パーソナリティ障害 チック症・トゥレット症候群でお困りの方！日常生活を少しでも楽にする方法
子供のころ、目をパチパチさせることが多かったです。 その時、「チック症」だといわれました。 今は、出ていませんが、大人になってもトゥレット症候群というものがあると聞いたことがあります。 実際に大人でなってしまったら、どのように対処していった...
パーソナリティ障害
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うつ病 毒親に育てられ愛着障害に悩む方必見！褒められて育った子供はへこたれない！愛着形成が必要な３つの理由
愛着の形成には、①コミュニケーション能力の獲得、②人への信頼感の獲得、③自分が生きるための安全の確保、これらが必要です。自分に自信が持てない方は、どうぞご覧ください。
うつ病 顔面神経麻痺？病院ではハッキリ原因がわからない不定愁訴でお悩みの主婦の解決法
顔面神経麻痺の場合は、ストレスが原因のことが多いです。まずは病院で検査を受けてみてください。病気ではない場合は当院がお役に立てるかもしれません。
うつ病 パーソナリティ障害、発達障害、自閉症と診断された東大阪市の４０代女性が解決したポイント
パーソナリティに問題があり、自閉症、愛着障害を持っておられる東大阪市の４０代の女性です。いろんな問題がありますが、整体で体を整えると心も安定し、良い方向へ向いてくれることもあります。同じようにお悩みの方は、どうぞご相談ください。
パーソナリティ障害 正常性バイアス！「自分は大丈夫」という思い込みは危険なこともあるので注意
人って思い込みによって危険となることもあります。時には命の危険があることにもつながります。偏りすぎる考え方がある場合は、一度、参考にしてください。
パーソナリティ障害 じっとしていられない！姿勢が保持できない！予期不安が強く頭が爆発しそう！原始反射から考えるADHDに悩む２４歳女性の解決法
じっとしているのが苦手でADHDがある２４歳女性です、原始反射が統合されていない場合が多くみられます。リハビリの体操などがありますので、どうぞご覧ください。
うつ病 毒親、モラハラのDV主人が原因？子供がトップの成績でないとイライラする！右肩の痛みと頭痛でお悩みの４０代主婦の解決のヒント
毒親に育てられ、主人のDVに苦しめられ、考え方に偏りがあってお身体の不調が出てしまっている方の解決のヒントです。皆さんが同じではございませんが、何かのヒントになれば嬉しいです。
うつ病 夫源病って何？主人へのストレスが強く、うつ傾向になってしまった！不安で疲れ切って仕事に行けない方の解決法
夫がストレスの根源で不安で仕事に行けなくなった方の解決法です。一人で悩まないでくださいね。参考にしてみてください。
うつ病 予期不安・心臓バクバク！パニック発作でも平常心を保つコツ
不安に思ったりし過ぎると防御反応で肩が凝ったりしてしまいます。酷くなると息苦しくなったり、心臓がバクバクしたり、めまいや頭痛が起こることもあります。平常心を保つコツを伝授しますので、どうぞご覧ください。
お腹が痛い（過敏性腸症候群） 繊細過ぎて生き辛い！HSPでパニック障害、自分で克服するヒント
繊細すぎて生き辛い方の克服方法です。HSPでパニック障害があります。認知の歪みなどを修正して鈍感になるヒントをお伝えします。同じようなお悩みの方は参考にしてください。
うつ病 「不安」の解決法！自分を客観的に見る癖をつける！寝る前にやって欲しい体操
不安になると睡眠の質が悪くなる方が多いです。動悸がしたり、イライラしたり、焦ったり、心臓バクバクしたりしてお困りの方は、今日から、この睡眠のヒントを実践してみてください。
うつ病 パワハラを受け、吐き気・震えが止まらない！社会適応障害といわれた３０代女性の解決したポイント
理不尽なパワハラを受けてから、体が恐怖から震えたりして日常生活が送れなくなりました。本当にお辛かったと思います。その解決のポイントをお伝えします。
パーソナリティ障害 ネット・ゲーム依存の解決法！夜中までゲームをして朝、起きれない！不登校で悩む中学生
ゲーム依存やネット依存で日常生活に支障が出ている中学生の方が増えています。まず、朝起きれなくなり、不登校になってしまいます。親御さんは焦って、叱ったりして無理に学校に行かせたりして悪化することもあります。解決法がありますので参考にしてください。
うつ病 喉の痛みがずっと続き関節の痛みがある！反応性関節炎の可能性がある方の解決法
喉の痛みと全身の関節の痛みがある方です。もしも同じようなことでお悩みの方は、どうぞご覧ください。
パニック障害 手洗いがやめられない！何度もカギを確認する！強迫性障害を克服した秘密
鍵をかけたか不安になったり、手をちゃんと洗えているか不安になったりする「強迫観念」が起こると、それを打ち消そうとして、何度も確認したり、１時間以上、手洗いをしてしまったりする「強迫行為」で日常生活に支障が出て困っている方がいます。その対策をお伝えします。一人で悩まず、是非ともご相談ください。
うつ病 涙を流すことで副交感神経のスイッチが入る！オススメのストレス解消法
最近、泣いた記憶がありません。 いつも作り笑顔で気を使いすぎてしんどくなります。 どうにかしたいです。 何か良い方法はありますか？ このようなお悩みの方の解決のヒントになれば嬉しいです。 涙を流すとスイッチが切り替わったように副交感神経が優...
うつ病 不安でお悩みの３０代主婦！認知の歪みに気づいて不調を解決する方法
突然、不安になったりして日常生活にお困りの３０代女性です。まずはお身体の調整で呼吸を上げていきます。体力を増やしていき、その後、メンタル面でのワークなどで思考や感情をコントロールできるようにしていきます。同じようにお悩みの方は、どうぞ参考にしてください。
うつ病 阪神淡路大震災のような不安や恐怖などの記憶は忘れない！トラウマとPTSDの違いを知り解決
強烈なストレスの場合は忘れられない記憶として刻まれます。そんなトラウマから解決する方法を考えていきます。
うつ病 悩み事が多くストレス過多、不眠症でお悩みの５０代女性
不眠でお悩みの方です。不眠の方は朝起きた時に緊張している方も多いです。顎が痛かったり、背中が痛かったり、寝違えを起こしたりしやすいです。脳から解決策を考えることができます。どうぞご覧ください。
パーソナリティ障害 小学校までは優等生だった女子中学生が不登校に！引きこもりの原因と脱出方法
小学校までは優等生だった女性が中学になり引きこもり、不登校になってしまいました。引きこもりからの脱出できた方法をお伝えします。どうぞ参考にしてください。
