食欲不振・不眠症でお悩みの産後ママの解決法

産後の育児でストレス、睡眠不足になっています。こうなると自律神経が乱れて色んな症状が出るようになりました。 自律神経の乱れからくる、頭痛や腰痛、肩こり、腱鞘炎、不眠症など全身の不調で悩んでいます。 よく産後骨盤が歪んだりして下半...
うつ病

生理痛がヒドイ!仕事に集中ができない30代女性の生理痛を和らげる方法

長年、生理痛で悩んでいます。 腹痛で勉強に集中できなかったです。 社会人になっても仕事に集中できず、困っています。 最近は、薬を飲んでも気休め程度で、あまり効いていない感じです。 骨盤矯正が良いと友人に聞いたのですが、痛くないの...
うつ病

愛着障害!親に「ハグ」してもらったことがない!愛情不足でお悩みの20代女性の解決法

私は、親に褒められたことがなく、厳しく鑑賞されて育ったように感じます。 抱っこやハグの記憶はありません。自分が子育てする時に、子供に愛情を持てるかどうか不安です。 このようなお悩みを解決します。 愛着の問題について...
うつ病

首が痛くてたまらない!30年前のバイク事故、不眠、うつ病、股関節痛、手首の痛みでお悩みの50代女性の解決法

バイク事故で、長年、体の不調があり、悩んでいます。 なんとか今よりも楽に生活がしたいです。 このようなお悩みを解決します。 うつ病で30年前のバイク事故から首が痛くてたまらない方です。他には腰痛、股関節痛、不眠、手...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

4年前から下痢と便秘を繰り返す過敏性腸症候群の方の解決のヒント

最近、不安やイライラなどのストレスに思う事が多いです。そうなってくるとお腹が張って痛くなったり、便秘や下痢を繰り返してしまいます。食欲もない時もあります。何か解決法がありますか? それはお辛いですね。自律神経がストレス...
うつ病

乳腺炎が辛い!産後うつと腰痛、不眠でお悩みの方の解決法

毎日、一人で育児していて凄く不安になります。 突然、息苦しくなり動悸がして「このまま私が死んだら、この子はどうなってしまうんだろう」と不安が襲ってきます。 病院では「産後うつ」の疑いがあると言われました。 どうやって解決していっ...
うつ病

朝、起きられず学校に行けない女子中学生!起立性調節障害を克服するヒント

突然、朝が起きれなくなって、学校に行けなくなりました。 いじめとかではありません。 どうしたらいいかわかりません。 親や先生からは怠け病だと思われて辛いです。 何か解決策はありますか? このようなお悩みを解決します。 ...
うつ病

自律神経失調症との関係から考える!更年期障害の対策を伝授!

最近、顔だけ熱くなったり、眠れなかったり、体が疲れやすく、だるかったりします。 ホルモンバランスも悪くなってきている気がして、「更年期障害」ではないか!と考えております。 できるだけ薬は飲みたくありません。 なんとか解決できない...
うつ病

機能性ディスペプシアと自律神経の関係!原因不明の胃の不調でお悩みの20代女性の解決法

病院で検査をしてもお腹の不調の原因がわからなくて困っています。 なんとかならないでしょうか? このようなお悩みを解決します。 原因はわからないけど胃の調子が悪いという方です。胃の調子が悪くて、病院に行ったけど原因が...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

難病!線維筋痛症かもしれない!東大阪市の60代、主婦!全身の痛みが増え困っている方の解決のヒント

全身の痛みが辛くて眠れなくなってきています。 なんとか少しでも痛みが和らいでくれないでしょうか? このようなお悩みを解決します。 全身の痛みが、どんどん増えて整形外科で「線維筋痛症」と診断されました。痛みが増えてい...
うつ病

突然、声が出なくなった!身体表現性障害!強いストレスでお悩みの40代主婦の解決法

突然、声が出なくなりました。 病院では原因がわかりませんでした。喉にも異常はありませんでした。 最近、とてもショックなことがあったのです。それから声が出なくなりました。 私は、どうなってしまうのでしょうか? このようなお...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

夜中のおしっこ、頻尿、尿漏れ!「おしっこ」の悩み解決法

最近、尿漏れが酷くて、夜間頻尿にも悩んでいます。 そろそろ更年期の40代後半なのでホルモンの影響もあるのかな? さっきトイレに行ったばかりなのに、またトイレに行きたくなります。 行くとあまりおしっこが出ないんです。 何とか解決し...
うつ病

首や肩が凝っていて頭痛があったが心も体も軽くなった

首や肩がいつも凝っていて、頭痛がよく起こっていました。 このような方が、楽になっておられます。 どうぞ同じような症状でお悩みの方は、ご覧ください。 このような方はご覧ください 頭痛が起こる方首こりや肩コリでお...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

トイレに4時間引きこもり、学校に行けない中学生!愛着障害と認知の歪みが原因だった

学校に行きたくない!朝、起きれないんです。 自宅のトイレに引きこもって誰とも話したくないです。 どうしたらいいのでしょうか? このようなお悩みを解決します。 学校に行けないのは、子供さんの課題でしょうか?世間体や学...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

ゲップが良く出て胃が気持ち悪い、逆流性食道炎がお辛い50代男性の解決法を伝授

食欲がなく下痢や腰痛、パニック発作などがあります。逆流性食道炎のため、ゲップが出て、とても辛いです。 どうにかして良くならないでしょうか? このようなお悩みを解決いたします。 5年前から逆流性食道炎でお悩みの方です...
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