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うつ病

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めまい・立ちくらみ(起立性調節障害)・耳鳴りを痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決

東大阪市で眩暈に強い整骨院です。めまいに関して専門的に学んでおります。めまい上級コースの認定書をいただきました。いろんな検査をさせていただき、生活が楽になっていただけるように全力でサポートいたします。
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不眠・中途覚醒などの睡眠障害を痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決

不眠症でお悩みの方の解決のヒントになれば嬉しいです。迷信のような情報も多いので、しっかりと正しいことをお伝えしてまいります。
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自律神経失調症・うつ病を痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決

自律神経失調症、うつ病でお困りの方へ、当院では原因を把握し、しっかりとお一人お一人対応させていただき、改善をめざします。 また予防のための生活習慣で注意していただきたいことなどをお伝えしますので、一緒に解決へ向けて頑張りましょう。 このペー...
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便秘・下痢・過敏性腸症候群を痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決

便秘・下痢・過敏性腸症候群・腹痛でお困りの方へ、当院では原因を把握し、しっかりと対応させていただき、改善をめざします。 また予防のための生活習慣で注意していただきたいことなどをお伝えしますので、一緒に解決へ向けて頑張りましょう。 このページ...
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心身症の原因はストレス!過敏性腸症候群でお悩みのシングルマザーの解決法

心身症とはストレスが原因で自律神経が乱れ症状が出ていて日常生活に困っている状態のことです。解決策としてはストレスを減らしストレス耐性をつけていくことが重要です。
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ひどい肩コリ・慢性の肩コリを痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決

肩こりを解決できる痛くない整体。東大阪市で肩こりでお悩みの方は、どうぞご相談ください。
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東大阪で線維筋痛症にお悩みの方!原因不明の全身あちこちの痛みが和らいだ秘密

全身のあちこちが痛み、眠れないということでお困りでした。原因不明で「線維筋痛症」ではないかといわれています。日常生活が少しでもスムーズになっていただけたら嬉しいです。
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手洗いがやめられない!洗浄強迫!強迫性障害に苦しむ方の克服法「OCD①症状編」

手洗いがやめられません! ちゃんと洗っているのはわかっています。目で見て確認もしております。 ですが! 洗えていないのではないか! まだ汚れているのではないか! とってもとっても不安になるんです。 頭がおかしくなりそうです。 なんで自分は、...
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鍵を何度も確認、手洗いがやめられない!強迫性障害を克服するヒント

わかってはいるのですが、手洗いを止められません。 まだ汚れがついていると感じたり、ちゃんと洗えていないと思ってしまいます。 いつも家族に横で見てもらっています。 早く自分で手洗いができるようになりたいです。 このようなお悩みを解決します。 ...
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セロトニンの増やし方!不安でお悩みの30代主婦の解決法

30代主婦 最近、不安が強くて困っています。 パニック発作が起こったり動悸がしたりします。 なんとかなりませんか? このようなお悩みを解決します。 不安やパニックなどでお困りの方の解決法をご紹介いたします。 そのお助けマンはセロトニンです。...
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パニック障害で息苦しいママがラクになった秘密

パニック障害などの不安には「アロマ」などで直接大脳に刺激をするのもオススメです。良かったら参考にしてください。
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東大阪市で頭痛(緊張性頭痛・片頭痛・群発頭痛)を痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決

頭痛にはいろいろな原因と対処法があります。まずは自分がどの頭痛のタイプかを知ることが大切です。まったく逆の対処法になる場合があるからです。どうぞご覧ください。
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身体がだるい!疲れが取れない!副腎疲労症候群と食べ物の関係

だるい、疲れやすい場合はストレスによる自律神経の乱れからコルチゾールが枯渇している状態かもしれません。つまりコルチゾールを作る副腎が疲れ切っているかもしれないのです。どうぞこちらの対策を御覧ください。
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「うつ病」を解決する食事!心の不調を自分で回復するヒント

最近、やる気がなくなって、とても辛いです。 心療内科では「うつ病」になりかけていると言われました。 うつ病は食べ物の影響もあると聞きましたが、何を食べたら良くて、何がいけないのか教えてください。 少しでも早く日常生活がスムーズに過ごせるよう...
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更年期障害と思っていたら鉄欠乏性貧血?鉄剤を飲んでも良くならない理由はこれだ!

立ち眩みや眩暈でお悩みの方は多いです。その原因の1つに鉄の不足が考えられます。鉄剤を飲んでも良くならない方の注意したいポイントをお伝えします。
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天気が原因?気象病になりやすい人必見!頭が重い、だるい、眠い「気象病」の解決法

天気の悪い時に体調不良がある場合は、気象病や天気病などといわれています。気圧の低い時は、酸素が少なくなり、取り込む量も少なくなるので、不調が起こりやすいです。軽めの運動がオススメです。それを深呼吸してみてくださいね。
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人の成長過程を理解して焦らず不安やパニック症を克服する

不安やパニック障害で息苦しくなって日常生活にお困りの方がいます。克服のヒントとして焦らずに客観的に自分をみることが大切です。人の成長過程を知ることで何か感じていただけたら嬉しいです。
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あなたの育った環境が影響しているかも!心の我慢が症状となって現れる可能性がある

あなたは小さい頃から我慢ばかりしていませんか?それが今のあなたの症状につながる可能性があるのです。当たり前と思ってやってきたことは実は無意識の抑圧になっていることがあります。まずは、自分の本心に気づいてあげてくださいね。
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蛍光灯の光でも眩しく感じる!目の病気かも?と不安になる40代女性教師の解決法

目が常に眩しく感じます。 目の横がピクピクしたり充血したりもしています。 眼科では目薬をもらいましたが、あまり変化がありません。 眼科でも原因不明の目の病気ではないかと不安になっています。 何とか解決できませんか? このようなお悩みを解決し...
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不登校は誰のせい?子供の引きこもりの心理と引きこもりの脱出方法

不登校でお悩みの親の解決法です。子供の心の回復力のことをレジリエンスといいます。しっかりと見守って信頼関係を築き、自信の水をたっぷり満タンにしてあげるようにしてください。