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産後骨盤矯正

うつ病

東大阪の産後骨盤矯正!産後うつ!不安を解消して心身共に元気になる特別な整体

産後は、心身共に本当に大変で、寝不足で「うつ」のような状態でした。いつもイライラしてしまいます。 泣き止んでくれない時は、子供に当たってしまうこともあり、罪悪感が半端ないんです。 私は「良いお母さん」になれない!涙が出てきます。...
うつ病

東大阪市の産後骨盤矯正で股関節に違和感のあった20代の産後ママの解決法

股関節の痛みと腰痛がありました。産後に骨盤矯正をした方がいいと友人に聞いたのできました。痛みをなくして、育児にも頑張りたいです。 このようなお悩みを解決します。 産後の骨盤矯正の方のお話です。とっても素敵なご感想を...
パニック障害

長引く慢性腰痛の原因?慢性痛からギックリ腰?予防が大切!

腰痛が長引いて、慢性になっています。 「もう治らないかも」と半分諦めています。 私はストレスも多く、生きていても辛いと感じることが多々あります。 なんとか心も身体もラクにならないでしょうか? このような、お悩みを解決しま...
うつ病

予期不安、心臓バクバクの解決法!平常心を保つコツを伝授

不安に思ったりし過ぎると防御反応で肩が凝ったりしてしまいます。酷くなると息苦しくなったり、心臓がバクバクしたり、めまいや頭痛が起こることもあります。平常心を保つコツを伝授しますので、どうぞご覧ください。
ダイエット

ギックリ腰・腰痛を和らげる方法を伝授!腰痛を起こさない生活習慣

年に一度は、ギックリ腰になって、動けなくなるんです。 このような時の対処法を覚えたいです。 また毎年なので何か予防できることはないでしょうか? 何が悪いのでしょうか? 教えてください。 このようなお悩みを解決します。 ...
うつ病

心身ともに大切なのは肌の触れ合い!オキシトシンが大きな影響を与える不安やイライラを解消する方法

人間にとって大切なものについてです。当院では産後骨盤矯正をさせていただいております。そこでは抱っこの仕方などを指導させていただくこともございます。 不安やイライラがある場合は、皮膚接触で分泌される幸せホルモンのオキシトシンの分泌が必要です。
ダイエット

変形性膝関節症!膝が曲がらない!曲げ伸ばしで音が鳴る!してはいけない運動はこれだ!膝の痛みの解決法

膝が痛くて曲がりません。特に歩くと膝の内側が痛いです。 膝が痛くて病院に行ったら、「変形性膝関節症」と言われました。老化だとも言われ、何も、できないと諦めていました。 してはいけない運動などはありますか? また自分で何か解決でき...
うつ病

「多汗症」手汗、脇汗で困っている方!汗と自律神経の関係を知り解決する方法

多汗症で悩んでいます。 気温が暑かったり、運動をしたということではなく、脇の汗や手の汗が多すぎて困っています。 手術しなければならないかもしれないと思うと病院も行きたくありません。 彼氏と手を繋ぐ時にも躊躇してしまいます。 どう...
うつ病

下半身太り!腰痛・頭痛・肩こり・腱鞘炎・息苦しさ・食欲不振・不眠症でお悩みの産後ママの解決法

産後の育児でストレス、睡眠不足になっています。こうなると自律神経が乱れて色んな症状が出るようになりました。 自律神経の乱れからくる、頭痛や腰痛、肩こり、腱鞘炎、不眠症など全身の不調で悩んでいます。 よく産後骨盤が歪んだりして下半...
うつ病

「25年以上の耳鳴り」「めまい」に悩む50代女性が落ち着いた!「快適、極りない!」解決のための5つのポイント

25年以上前から続く耳鳴りがあります。 首を動かしたり、上を向いたり、寝ていて座る時に、ぐるぐる回る「めまい」もあります。 ストレスも多く、疲れてしまうことも多いです。 なんとか少しでも楽になりたいです。 このような、お...
ダイエット

長引く慢性腰痛などの痛み!不安が原因かも?解決法伝授

病院では異常がないといわれるのですが、なかなか腰痛が治りません。 また肘の痛み、指の痛みも原因がわからず1年以上続いています。 整形外科では老化と言われます。 ひょっとして、凄い難しい怖い病気ではないかと不安になります。 長引く...
ダイエット

肘の痛みと坐骨神経痛!日常生活に支障が出て困っていた方が解決

仕事で同じ姿勢になることが多いです。 最近、原因はわかりませんが、坐骨神経痛が出てお尻から太ももまで痺れています。 また手を良く使うので肘も激痛で熱を持っています。 家事などにも影響が出てきて辛いです。 何とか早く痛みが減って欲...
うつ病

身体がだるくて起きれない!何もする気がしない!梅雨の不調!首のコリが原因だった

梅雨の時季は何となく体が重く、やる気も出ません。 自律神経も乱れて首が痛くて、どうしたらいいのか、わかりません。 何か良い方法はありますか? このようなお悩みを解決します。 梅雨は湿度が高く、自律神経が乱れやすく体...
うつ病

生理痛がヒドイ!仕事に集中ができない30代女性の生理痛を和らげる方法

長年、生理痛で悩んでいます。 腹痛で勉強に集中できなかったです。 社会人になっても仕事に集中できず、困っています。 最近は、薬を飲んでも気休め程度で、あまり効いていない感じです。 骨盤矯正が良いと友人に聞いたのですが、痛くないの...
うつ病

微熱が続く!自閉症・学習障害・自律神経失調症でお悩みの20代女性の解決法

風邪ではないのですが、ずっと微熱があります。 身体もだるく、元気が出ません。やる気もありません。 自閉症と診断されていて、文字を読むことも困難です。 このまま微熱が続いたら、どうしようと不安になります。 何とか解決できませんか?...
うつ病

長引く慢性の肩こりと背中の痛みを解決する3つの方法

慢性の肩コリ、背中の痛みや緊張、についてお困りの方です。 肩コリには大きく3つの種類があり、それぞれに対策もあります。 原因も症状も予防法も解決法も、ちょっとづつ違いますので、お悩みの方は自分に当てはまるものを知って、どうぞ、参考にしてみてください。
ダイエット

「ぽっこりお腹」解消!正しい対策で内臓脂肪は3週間で落とせる!体幹トレーニングを伝授

下っ腹がぽっこりして気になります。 何とかなりませんか? youtubeなどで動画がありますが、どれが正しいか?どれが私に合っているかわかりません。 食べ過ぎてもないのに下腹だけ、ぽっこり出てしまいます。 どうしたら、下腹を解消...
うつ病

産後骨盤矯正はいつからやったらいいの?ワンオペ育児のストレスで大変なママさんの解決法

産後の骨盤矯正はいつからでいるのですか? やっぱり骨盤矯正はやった方が、いいのでしょうか? 最近では育児に疲れ果て「ワンオペ」で何もやる気がしなくなってしまいます。 なんとか自分を取り戻したいと思っています。 どうしたらいいので...
うつ病

愛着障害!親に「ハグ」してもらったことがない!愛情不足でお悩みの20代女性の解決法

私は、親に褒められたことがなく、厳しく鑑賞されて育ったように感じます。 抱っこやハグの記憶はありません。自分が子育てする時に、子供に愛情を持てるかどうか不安です。 このようなお悩みを解決します。 愛着の問題について...
健康情報

使いすぎで手首が痛い!腱鞘炎の解決法

仕事で手を使いすぎて痛みが出ています。 長期間になっていて、病院に行きましたが、なかなか良くなりません。 何か良い方法はないでしょうか? このようなお悩みを解決します。 右手の手首が痛くて、腱鞘炎といわれたそうです...
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