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うつ病

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社会適応障害ってどんな症状?仕事に与える影響と向いている仕事とは!手の痺れに悩むシングルマザーの解決法

社会適応障害といわれたシングルマザーです。手の痺れがありお悩みでした。ストレスから体の不調が良くならない方の対処法のヒントになれば嬉しいです。
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心と体は繋がっている!体を整えると心が軽くなる

心と体はつながっています。ですのでまずは整体で体を整えることが非常に重要です。体が整うと心にも余裕が出てくるものなのです。
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HSP!気分の落ち込み、不安を自分で解決する5つの方法

不安や落ち込みを自分で解決する方法です。自分でコントロールできたら生活もスムーズになります。参考に試してみてください。
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心身症の原因はストレス!過敏性腸症候群でお悩みのシングルマザーの解決法

心身症とはストレスが原因で自律神経が乱れ症状が出ていて日常生活に困っている状態のことです。解決策としてはストレスを減らしストレス耐性をつけていくことが重要です。
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不眠・中途覚醒などの睡眠障害を痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決

不眠症でお悩みの方の解決のヒントになれば嬉しいです。迷信のような情報も多いので、しっかりと正しいことをお伝えしてまいります。
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大人のアスペルガー症候群あるある!チェック法と周囲のサポート、向いている仕事がきっとある!本人が克服するためのヒント

アスペルガー症候群でお困りの方が来てくださっております。当院でサポートできること、できることを伸ばし本人が克服するためのヒントをお伝えします。
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予期不安が辛い!「不安」を考えたくないのに考えてしまう!お金がかからない自分で克服する最強の方法

予期不安は考えたくなくても考えてしまうものです。そのループから抜けだす最強の方法があります。軽いものだったらポジティブ思考で乗り切れますが、今まで何をやってもうまくいかなかった方は必見です。
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自律神経から考えた機能性ディスペプシアの胃痛や不快感を和らげる方法

機能性ディスペプシアでお悩みの方です。腹痛や胃痛、吐き気がすることもあり便秘でお悩みです。同じようなお悩みがある方は参考にご覧ください。
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回避型の愛着障害を克服したい!あなたの愛着障害をチェック!子供の頃から親に「ハグ」してもらったことがない20代の女性

自分の愛着障害をチェックして克服する方法をお伝えします。どうぞご覧ください。
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光が眩しい!ストレスが原因?目の奥が痛い時の対処法

ストレスが強く継続していると瞳孔反射が働きにくくなり、光が眩しく感じます。まず最初の対処方はストレスを減らすことが大切です。
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顔色でわかる体質!東洋医学からみたカラダの不調のサイン

顔色で体質、体調や特徴などがわかります。そして対策もわかるので、どうぞ参考にしてください。
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めまい・立ちくらみ(起立性調節障害)・耳鳴りを痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決

東大阪市で眩暈に強い整骨院です。めまいに関して専門的に学んでおります。めまい上級コースの認定書をいただきました。いろんな検査をさせていただき、生活が楽になっていただけるように全力でサポートいたします。
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夜勤で身体が疲れ果て失体感症に!「味覚障害」「めまい」「体のだるさ」「手の震え」「不整脈」でお困りの方が解決できた秘密

ヒトは疲れすぎると機能低下を起こします。すると感覚も鈍くなってしまうことがあります。日常生活を見直す機会ですので、これを読んで対策をしてください。
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きっかけは何?パニック障害の対応の仕方を伝授!車の運転を克服したい方の解決法

パニック障害で動悸が辛い方です。解決のヒントを伝授します。同じようなお悩みの方は参考にしてください。
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パニック障害・不安神経症・強迫性障害を痛くない東大阪市の整体で根本原因から解決

パニック障害で電車に乗れなかったり、突然息苦しくなり、心臓がバクバクしたりしてお困りの方の解決のヒントになれば嬉しいです。
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【症例】自律神経の乱れのある方からのご感想

自律神経の不調の方からのご感想をいただきました。ありがとうございます。すべての方が同じではありませんが、参考に御覧ください。
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心身症にお悩みの50代女性!拒食症、過食症などの摂食障害の解決の秘密

精神的ストレスが強く、それが継続していると体に症状として現れることがあります。その一つに摂食障害があります。拒食症や過食症でお悩みの方の勇気となれば嬉しいです。解決のヒントをどうぞご覧ください。
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ストレス過多で交感神経が優位な方必見!簡単に副交感神経を働かせる方法

ストレスを感じると交感神経が働きます。それが続くと筋肉が緊張して血流が悪化して酸素欠乏により機能低下して症状としてあらわれることがあります。副交感神経にスイッチングする方法がありますので参考にしてください。
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漫画「ワンピース」に学ぶアファメーション!自己肯定感を増やせた真実

自己肯定感を増やすことでストレス耐性が強くなります。ストレスにより自律神経の乱れを少しづつでも良くなっていただければ幸いです。
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心臓バクバク・息苦しい・動悸でお悩みの30代女性が解決できた秘密

動悸・息苦しさでお悩みの方が解決した秘密をお伝えします。同じようなお悩みの方は、どうぞご覧ください。