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お腹が痛い(過敏性腸症候群)

うつ病

過食から食欲不振に!突然、学校が嫌になり強迫観念がひどくなった!日常生活にも支障がでている女子高生の解決法

言いたいことを我慢して親の顔を伺いながら育ちました。それが、今の自分の体調などにも影響するなんて知りませんでした。 受験がきっかけで友人と疎遠になり、孤独感で学校に行くのが嫌になりました。 この症状が出るようになってから、数字の...
うつ病

予期不安、心臓バクバクの解決法!平常心を保つコツを伝授

不安に思ったりし過ぎると防御反応で肩が凝ったりしてしまいます。酷くなると息苦しくなったり、心臓がバクバクしたり、めまいや頭痛が起こることもあります。平常心を保つコツを伝授しますので、どうぞご覧ください。
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

自律神経失調症の女性!不眠と肥満が悩み!ライブに行けるか不安!ボコボコの爪も綺麗になった!

不眠と肥満でお悩みの自律神経失調症の女性です。東大阪市で自律神経失調症を解決できる整体をお探しの方は、どうぞご相談ください。
うつ病

頸椎ヘルニア!腰のヘルニア!坐骨神経痛!3年前からパニック発作!胃の不調、動悸、息苦しさの方の解決法

頸椎ヘルニアがあり、左腕が、ずっと痺れていました。 手術も薦められていました。 そして、一番の悩みは、パニック障害です。 動悸と息苦しさが半端ないです。 予期不安があり、胃の調子が悪くなったらどうしよう?動悸が起こったらどうしよ...
うつ病

下半身太り!腰痛・頭痛・肩こり・腱鞘炎・息苦しさ・食欲不振・不眠症でお悩みの産後ママの解決法

産後の育児でストレス、睡眠不足になっています。こうなると自律神経が乱れて色んな症状が出るようになりました。 自律神経の乱れからくる、頭痛や腰痛、肩こり、腱鞘炎、不眠症など全身の不調で悩んでいます。 よく産後骨盤が歪んだりして下半...
うつ病

愛着障害!親に「ハグ」してもらったことがない!愛情不足でお悩みの20代女性の解決法

私は、親に褒められたことがなく、厳しく鑑賞されて育ったように感じます。 抱っこやハグの記憶はありません。自分が子育てする時に、子供に愛情を持てるかどうか不安です。 このようなお悩みを解決します。 愛着の問題について...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

4年前から下痢と便秘を繰り返す過敏性腸症候群の方の解決のヒント

最近、不安やイライラなどのストレスに思う事が多いです。そうなってくるとお腹が張って痛くなったり、便秘や下痢を繰り返してしまいます。食欲もない時もあります。 外出先でお腹が痛くなったらどうしようという不安も強くなりました。何か解決...
うつ病

自分でなんとかしたい更年期障害の対策

最近、顔だけ熱くなったり、眠れなかったり、体が疲れやすく、だるかったりします。 ホルモンバランスも悪くなってきている気がして、「更年期障害」ではないか!と考えております。 できるだけ薬は飲みたくありません。 なんとか解決できない...
うつ病

心身症にお悩みの50代女性!拒食症、過食症などの摂食障害の方の解決のヒント

精神的ストレスが強く、それが継続していると体に症状として現れることがあります。その一つに摂食障害があります。拒食症や過食症でお悩みの方の勇気となれば嬉しいです。解決のヒントをどうぞご覧ください。
うつ病

機能性ディスペプシアと自律神経!原因不明の胃の不調でお悩みの20代女性

病院で検査をしてもお腹の不調の原因がわからなくて困っています。 なんとかならないでしょうか? 同じようなお悩みの方が解決していただけたら嬉しいです。 病院では原因が、わからないけど胃の調子が悪いという方です。 ...
うつ病

線維筋痛症が悪化しない食べ物!全身の痛みでお悩みの60代主婦

全身の痛みがあり「線維筋痛症」と診断された方です。少しでも痛みを和らげることができたら嬉しいです。日常生活で注意していただきたいことがありますので参考にしてください。
うつ病

逆流性食道炎でやってはいけないこと!背中が痛い40代女性の解決法

逆流性食道炎でお悩みの方へ解決法を伝授します。消化不良などで「ゲップ」が出たり胃酸過多でお辛い方は、自律神経の乱れからくる可能性も多いです。ストレスを減らし、正しい対応をすることと体の調整で楽になられる方も多いです。
うつ病

突然、声が出なくなった!身体表現性障害!強いストレスでお悩みの40代主婦の解決法

突然、声が出なくなりました。 病院では原因がわかりませんでした。喉にも異常はありませんでした。 最近、とてもショックなことがあったのです。それから声が出なくなりました。 私は、どうなってしまうのでしょうか? このようなお...
うつ病

閉所恐怖症!暗くて狭いところが苦手!考えるだけで心臓がバクバクするのを解決

閉所恐怖症でお悩みの方の解決のヒントです。基本的には恐怖からは逃げることがオススメです。対策としては別のことで紛らわす、無理にでも笑顔をつくる、体操などで交感神経を鎮めるということがオススメです。解決のヒントとして御覧ください。
うつ病

ゆっくりしている時の方が「不安」になる理由!自分で予期不安を克服する方法

自宅でだらだらとソファに持たれている時 また「今から寝ようかな」と思ってベッドに入ってゆっくり休もうとしている時に限って不安になります。 明日の不安がしてきたり、しんどくなって迷惑かけてしまったら、どうしようという不安がしてきま...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

夜中のトイレ、頻尿、尿漏れ!「おしっこ」の悩み解決法

最近、くしゃみや笑った時の尿漏れが酷くて、夜間頻尿にも悩んでいます。 そろそろ更年期の40代後半なのでホルモンの影響もあるのかな? さっきトイレに行ったばかりなのに、またトイレに行きたくなります。 トイレに行っても、あまりおしっ...
うつ病

首や肩が凝っていて頭痛があったが心も体も軽くなった

首や肩がいつも凝っていて、頭痛がよく起こっていました。 いろんなことを試しましたが、なかなか良くなりません。 マッサージに行っても、その時だけです。 何か良い方法はありますか? このようなお悩みを解決いたします。 ...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

トイレに4時間引きこもり、学校に行けない中学生!発達障害、愛着障害と認知の歪みが原因だった

学校に行きたくない!朝、起きれない! 自宅のトイレに引きこもってしまいます。 誰とも話したくないです。 どうしたらいいのでしょうか? このようなお悩みを解決します。 自宅のトイレに引きこもり、疲れ切って4時間引きこ...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

ゲップが良く出て胃が気持ち悪い、逆流性食道炎がお辛い50代男性の解決法を伝授

食欲がなく下痢や腰痛、パニック発作などがあります。逆流性食道炎のため、ゲップが出て、とても辛いです。 どうにかして良くならないでしょうか? このようなお悩みを解決いたします。 5年前から逆流性食道炎でお悩みの方です...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

逆流性食道炎、繰り返す嘔吐でお困りの方の解決のヒント

病院で逆流性食道炎といわれました。 ですが、薬を飲んでもよくなりません。 どうしたらいいでしょうか? このようなお悩みを解決します。 病院で逆流性食道炎といわれた方です。この方は最初、胸やけを強く感じられて病院へ行...
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