健康情報 夜中のトイレ、頻尿、尿漏れ！「おしっこ」の悩み解決法
最近、くしゃみや笑った時の尿漏れが酷くて、夜間頻尿にも悩んでいます。そろそろ更年期の４０代後半なのでホルモンの影響もあるのかな？さっきトイレに行ったばかりなのに、またトイレに行きたくなります。トイレに行っても、あまりおしっこは出ないんです。...
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ダイエット 年末の暴飲暴食が原因？ギックリ腰の解決法
年末年始は暴飲暴食が多くなります。胃や腸にも負担をかけます。すると呼吸などにも影響します。姿勢も悪くなり体調を崩しやすくなります。あまりいつもと変わらず、少し運動なども取り入れてお過ごしください。
パニック障害 学校の検診で側弯症と言われたお悩みの女学生！「放っておいていいの？」東大阪市の整体で悩みを解決
学校の検診で「側弯症の疑いがあるので病院へ行ってください」と言われました。病院では「経過を見ましょう」ということで何も処置などがありませんでした。このまま放ったらかしでいいのでしょうか？とっても不安になります。このような疑問にお答えします。...
ダイエット 夏バテ解消！〇〇〇を口に入れるだけ！疲れやすいのは副腎疲労かも？
なかなか疲れが取れず、ダルイ、倦怠感、大きな病気かも！更年期なども調べても原因がわからない方は、副腎が疲れているかもしれません。今すぐチェックして解決策を御覧ください。
不安障害 冷え症を根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決
冷え症でお困りの方へ、当院では原因を把握し、しっかりと対応させていただき、改善をめざします。また生活習慣で注意していただきたいことなどをお伝えしますので、一緒に解決へ向けて頑張りましょう。このページを読んで欲しい方冷えでお悩みの方何をやって...
ダイエット 東大阪でＯ脚矯正といえば「おおくま整骨院」！夏に足が出せない悩みをＯ脚矯正で解決
かなり前からＯ脚と外反母趾と偏平足で悩んでいます。夏が来て素足を見せるのが恥ずかしいです。もう諦めていましたが知人に聞いて良くなっている方もいるのでダメもとで来院しました。Ｏ脚、外反母趾、偏平足は原因がよく似ているのでセットで悪くなっている...
うつ病 不足している栄養素を補って「めまい」を解決
あなたにとって不足している栄養素が影響して「めまい」が起こることもありますので、注意してください。
パニック障害 顎関節症でやってはいけないこと！顎が痛く音がする！２０代、女性介護職員の解決のヒント
顎関節症でお悩みの方で、やってはいけないことをお伝えします。頬杖をついたり、スマホを長時間見たり、姿勢が悪くなったりすると顎にも影響します。整体で体の軸を整えて、何でも噛んで食べれるお体になりませんか？
健康情報 「おしっこ」で健康チェックしてください！
おしっこで毎日の健康チェックをしてみてください。毎日、続けることで少しの変化に気づくことができるのです。
パーソナリティ障害 チック症・トゥレット症候群でお困りの方の解決法
チック症やトゥレット症候群でお悩みの方は周囲に方に理解してもらうことも重要です。誤解が精神的なストレスとなり悪化することがあるからです。親御さんがしっかりと安定感を持っていただくと早期に快方へ向かうことが多いです。
健康情報 太もも・ふくらはぎが激痛！筋肉痛・肉離れの予防と解決法
筋肉疲労と筋肉痛の仕組みを考えて、原因と予防法、またなってしまってからのできるだけ早く痛みを少しでも和らげる対処法をお伝えします。お子様の運動会などで急に走ったりすることで痛めてしまった親御さん！どうぞ参考にしてください。
ダイエット ボクシングから学ぶ肩コリ解消法！ジャブの打ち方！肩甲骨の柔軟性が肩コリ解消になる！力の抜き方がポイント
肩こりのきつい方は、常に力が入っている方が多いです。ボクシングでは力の抜き方を学びます。特にジャブなどは、うまく力を抜くことが大切です。
健康情報 飛蚊症、ドライアイ、目の疲れを解決！蒸しタオル療法
目の疲れには「蒸しタオル」がオススメです。やり方をお伝えしますので、是非、やってみてください。
健康情報 あなたの爪を見てください！爪にあらわれる病気のサインに注意
ご自分で「爪」を御覧ください。爪で健康のチェックができます。ネイルばかりしていると自分の爪の状態がわからないので少し休まれてもいいのでしゃないでしょうか
健康情報 帯状疱疹はうつる？めちゃくちゃ痛い帯状疱疹（ヘルペス）は何科に行けばいいの?
長引く痛みなどの場合は帯状疱疹のことがあります。一度、病院は受診してください。皮膚に赤い発疹があれば触らないようにしてください。
不安障害 しゃっくりが止まらない！芸能活動をしている女の子の解決法
「しゃっくり」は横隔膜の痙攣です。自律神経の乱れが関係します。ですのでストレスと密接に関係するのです。アイドルを目指す強いストレスを抱えた女子高生の解決方法を御覧ください。
うつ病 それは電磁波が原因かも！「頭痛」や「めまい」などの症状でお悩みの方の対策
慢性の頭痛や眩暈は電磁波が原因かもしれません。できるだけ電磁波から逃げるようにしましょう。電磁波症候群の対策を伝授します。
ダイエット マラソンをされる方、必見！疲れにくい走り方！「ナンバ走り」って知ってますか？
大阪マラソンが２月にあります。疲れない走り方で、是非ともフルマラソンを完走してください。私が実践してオススメなのが「ナンバ走り」です。良かったら参考にしてください。
健康情報 ５０肩！八尾市の５０代男性、車の後部座席の物を取る時に肩が痛い方の解決法
五十肩でお辛い方です。肩の痛みが、なかなか治らないのには理由があります。悪化させる動作をしていることがあるのです。どうぞ、この記事を読んで早く回復してください。
ダイエット ホメオスタシスって何？体のバランスを維持するためにやって欲しいこと
体って自動的に調整してくれる部分、機能があると聞きました。私はホルモンのバランスが悪いと病院で言われたことがあります。最近は、身体がだるかったり、急に冷えを感じたりすることもあります。顔だけ汗が出たりして困ったこともあります。生活習慣も乱れ...
