全身調整整体 変形性膝関節症でお悩みの方へ｜膝の痛み・O脚・将来への不安の解決ヒント
変形性膝関節症による膝の痛み、O脚、階段のつらさ、将来への不安でお悩みではありませんか？変形性膝関節症の原因や進行、自分でできる対策、O脚や歩き方との関係、ストレスや自律神経との関係についてわかりやすく解説します。
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全身調整整体 東大阪市でO脚・X脚にお悩みの方へ｜膝痛・外反母趾・偏平足との関係も解説
「脚の形が気になってスカートや短パンを履きづらい」「昔より膝の隙間が大きくなった気がする」「外反母趾や偏平足もあって将来が心配」「膝の内側が痛くなってきた」このようなお悩みでお困りではありませんか？O脚は見た目の問題だけではありません。脚の...
全身調整整体 足の痛み・外反母趾・足首の不調で来院された方のご感想
外反母趾、足底腱膜炎、モートン病、足首の捻挫、アキレス腱の不調、シンスプリント、O脚などで来院された方のご感想をご紹介します。足の痛みでお悩みの方は参考のひとつとしてご覧ください。
全身調整整体 ランナーズニー・腸脛靭帯炎！膝の外側の痛みを起こさずにフルマラソンを完走する秘訣
趣味でマラソンをしています。走っていると、よく膝の外側が痛くなります。なんとか怪我をしないようにマラソンがしたいです。何かコツなどはありますか？このような、お悩みを一緒に解決していきます。膝を痛めずにフルマラソンを走るには、どうしたらいいの...
全身調整整体 東大阪市で膝の痛みでお悩みの方へ｜階段・正座・歩行がつらい方のご相談・ご感想
東大阪市のおおくま整骨院では、変形性膝関節症、膝の内側や外側の痛み、オスグッド、O脚などでお悩みの方からご相談をいただいています。実際に来院された方のご感想や当院の考え方をご紹介しています。歩行や階段、正座でお困りの方はご相談ください。
全身調整整体 テニス肘・野球肘・ゴルフ肘のテーピング！肘の外側と内側の痛みに対するテーピング
東大阪市で肘の外側・内側の痛み、テニス肘・ゴルフ肘にお悩みの方へ。肘が痛くなる原因、セルフチェック、テーピング対策、整体でみるポイントをわかりやすく解説します。
全身調整整体 東大阪市で手首・指・肘の痛みやしびれでお悩みの方へ｜実際にいただいたご感想
東大阪市のおおくま整骨院に、手首・指・肘の痛みで来院された方の実際のご感想です。腱鞘炎、ばね指、TFCC損傷、テニス肘、ゴルフ肘、手のしびれなどでお悩みの方の参考になれば幸いです。
全身調整整体 お墓参りで草引きしてから膝の内側が痛い！正座ができない！鵞足炎でお悩みの方が解決
膝の内側が痛いのは変形性膝関節症かもしれません。痛くなる部位を鵞足といい「鵞足炎」と呼ばれることもあります。対処法をお伝えします。
全身調整整体 【症例】首の不調・痛みの方からのご感想
首の不調の方からのご感想をいただきました。ありがとうございます。すべての方が同じではありませんが、参考に御覧ください。
全身調整整体 手首の親指側・小指側が痛い！腱鞘炎・ＴＦＣＣ損傷の悩みを解決
手首の親指側と小指側が痛いです。特に小指側が痛いです。何とか、早く痛みが減って欲しいです。何か自分でできることはないでしょうか？このようなお悩みを解決します。手首が痛い方です。親指の付け根と小指の付け根が痛いそうです。手首の痛みってお辛いで...
全身調整整体 使いすぎで手首が痛い！長引く腱鞘炎の解決法
腱鞘炎がなかなか治らないのはお辛いですよね。もしかした間違った対処法をしているかもしれません。早く改善したい方は、どうぞ読んでください。
全身調整整体 太もも・ふくらはぎが激痛！筋肉痛・肉離れの予防と解決法
筋肉疲労と筋肉痛の仕組みを考えて、原因と予防法、またなってしまってからのできるだけ早く痛みを少しでも和らげる対処法をお伝えします。お子様の運動会などで急に走ったりすることで痛めてしまった親御さん！どうぞ参考にしてください。
全身調整整体 立ち仕事で足の踵が痛い！朝、踵が腫れていて歩けない方の原因と対処法
足の踵が痛くてお悩みの方です。足底筋膜炎や骨棘の可能性があります。足のトラブルは歩き方と足首の角度、アーチの崩れが原因のことが多いです。参考に御覧ください。
全身調整整体 【症例】肩の不調・肩コリ・五十肩の痛みの方のご感想
肩の痛みで腕が上がらない、五十肩が良くならず悩んでいる、肩こりがずっと続いているという方が当院の施術でラクになり喜んでいただき、ご感想をいただきました。
全身調整整体 【症例】ギックリ腰、ぎっくり背中、慢性腰痛の方からのご感想
腰の不調・痛みの方からのご感想をいただきました。ありがとうございます。すべての方が同じではありませんが、参考に御覧ください。
全身調整整体 淀川フルマラソン完走！足底腱膜炎、ランナーズニー、腸脛靭帯炎の予防と対策
私がフルマラソンを完走した時のお話です。マラソンを走って学んだことを書き記しておきます。記録よりも学びに重点を置いております。興味がございましたら読んでみてください。
全身調整整体 足の裏の付け根が痛いモートン病！予防の歩き方と対処法
足の甲や足の裏が痛い場合は、足のアーチが崩れている場合があります。モートン病やフライバーグ病というものもあります。どうぞ痛みがある方は、解決のヒントにしてください。
全身調整整体 腰痛・お尻の痛み・痺れ（坐骨神経痛）でお悩みの方へ
慢性腰痛・坐骨神経痛・太ももの痺れ・膝裏の痺れ・歩きにくい・足が冷える・足に力が入らない・ギックリ腰・ギックリ背中でお困りの方へ、当院では原因を把握し、しっかりと対応させていただき、改善をめざします。特に病院で検査などをされても湿布だけ渡さ...
全身調整整体 東大阪市で股関節がカクカク鳴る・痛い方へ｜弾発股の原因とやさしい整体での整え方
中学生の女の子が悩んだ弾発股。原因がわからない不安を、自律神経×オステオパシーでどう乗り越えたのか？自然治癒力の力とは。
全身調整整体 病院でオスグッド・シュラッター病（成長痛）といわれた！膝のお皿の下が痛い中学生の解決法
病院では成長痛といわれました。でも「安静にしなさい」というだけで自分ではどうしたらいいのかわかりません。痛みもマシになりません。レントゲンを撮っただけで治療はなく様子をみることになったのですが運動はできず痛いし試合に出れないという不安があり...
