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産後骨盤矯正

ダイエット

生理痛・月経前症候群(PMS)を根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決

生理痛・月経前症候群でお困りの方へ、生理痛などでは腹痛や頭痛が起こることもあり、仕事や勉強にも影響することがあります。当院では原因を把握し、しっかりと対応させていただき、改善をめざします。 また予防のための生活習慣で注意していただきたいこと...
お腹が痛い(過敏性腸症候群)

便秘・下痢・過敏性腸症候群を根本原因から東大阪市の自律神経専門の整体で解決

便秘・下痢・過敏性腸症候群・腹痛でお困りの方へ、当院では原因を把握し、しっかりと対応させていただき、改善をめざします。 また予防のための生活習慣で注意していただきたいことなどをお伝えしますので、一緒に解決へ向けて頑張りましょう。 このページ...
うつ病

更年期障害と思っていたら鉄欠乏性貧血?鉄剤を飲んでも良くならない理由

立ち眩みや眩暈でお悩みの方は多いです。その原因の1つに鉄の不足が考えられます。鉄剤を飲んでも良くならない方の注意したいポイントをお伝えします。
全身調整整体

慢性腰痛にはメンテナンスと予防が大切!毎年ギックリ腰になっていた方が起こらなくなった理由とは

慢性腰痛には予防が大切です。ギックリ腰も起こりにくくなります。どうぞご覧ください。
ダイエット

夏バテ解消!〇〇〇を口に入れるだけ!疲れやすいのは副腎疲労かも?

なかなか疲れが取れず、ダルイ、倦怠感、大きな病気かも!更年期なども調べても原因がわからない方は、副腎が疲れているかもしれません。今すぐチェックして解決策を御覧ください。
パニック障害

幼稚園の送り迎えが辛い!「また、しんどくなったらどうしよう?」予期不安に苦しむママの解決法

幼稚園の送り迎えの時に、急に息苦しくなったママさんです。一度、辛い事があると「また起こるのではないか」と不安になります。すると動悸がしたり息苦しくなってしまいます。自律神経の特徴を知って、対応する方法を教えます。
ダイエット

「おりもの」「生理痛」「PMS」でお悩みの30代女性!自律神経の乱れとの関係を知って体調管理する方法

生理痛やPMSでお悩みの30代女性です。頭痛やだるさなど体調不良で仕事を休むこともあるそうです。改善のヒントをお伝えいたします。同じようなお悩みの方は参考にしてください。
うつ病

【症例】自律神経の乱れからくる「うつ病」「自律神経失調症」の方からのご感想

自律神経の不調の方からのご感想をいただきました。ありがとうございます。すべての方が同じではありませんが、参考に御覧ください。
うつ病

微熱があり自閉症・学習障害・自律神経失調症・吃音でお悩みの女性の5つの対策

自閉症の方は日常生活でお困りのことがあります。周囲の理解も必要です。少しでも生活がしやすくなられるヒントになれば嬉しいです。
下半身(腰~足)

【症例】産後の調整を受けていただいた方からのご感想

産後骨盤矯正を受けていただいた方からのご感想をいただきました。ありがとうございます。すべての方が同じではありませんが、参考に御覧ください。
うつ病

心の安定に必要なオキシトシンとセロトニンを上げる3つのポイント

心の安定とは人間にとって大切なものについてです。当院では産後骨盤矯正をさせていただいております。そこでは抱っこの仕方などを指導させていただくこともございます。 不安やイライラがある場合は、皮膚接触で分泌される幸せホルモンのオキシトシンの分泌が必要です。また自律神経の安定にはセロトニンが必要です。3つのポイントをご紹介します。
ダイエット

あんまり食べてないのに太る原因とは!3週間でお腹を凹ます!ぽっこりお腹解消の体幹トレーニングのコツを伝授!

それほど食べていないのにポッコリお腹が気になり、太っていきます。ホルモンの影響かと思いますが、自律神経が乱れて小腸の吸収消化能力が低下しているかもしれません。自律神経整体を受けていただいて克服しましょう。
めまい

産後うつ!育児のストレスから「光が眩しい」「めまい」「頭痛」「腰痛」があるママさんが解決できた秘密

光が眩しかったり、動悸がすることがあります。体の中ではカリウムが増えていたり、ストレス対抗ホルモンのアルドステロンというホルモンが増えている可能性があります。この記事を読んで対策をしっかりして不安の少ない楽しい生活を送ってください。
ダイエット

東大阪でO脚矯正といえば「おおくま整骨院」!夏に足が出せない悩みをO脚矯正で解決

かなり前からO脚と外反母趾と偏平足で悩んでいます。 夏が来て素足を見せるのが恥ずかしいです。 もう諦めていましたが知人に聞いて良くなっている方もいるのでダメもとで来院しました。 O脚、外反母趾、偏平足は原因がよく似ているのでセットで悪くなっ...
パニック障害

予期不安で心臓バクバク!パニック発作が起こっても平常心を保つコツ

不安に思ったりし過ぎると防御反応で肩が凝ったりしてしまいます。酷くなると息苦しくなったり、心臓がバクバクしたり、めまいや頭痛が起こることもあります。平常心を保つコツを伝授しますので、どうぞご覧ください。
ダイエット

東大阪市の産後骨盤矯正をするだけで股関節が楽になった秘密

産後に股関節に違和感があったお母さんです。産後骨盤矯正をするだけで良くなられました。
うつ病

「不安」から不眠症になった!自分を客観的(ディソシエイト)に見て寝る前にやって欲しい対策

不安になると睡眠の質が悪くなる方が多いです。動悸がしたり、イライラしたり、焦ったり、心臓バクバクしたりしてお困りの方は、今日から、この睡眠のヒントを実践してみてください。
下半身(腰~足)

ぎっくり背中になった時の緊急対策と回復方法

ギックリ背中で寝返りも痛くて眠れませんでした。 こんな時の対処法と普段注意することがあったら教えてください。 また自分で回復する方法があったら教えてください。 このようなお悩みの方は解決のヒントにしていただけると嬉しいです。 朝起きたら、突...
下半身(腰~足)

【症例】ギックリ腰、ぎっくり背中、慢性腰痛の方からのご感想

腰の不調・痛みの方からのご感想をいただきました。ありがとうございます。すべての方が同じではありませんが、参考に御覧ください。
うつ病

悪い姿勢でうつになる!レスペラント反応を利用して解決する方法

姿勢が悪くなると精神的にも非常に影響があります。ネガティブに考えやすくなるのです。これをレスペラント反応といいます。うつ病にならないために予防してください。