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不安障害

うつ病

無意識な脳内命令(ドライバー)と思考の癖を知り境界性パーソナリティ障害を解決

あなたは小さい頃から我慢ばかりしていませんか?それが今のあなたの症状につながる可能性があるのです。当たり前と思ってやってきたことは実は無意識の抑圧になっていることがあります。まずは、自分の本心に気づいてあげてくださいね。
うつ病

めまい・立ちくらみ(起立性調節障害)・耳鳴りを根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決

東大阪市で眩暈に強い整骨院です。めまいに関して専門的に学んでおります。めまい上級コースの認定書をいただきました。いろんな検査をさせていただき、生活が楽になっていただけるように全力でサポートいたします。
うつ病

なぜ下半身だけ寝汗をかくのか!悪夢やストレスが原因かも?寝汗を解決する秘密【東大阪市自律神経専門整体が解決】

「最近、下半身だけびっしょり…これって私だけ?」そんな不安を感じたことはありませんか?実はそれ、ストレスや悪夢、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。このブログでは、女性に多い“下半身寝汗”の意外な原因と、ぐっすり眠れる体をつくるためのヒントを、やさしく解説。知らなきゃ損する“寝汗の秘密”、こっそりのぞいてみませんか?
のどの違和感

のどの違和感・ヒステリー球(咽喉頭異常感症)・逆流性食道炎を根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決

喉の違和感でお悩みの方は、どうぞ参考にしてください。ヒステリー球の可能性がありますので精神的なストレスを減らしていくことも必要です。
パーソナリティ障害

東大阪市で強迫性障害に悩むあなたへ|自律神経整体で“頭のループ”をやさしくほどく方法

東大阪市で強迫性障害に悩む方へ。脳と自律神経の関係をやさしく解説し、整体(オステオパシー)・栄養・セルフケアで「頭のループ」をほどく具体策を紹介します。まずはラインで相談から。
うつ病

心の安定に必要なオキシトシンとセロトニンを上げる3つのポイント【東大阪市自律神経専門整体が解決】

心の安定とは人間にとって大切なものについてです。当院では産後骨盤矯正をさせていただいております。そこでは抱っこの仕方などを指導させていただくこともございます。 不安やイライラがある場合は、皮膚接触で分泌される幸せホルモンのオキシトシンの分泌が必要です。また自律神経の安定にはセロトニンが必要です。3つのポイントをご紹介します。
うつ病

東大阪(若江岩田)|自律神経整体で社会不安・あがり症(赤面症)を整える方法

東大阪・若江岩田駅3分|自律神経専門の整体で「あがり症・赤面症」に寄り添います。院長自身の体験をもとにしたセルフケア付き。まずはLINEで無料相談を。
パニック障害

電車に乗ってパニック発作!予期不安でお悩みのパニック障害の方の対処法

先日、新幹線に乗っていてパニック発作が起こり気持ちが悪くなった方がいらっしゃいました。対策として身体を使うワークがありますのでご紹介いたします。参考にしてください。
うつ病

毒親に育てられ愛着障害に悩む方必見!褒められて育った子供はへこたれない!愛着形成が必要な3つの理由

愛着の形成には、①コミュニケーション能力の獲得、②人への信頼感の獲得、③自分が生きるための安全の確保、これらが必要です。自分に自信が持てない方は、どうぞご覧ください。
うつ病

雨の日の低気圧で気象病が辛い!頭痛、だるい、不眠、ずっと眠い方の解決法【東大阪市自律神経専門整体が解決】

天気の悪い時に体調不良がある場合は、気象病や天気病などといわれています。気圧の低い時は、酸素が少なくなり、取り込む量も少なくなるので、不調が起こりやすいです。軽めの運動がオススメです。それを深呼吸してみてくださいね。
うつ病

涙を流すことで副交感神経のスイッチが入る!オススメのストレス解消法【東大阪市自律神経専門整体が解決】

ストレスが強く続き眠れなくなる方への対策です。副交感神経を働かせることが重要です。深呼吸もオススメです。一瞬でスイッチを切り替えれるのは涙を流すことです。
パニック障害

【東大阪】パニック発作と小麦の関係|原因は消化不良?自律神経と食事の深い関係

パニック発作・自律神経失調・小麦の関係を東大阪の整体師が解説。原因は消化不良?体質改善のヒントを紹介します。
パニック障害

幼稚園送迎で息苦しい…予期不安に悩むママが自宅でできる対策

幼稚園の送迎で胸が苦しい…毎日の不安に悩むママへ。脳と身体の仕組みを理解し、自宅でできるワークや整体で心と体を整える方法を解説。
うつ病

更年期障害と思っていたら鉄欠乏性貧血?鉄剤を飲んでも良くならない理由

立ち眩みや眩暈でお悩みの方は多いです。その原因の1つに鉄の不足が考えられます。鉄剤を飲んでも良くならない方の注意したいポイントをお伝えします。
うつ病

不安・モヤモヤを克服!東大阪で自律神経ケアする整骨院が教える自己肯定感の育て方

【東大阪市の整骨院】不安やイライラを和らげ、自律神経を整える方法を紹介。セルフケアから施術まで、自己肯定感を取り戻すヒントをお届けします。
不安障害

東大阪市の自律神経専門整体院が教える人間関係のストレスと自律神経の関係!「人間関係がつらい」その疲れ、実は“脳と副腎の疲労”が原因かも

「人間関係のストレスで疲れが取れない…」そんな女性へ。自律神経専門整体師が、脳・副腎・感情のつながりをやさしく解説。整体・栄養・心理ケアで心と体を整える方法を紹介。
不安障害

パーソナリティ障害、発達障害、自閉症と診断された東大阪市の40代女性が解決

パーソナリティに問題があり、自閉症、愛着障害を持っておられる東大阪市の40代の女性です。いろんな問題がありますが、整体で体を整えると心も安定し、良い方向へ向いてくれることもあります。同じようにお悩みの方は、どうぞご相談ください。
うつ病

不眠症の原因とは?不眠症を解決する7つのヒント

不眠症でお悩みの方は根本原因を探り、丁寧に一つ一つ解決していくことが重要です。すべて薬だけで解決しようとせずに、自分でできることをやってみてください。
うつ病

東大阪で線維筋痛症にお悩みの方へ|「原因不明の痛み」がやわらいだ理由

東大阪市で線維筋痛症にお悩みの方へ。原因不明の全身の痛みや不眠に、脳と自律神経から優しくアプローチ。痛みの「我慢」ではなく、心と体を一緒にほぐしていく整体です。ストレスを減らし、下行性疼痛抑制を高めるサポートを行っています。
うつ病

イライラ・肩こり・頭痛の本当の原因は「投影」だった|東大阪市の自律神経専門整体院が教える心と体のつながり

イライラ・肩こり・頭痛の原因は「投影」かもしれません。自律神経専門整体師が、心の防衛反応と体のつながりをやさしく解説。ストレスを減らす3つの方法も紹介。