▶▶当院のコロナ対策

腰・股関節・坐骨神経・膝・足首・足裏・外反母趾の不調

ダイエット

どうして側弯症が整体でマシになったのか!痛みで歩くのも辛かった方から喜びの声

学校の検診で側弯症といわれました。 病院へ行くと、「今は何もできないので様子をみましょう」と言われました。 そのままにしておいて良いのか不安になります。 どうしたら良いですか? このような側弯症で、お悩みの方の解決のヒン...
パニック障害

長引く慢性腰痛の原因?慢性痛からギックリ腰?予防が大切!

腰痛が長引いて、慢性になっています。 「もう治らないかも」と半分諦めています。 私はストレスも多く、生きていても辛いと感じることが多々あります。 なんとか心も身体もラクにならないでしょうか? このような、お悩みを解決しま...
ダイエット

ギックリ腰・腰痛を和らげる方法を伝授!腰痛を起こさない生活習慣

年に一度は、ギックリ腰になって、動けなくなるんです。 このような時の対処法を覚えたいです。 また毎年なので何か予防できることはないでしょうか? 何が悪いのでしょうか? 教えてください。 このようなお悩みを解決します。 ...
ダイエット

変形性膝関節症!膝が曲がらない!曲げ伸ばしで音が鳴る!してはいけない運動はこれだ!膝の痛みの解決法

膝が痛くて曲がりません。特に歩くと膝の内側が痛いです。 膝が痛くて病院に行ったら、「変形性膝関節症」と言われました。老化だとも言われ、何も、できないと諦めていました。 してはいけない運動などはありますか? また自分で何か解決でき...
うつ病

下半身太り!腰痛・頭痛・肩こり・腱鞘炎・息苦しさ・食欲不振・不眠症でお悩みの産後ママの解決法

産後の育児でストレス、睡眠不足になっています。こうなると自律神経が乱れて色んな症状が出るようになりました。 自律神経の乱れからくる、頭痛や腰痛、肩こり、腱鞘炎、不眠症など全身の不調で悩んでいます。 よく産後骨盤が歪んだりして下半...
ダイエット

長引く慢性腰痛などの痛み!不安が原因かも?解決法伝授

病院では異常がないといわれるのですが、なかなか腰痛が治りません。 また肘の痛み、指の痛みも原因がわからず1年以上続いています。 整形外科では老化と言われます。 ひょっとして、凄い難しい怖い病気ではないかと不安になります。 長引く...
ダイエット

肘の痛みと坐骨神経痛!日常生活に支障が出て困っていた方が解決

仕事で同じ姿勢になることが多いです。 最近、原因はわかりませんが、坐骨神経痛が出てお尻から太ももまで痺れています。 また手を良く使うので肘も激痛で熱を持っています。 家事などにも影響が出てきて辛いです。 何とか早く痛みが減って欲...
うつ病

頭がふわふわする!悩みすぎで頭ばかり使いすぎているかも!八尾市の30代、女性の解決法

頭がふわふわして、足元もしっかり歩くことができません。病院では異常がありません。 足に力が入らないような感じです。 解決する方法はないですか? このようなお悩みを解決します。 ふわふわするような「めまい」の方のお話...
ダイエット

膝が痛くて歩くのが困難!階段の上り下りが激痛の方の解決法

最近、膝がとても痛いです。 歩くのも辛いし、階段の上り下りが激痛です。 手術をすすめられています。 内側が特に痛みます。 どうしたらいいでしょうか? このようなお悩みを解決します。 整形外科で変形性膝関節症と言われ...
女性の悩み

夜間頻尿の原因は「〇〇」だった!解決して快眠を目指す方法

夜中にトイレで3回起きてしまいます。 熟睡ができなくて困っています。 何か対策はないでしょうか? このようなお悩みを解決します。 夜中のトイレ!お辛いですよね。今回は、夜間頻尿についてのお話です。寝ている途中でトイ...
うつ病

自分でなんとかしたい更年期障害の対策

最近、顔だけ熱くなったり、眠れなかったり、体が疲れやすく、だるかったりします。 ホルモンバランスも悪くなってきている気がして、「更年期障害」ではないか!と考えております。 できるだけ薬は飲みたくありません。 なんとか解決できない...
パニック障害

足に虫がいるみたいで眠れない!むずむず足症候群でお悩みの方の解決法

夜になると原因がわからない足のむずむず感で眠れません。病院でも原因がわからず、とても困っています。 なんとか解決できないでしょうか? そのような、お悩みが解決できたら嬉しいです。 かゆみなどで眠りの質が低下すること...
健康情報

足のむくみ、痛みで歩行困難!健康器具でほぐしすぎたのが原因!ふくらはぎの痛みの方の解決法

特に自宅で仕事が増えたりして運動不足です。 少し体重も増えたので、急に歩いたら、ふくらはぎが腫れて痛くて歩けなくなりました。 また自宅で丸い健康器具で足をほぐそうとして、グリグリしたら、痛みで立てなくなりました。 それからも常に...
お知らせ

健康には「予防」が大切!心身のメンテナンスをする3つのメリット

メンテンナンスのメリットは3つあると考えています。①ギックリ腰、痛い肩こりなどの予防になる②姿勢などのチェック、検査をするので美容効果も高く健康を維持できる③痛い時だけの施術より費用対効果が高くなる。当院で、どうぞ予防による健康の実現を目指しましょう。
全身調整整体

学校の検査で「側弯症」!整形外科では経過観察!側弯症に対する解決のヒント

痛みはないのですが、側弯が気になります。 様子を見ましょうと病院では言われましたが、本当に放置していいのでしょうか? 何か手遅れになったりしたら、後で後悔するので心配です。 このようなお悩みを解決します。 学校の検...
健康情報

姿勢と呼吸は密接に関係している!心身共に健康になる方法

姿勢を正しくしないといけないのは、わかるけど、どうやったらいいのかな? 私、何をしても、なかなか長続きしないんです。 最初は、頑張ってやるんですが、続けられないです。 何かコツはありますか? このようなお悩みを解決します...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

夜中のトイレ、頻尿、尿漏れ!「おしっこ」の悩み解決法

最近、くしゃみや笑った時の尿漏れが酷くて、夜間頻尿にも悩んでいます。 そろそろ更年期の40代後半なのでホルモンの影響もあるのかな? さっきトイレに行ったばかりなのに、またトイレに行きたくなります。 トイレに行っても、あまりおしっ...
健康情報

病院で成長痛、オスグッド・シュラッターといわれた!膝のお皿の下が痛い中学生の解決法

病院では、成長痛といわれました。 でも「安静にしなさい」というだけで、どうしたらいいのかわかりませんし、痛みが減りません。 病院ではレントゲンを撮っただけで治療はなく、様子をみることになったのですが、運動はできず痛いし、試合に間...
うつ病

首や肩が凝っていて頭痛があったが心も体も軽くなった

首や肩がいつも凝っていて、頭痛がよく起こっていました。 いろんなことを試しましたが、なかなか良くなりません。 マッサージに行っても、その時だけです。 何か良い方法はありますか? このようなお悩みを解決いたします。 ...
健康情報

腰痛・ギックリ腰や背中の痛いときに注意していただきたい動きのコツを伝授

腰痛の時は、特に立ち上がるのが辛いんです。 また後ろに反ったら激痛の腰痛になることが多いです。 何か腰痛を和らげるコツがあったら教えて欲しいです。 このようなお悩みを解決します。 腰痛って本当にお辛いですよね。なん...
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