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手の震え・しびれ

うつ病

足に力が入らない!ふわふわする!強いストレスで「うつ病」といわれた女性の解決法

足に力が入らない「うつ病」でお悩みの方です。頭と心と身体を繋げていき、ストレスを減らしストレス耐性を増やしていきます。解消のヒントになれば嬉しいです。
うつ病

パーソナリティ障害、発達障害、自閉症と診断された東大阪市の40代女性が解決したポイント

パーソナリティに問題があり、自閉症、愛着障害を持っておられる東大阪市の40代の女性です。いろんな問題がありますが、整体で体を整えると心も安定し、良い方向へ向いてくれることもあります。同じようにお悩みの方は、どうぞご相談ください。
うつ病

周りに理解されない!発達グレーゾーン!大人の自閉症スペクトラム症(ASD)!生活が今より少しでも楽になる方法

40歳です。子供の頃から、”いじめ”にあったりして辛い想いをしてきました。 人生の中で幸せと思ったことは、ほとんどないです。唯一、家族で海外旅行に行った時が、一番充実していました。 これから先、自分は、うまく生きていけるのかが、とても不安で...
うつ病

天気が原因?気象病になりやすい人必見!頭が重い、だるい、眠い「気象病」の解決法

天気の悪い時に体調不良がある場合は、気象病や天気病などといわれています。気圧の低い時は、酸素が少なくなり、取り込む量も少なくなるので、不調が起こりやすいです。軽めの運動がオススメです。それを深呼吸してみてくださいね。
うつ病

阪神淡路大震災のような不安や恐怖などの記憶は忘れない!強いストレスでトラウマやPTSDがあり「うつ病」になった方の解決法

強烈なストレスの場合は忘れられない記憶として刻まれます。そんなトラウマから解決する方法を考えていきます。
息苦しい

手足に力が入らない!息苦しい!自律神経の乱れを深呼吸で解決する方法

息苦しくて呼吸が浅い場合の対応をお伝えします。深呼吸の正しいやり方をお伝えします。どうぞ参考にされてください。
うつ病

あなたの育った環境が影響しているかも!感情の我慢が今のあなたの思考や行動となり症状となって現れる可能性がある

あなたは小さい頃から我慢ばかりしていませんか?それが今のあなたの症状につながる可能性があるのです。当たり前と思ってやってきたことは実は無意識の抑圧になっていることがあります。まずは、自分の本心に気づいてあげてくださいね。
うつ病

セロトニンの増やし方!不安でお悩みの30代主婦の解決法

最近、不安が強くて困っています。 パニック発作が起こったり動悸がしたりします。 なんとかなりませんか? このようなお悩みを解決します。 不安やパニックなどでお困りの方の解決法をご紹介いたします。そのお助けマンはセロトニンです。セロトニンは交...
うつ病

仕事でミスが連発!忘れっぽい!集中力が低下して悩んでおられる20代、女性にオススメの解決法

ミス連発でパワハラを受けてしまったりして余計に落ち込んでおられた方です。何とか集中力を上げたいということでしたので、こちらをオススメしました。
うつ病

30年前の交通事故でメンタルがダウン!吐き気、不眠、うつ病、めまい、股関節痛、手首の痛みでお悩みの50代女性の解決法

30年前の交通事故の影響かどうかわかりませんが、不調がなかなか良くなりません。脳脊髄液の流れも悪くなっているかもしれません。体の調整で良くなっていかれた解決のヒントを御覧ください。
うつ病

涙が止まらない!ペットロスの解決法!なりやすい人の特徴を知り解決

ペットロスの気持ちはよくわかります。実際、私も学校に行けなくなったことがありました。自分の中で納得のいくまで悲しみを感じることが解決のヒントになります。感情を抑圧しすぎると完結していないので、いつまでも引きづります。どうぞ参考にしてください。
うつ病

線維筋痛症が悪化しない食べ物!全身の痛みでお悩みの60代主婦

全身の痛みがあり「線維筋痛症」と診断された方です。少しでも痛みを和らげることができたら嬉しいです。日常生活で注意していただきたいことがありますので参考にしてください。
うつ病

東大阪で線維筋痛症にお悩みの方!原因不明の全身あちこちの痛みが和らいだ秘密

全身のあちこちが痛み、眠れないということでお困りでした。原因不明で「線維筋痛症」ではないかといわれています。日常生活が少しでもスムーズになっていただけたら嬉しいです。
うつ病

予期不安・心臓バクバク!パニック発作でも平常心を保つコツ

不安に思ったりし過ぎると防御反応で肩が凝ったりしてしまいます。酷くなると息苦しくなったり、心臓がバクバクしたり、めまいや頭痛が起こることもあります。平常心を保つコツを伝授しますので、どうぞご覧ください。
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

繊細過ぎて生き辛い!HSPでパニック障害、自分で克服するヒント

繊細すぎて生き辛い方の克服方法です。HSPでパニック障害があります。認知の歪みなどを修正して鈍感になるヒントをお伝えします。同じようなお悩みの方は参考にしてください。
うつ病

鉄欠乏性貧血!鉄剤を飲んでも良くならない理由

立ち眩みや眩暈でお悩みの方は多いです。その原因の1つに鉄の不足が考えられます。鉄剤を飲んでも良くならない方の注意したいポイントをお伝えします。
うつ病

右手の痺れ!強いストレスが原因?力が入らず、自律神経の乱れに悩む女性の解決法

ストレスによる自律神経の乱れから筋肉緊張が起こり、痺れや震えが起こることがあります。一度、脳に異常がないか検査をしてもらい、異常がなければ当院でお役にたてるかもしれません。
全身調整整体

痙性斜頸・ジストニア、イップス!指がうまく動かないパーキンソン病の60代ギタリストが回復

パーキンソン病でジストニアがある方です。首も斜めで固まった状態です。ギターが弾けなくなってお悩みでした。少しでも趣味が続けることができるようにお手伝いさせていただきました。
うつ病

多汗症で日常生活に支障が出ている!手汗、脇汗で困っている方の解決した秘密

多汗症でお悩みの方は自律神経の調整からアプローチさせていただきます。交感神経の緊張を和らげることで緩和することがあるのです。どうぞ参考にしてください。
パニック障害

手洗いがやめられない!何度もカギを確認する!強迫性障害を克服した秘密

鍵をかけたか不安になったり、手をちゃんと洗えているか不安になったりする「強迫観念」が起こると、それを打ち消そうとして、何度も確認したり、1時間以上、手洗いをしてしまったりする「強迫行為」で日常生活に支障が出て困っている方がいます。その対策をお伝えします。一人で悩まず、是非ともご相談ください。